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干烧冬笋

时间:2020-04-02  2020-04-02  家常菜  手机阅读
干烧冬笋做法
   材料:
   主料:冬笋(325克),雪里蕻(325克),京葱段(少许),鲜姜片(2片),黄酒(45克),白糖(32.5克),盐(3克),味精(少许),清汤(少许)。
  
   做法:
  

  一、将冬笋切成旋刀三角块;雪里蕻用冷水泡二次,以去其咸味,泡出

  鲜味,然后切成寸段(要叶多梗少)。

  二、用猪油、葱、姜炝锅,将笋和雪里蕻放煸炒两分钟,加清汤和糖、盐、酒、味精,用旺火煨约三分钟,倒入漏勺滤净汤,取去葱、姜。

  三、将笋和雪里蕻再放入高热猪油锅内炸约二分钟,使笋变成金黄色,雪里蕻脆而酥,再将油滤去,撒上少许味精,颠翻三秒钟即好,色黄黑分明,冬笋香嫩,雪里蕻脆酥,适宜于冬季。


  

干烧冬笋

干烧冬笋做法
   材料:
   主料:冬笋(325克),雪里蕻(325克),京葱段(少许),鲜姜片(2片),黄酒(45克),白糖(32.5克),盐(3克),味精(少许),清汤(少许)。
  
   做法:
  

  一、将冬笋切成旋刀三角块;雪里蕻用冷水泡二次,以去其咸味,泡出

  鲜味,然后切成寸段(要叶多梗少)。

  二、用猪油、葱、姜炝锅,将笋和雪里蕻放煸炒两分钟,加清汤和糖、盐、酒、味精,用旺火煨约三分钟,倒入漏勺滤净汤,取去葱、姜。

  三、将笋和雪里蕻再放入高热猪油锅内炸约二分钟,使笋变成金黄色,雪里蕻脆而酥,再将油滤去,撒上少许味精,颠翻三秒钟即好,色黄黑分明,冬笋香嫩,雪里蕻脆酥,适宜于冬季。


  

雪里蕻干烧冬笋

雪里蕻干烧冬笋做法
   材料:
   鲜冬笋600克,腌雪里蕻叶40克
  
   做法:
  

  1、将鲜冬笋去掉皮和老根,洗干净后,切成4厘米长的菱角块。腌雪里蕻叶用清水泡去咸味,切成段。

  2、将冬笋块倒入沸水中旺火煮透后捞出,再用适量的鲜汤,加入调味料①放在文火上煨10分钟左右,捞出来控净水。

  3、锅中下油,在旺火上烧至七八成热时,先把雪里蕻叶炸酥炸香,捞出装盘中,上撒少许味精,再将冬笋放入炸成金黄色,倒入漏勺沥油后撒上味精。

  4、炒勺放旺火上,倒入适量的油烧热,下蒜瓣炒出香味,下入冬笋,用料酒、酱油一烹,盛出放在雪里蕻叶子上面即成。厨艺升级这道菜从备料到烹调


  

干烧冬笋

干烧冬笋做法
   材料:
   用料材料:冬笋肉300克,虾皮25克,榨菜末20克,姜末10克调味料:酱油5cc,盐2克,味精1克,麻油5cc,白糖5克,黄酒5cc,油500cc,实际耗油30cc
  
   做法:
  

  1、冬笋肉切成1cm见方,3cm长的条。

  2、锅中加油500cc,烧到5成热,放下冬笋肉。

  3、待冬笋肉呈牙白色时捞出沥净油。

  4、锅中留20cc油,放下虾皮、榨菜末、姜末煸炒,烹黄酒。

  5、加入冬笋及调味料。

  6、加盖焖烧5分钟,收干汁。

  7、淋麻油后即可装盘。

  操作要求

  1、炸冬笋油温不能太高,炸熟后捞出,去除涩辣味。

  2、收汁要干。


  

干烧冬笋

干烧冬笋做法
   材料:
   食用油30克  酱油大匙  高汤2大匙  料酒2小匙  胡椒粉1小匙  精盐0.5小匙  白糖1小匙  味精0.5小匙  冬笋500克  榨菜15克
  
   做法:
  

  1.冬笋选用较嫩的尖部,切成大片,然后顺其纤维方向用刀略切小口,用手撕成长条;榨菜切末;

  2.锅烧热入油,放入笋块,用大火煸炒至其表面成深黄色时加入精盐、酱油、白糖、料酒、胡椒粉和高汤;

  3.用小火烧10~20分钟,待汁将收净时,加入榨菜末、味精,翻炒均匀即成。

  注意

  咸中带甜,香味浓郁。如果加点五花肉肉末,味道更鲜香。


  

爆烧冬笋

爆烧冬笋做法
   材料:
   主料:冬笋,
  
   做法:
  

  1、将冬笋切成菱形块,柿子椒切成片备用;

  2、坐锅点火倒入油,待油热后放入笋块炸至金黄色,倒出控油,锅中留底油,下大料、葱、姜煸炒,放入冬笋,倒适量水,加入盐、鸡精、白糖、酱油,盖上盖子煨5-6分钟,最后放入柿子椒翻炒,水淀粉勾芡,淋香油出锅即可。


  

柳松茸烧冬笋

柳松茸烧冬笋做法
   材料:
   主料:柳松茸100克,冬笋100克,
  
   做法:
  

  1.柳松茸、冬笋以开水浸泡后切片。

  2.锅内放油加热至六分热,放入冬笋、柳松茸、火腿(切片)略炸后捞起,沥去油。

  3.在锅内加蒜(切末)、葱(切末)、姜(切末)、虾米,再将冬笋、柳松茸、火腿以及米醋,煸炒后加盐、酱油、白糖及高汤,用小火烧至汤汁剩适量时,用淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,最后滴入香油,煸炒数下后即可盛盘。


  

酱烧冬笋

酱烧冬笋做法
   材料:
   净鲜冬笋、豌豆苗、甜面酱、白糖、味精,酱油、高汤、麻油、植物油各适量。
  
   做法:
  

  1、将冬笋洗净、沥干水分,切成长条。

  2、锅内注油烧热,放入豌豆苗、精盐煸炒至熟,盛入盘的一端。

  3、锅内注油烧热,放入冬笋过油捞起;锅内留少许油,下入甜面酱炒熟,放入高汤、酱油、白糖、冬笋烧至汁浓,加味精,麻油颠匀出锅,盛入盘的另一端即成。

小诀窍

  特点

  质嫩鲜脆,酱香味浓。

  小贴士

  冬笋营养丰富,具有利尿、化痰功效,适用于浮肿、糖尿病患者。


  

干烧冬南瓜拌螺旋面

干烧冬南瓜拌螺旋面做法
   材料:
   橄榄油2汤匙,大甜洋葱1个,切片,黄甜椒1个,去籽后切小块,白胡桃冬南瓜(butternutsquash)1个(约570克),削皮后去籽,切成2.5厘米见方,盐1/2茶匙,切碎的新鲜罗勒10克,大蒜5瓣,切末,樱桃小西红柿或圣女小西红柿120克,对半切开,嫩菠菜叶170克,低钠零脂肪鸡汤960毫升,意大利螺旋面225克
  
   做法:
  

  1.取一大锅,下1汤匙油,中火加热。放入洋葱、甜椒,煸炒5分钟,至软。放入冬南瓜、1/4茶匙盐、罗勒和一半蒜末,盖上锅盖煮8分钟。偶尔搅拌一下。转大火,不盖锅盖再煮5至7分钟,至蔬菜稍微变色,冬南瓜熟软。偶尔搅拌一下。盛入大碗,放入切半的西红柿。

  2.锅中下剩余的1汤匙油,中火加热。放入剩余的蒜末、1/4茶匙盐和菠菜,煮2分钟,至菠菜叶皱缩。偶尔搅拌一下。菠菜盛入装冬南瓜的大碗。

  3.同时,另取一大锅,注入鸡汤和480毫升水,沸后放入螺旋面,按包装说明煮熟。留下120毫升煮面的汤汁。沥干螺旋面,然后将面和蔬菜与汤汁拌合,即可上桌。


  

干烧杞麦冬笋

干烧杞麦冬笋做法
   材料:
   主料:冬笋50克,枸杞子15克,麦门冬10克,鲜菊花5克,栀子2克,
  
   做法:
  

  1.将冬笋入油锅,低温炸成金黄色,捞出;

  2.将锅中加冬笋、清汤、料酒、味精、白糖、枸杞子、菊花、生栀子、麦冬,置武火烧沸,用文火炖煮至汁干即成。


  

冬笋干烧肉

冬笋干烧肉做法
   材料:
   主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克,
  
   做法:
  

  1.将五花猪肉切成2.4厘米见方小块;

  2.冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;

  3.把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;

  4.把熟猪油50克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;

  5.烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;

  6.锅里放大油50克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a36108.html

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