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杏仁竹笙煮青蔬

时间:2020-04-03  2020-04-03  其它菜谱  手机阅读
杏仁竹笙煮青蔬做法
   材料:
   竹笙菜心,杏仁,姜盐,高汤精,白糖,橄榄油
  
   做法:
  

  1、竹笙泡发,菜心切碎备用。

  2、坐锅点火倒油,下姜丝爆香,放入菜心,加盐翻炒片刻。

  3、冲入适量开水,加入竹笙、盐、高汤精、白糖,煮熟出锅装碗,撒上杏仁片即可。


  

杏仁竹笙煮青蔬

杏仁竹笙煮青蔬做法
   材料:
   竹笙菜心,杏仁,姜盐,高汤精,白糖,橄榄油
  
   做法:
  

  1、竹笙泡发,菜心切碎备用。

  2、坐锅点火倒油,下姜丝爆香,放入菜心,加盐翻炒片刻。

  3、冲入适量开水,加入竹笙、盐、高汤精、白糖,煮熟出锅装碗,撒上杏仁片即可。


  

杏仁竹炭小饼

杏仁竹炭小饼做法
   材料:
   黄油100克,低筋面粉150克,竹炭粉2克,大杏仁40颗,奶粉25克,糖粉50克,全蛋30克,泡打粉1/4小勺,盐1/4小勺,香草精少许
  
   做法:
  

  1.黄油软化切成小块放入碗中,加入糖粉用刮刀搅拌至无干粉,再用电动搅拌机打致颜色变浅

  2.加入香草精,搅拌均匀

  3.分次加入全蛋,每放入一次都要用搅拌机搅打至完全融合后再继续加入

  4.低粉、奶粉、泡打粉、竹炭粉混合均匀一起筛入到黄油糊中

  5.先将分类切拌进黄油糊中,再用刮刀翻拌均匀后,揉成团,包上保鲜膜放入冰箱冷藏松弛30分钟

  6.冷藏后的面团取出,分次10克/个的若干小面团。揉成圆形后,压在上面一颗大杏仁,码在烤盘中

  7.烤箱预热165度,中层25分钟左右即可


  

蒜香白酒煮青口

蒜香白酒煮青口做法
   材料:
   主材:,新鲜青口(贻贝)450克,中个洋葱1个,去皮切大片,蕃茄1个,切丁,蒜茸2汤匙,玉米粉3-5汤匙,汁料:份量仅供参考,牛油2汤匙,白酒120毫升,水240毫升,糖1/2茶匙,盐1茶匙,百里香碎1汤匙
  
   做法:
  

  1.先将青口泡入盐水1小时,再换盐水,再泡一个小时,令青口吐泥,再加3-5汤匙玉米粉轻手清理青口外壳,过清水,沥干备用。

  2.快火下油(1汤匙)起锅,先爆香洋葱用半茶匙盐炒软,再加百里香碎同炒,再加蕃茄炒软。加入汁料,汁料一开加入贻贝,盖顶焖8分钟,装盘即成。


  

蒜香白酒煮青口

蒜香白酒煮青口做法
   材料:
   淡菜(青口)配传统的番茄大蒜酱汁,鲜香甜美,也可作为一道可口而不腻的主菜。
  
   做法:
  

  淡菜(青口)配传统的番茄大蒜酱汁,鲜香甜美,也可作为一道可口而不腻的主菜。

  材料

  淡菜(青口)2千克,大蒜3瓣,熟透番茄500克,大葱葱白1把,罗勒或荷兰芹1小束,橄榄油2汤匙,白葡萄酒240毫升,新鲜番茄酱汁240毫升,糖少许,黑胡椒少许

  做法

  1.以冷水冲洗淡菜,用钢丝刷刷去泥土和海藻,并使劲把海藻状足丝拉掉。

  2.大蒜去皮切末;番茄切成粗块;大葱切成葱花;罗勒或荷兰芹切成半杯的细末,待用。

  3.把橄榄油放在带密封盖的厚底大煎锅里。放入大蒜、番茄、大葱,拌炒2—3分钟。

  4.放入酒、番茄酱汁及糖,再以文火煮2—3分钟。

  5.把淡菜、罗勒末、大量研碎胡椒等一起放进锅里,加盖用旺火烧5分钟,烧时应不时摇动锅子。

  6.丢掉没有张开的淡菜,剩下的分装在4个上菜碗里,浇上酱汁立即上桌。鲜美的酱汁可配以适量的硬面包蘸食。


  

茄汁松仁竹节虾

茄汁松仁竹节虾做法
   材料:
   野生竹节虾一斤,黄瓜一小段,松仁数颗,番茄酱一罐(100克),白糖,料酒
  
   做法:
  

  1.将竹节虾剪须洗净,从背脊开刀取掉沙肠。

  2.入油锅煎至两面泛红取出。

  3.锅内放油一勺,加入番茄汁一罐及白糖、精盐少许,以文火熬制出红油,即将炸过的竹节虾放入,翻锅包上番茄汁,淋少许面油增色即可装盆。

  4.装盆后可在盆的四角放上绿色围边点缀,虾上再撒上一些松仁粒。


  

芡实薏仁竹笋干大骨汤

芡实薏仁竹笋干大骨汤做法
   材料:
   芡实15颗,竹笋干一根,薏米一小把,大棒骨一根,绿豆芽,大枣两颗,姜片两片
  
   做法:
  

  竹笋干前一晚泡好,第二天换一次水继续泡至软,清洗后黄色水变得很浅即可;

  芡实、薏仁提前一到两个小时泡好;

  大棒骨中间断开,清水泡半小时然后放入装有姜片、花椒大料的冷水中煮开,有效去除血水和浮沫后捞出备用;

  砂锅内放水烧至微温后放入大棒骨、芡实、竹笋干、薏仁大枣及姜片放入锅内,大火烧开后文火慢炖一个半小时到两个小时,放盐即可。

小诀窍

  飞水时放入姜片和调料是为了去腥,并让姜及调料的淡香味留到肉骨头中;

  冷水飞水的原因是为了保持肉的营养,如果直接将生肉骨头放进开水中飞水,营养流失严重而且肉质会柴老;

  水一定要一次放足,中间不能再加水,否则口味就会不好;

  慢炖的时候尽量不要老是揭盖,这主要是为了让香味能够一直在砂锅内回旋而过多不流失,这样做出来的汤、炖出来的菜才好吃。我在这个过程中就揭开一次,为了拍照,哈哈

  汤煨出来后,建议放盐搅拌均匀后,再盖盖焖一会儿,这样香味能够充分地渗透,肉质也会嫩烂,而且再喝也不会烫嘴。


  

苡仁竹叶茶


   材料:
   苡仁20克,鲜竹叶10~15片,厚朴花6克。
  
   做法:
  

  先煎苡仁、竹叶,后入厚朴花,取汁,去渣。代茶饮。


  

栀子仁竹叶粥


   材料:
   竹叶片、粳米各50~100克,栀子仁适量。
  
   做法:
  

  竹叶洗净后加水煎汁去渣,与粳米同煮成粥,粥熟后调入栀子仁稍煮即可服食。服法:日服2次,3天为1疗程。


  

青蔬小炒肉

青蔬小炒肉做法
   材料:
   五花肉,青椒,葱段,郫县豆瓣酱,盐,糖,鸡精
  
   做法:
  

  1.五花肉整块入沸水中煮5分钟,捞出切片。

  2.锅内放油,7成热时入郫县豆瓣酱和肉,炒至颜色红亮后放蔬菜和少许糖,再放少许盐和鸡精。

小诀窍

  (郫县豆瓣酱很咸,盐要酌量)。


  

青蔬牛肉松

青蔬牛肉松做法
   材料:
   牛肉200公克,腰果20公克,笋50公克,红萝卜40公克,西芹1根,莴苣叶片6片,盐1/2茶匙,味精1/4茶匙,糖少许,酱油1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.将腌过的牛肉剁碎备用。(腌法见-香根牛肉 食谱)

  2.腰果炸脆沥干;笋、红萝卜、西芹切粒汆烫备用。

  3.起油锅,以大火煸炒作法1的牛肉2分钟,再放入笋粒、红萝卜粒、西芹粒以大火续炒1分钟,再加入调味料炒匀即为牛肉松。

  4.取莴苣叶盛载作法3的牛肉松,最后将炸腰果碾碎,撒在牛肉松上即完成。


  

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