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清凉爽口的豌豆黄儿

时间:2020-05-17  2020-05-17  其它菜谱  手机阅读
清凉爽口的豌豆黄儿做法
   材料:
   豌豆700G,糖3大勺(约100g),吉利丁粉5g,食用油适量
  
   做法:
  

  将干豌豆洗净,泡5个小时以上,去皮(这个任务之艰巨是小猪严重估计不足的。700g的豌豆要去皮,简直就是在虐待手指)

  把黄豆放入高压锅,加2倍的水(小猪放了3倍的水,天啊,太稀了,在炒豌豆沙的时候真是。熬啊熬啊,熬成了猪奶奶了),大火烧到冒气,然后转小火15-20分钟就好。晾凉。

  把煮好的豌豆黄过筛,一定要过筛,这样的口感细腻的不得了。因为已经把豌豆压的很烂了,所以这步非常简单,小猪就用了2分钟不到就搞定了

  然后把豌豆放到无油的干净锅里,加入糖,把水分煮干一些。这时候可以用大火,但是要不停的搅拌,以免糊底。到了水分明显减少的时候(图7,8)改用中小火。小猪用的是电磁炉火锅档P13。就不停的搅啊搅啊。。

  准备吉利丁粉泡在冷水中,然后加热融化为吉利丁水。也放入豌豆沙中。继续搅,直到豆沙变浓稠。担不要太凝固了,只要能挂到锅铲上就可以(图9,10),在加入食用油,拌匀就可以倒入盘子,抹平即可(图11,12)。晾凉后放到冰箱里,完全成块后取出,切件品尝。

小诀窍

  泡黄豆用稍微热一点的水泡,等水量了,就倒了再加热水,这样比较快让黄豆泡发,也更好蜕皮。PS:(55555在小猪不屑努力才剥了一半的黄豆皮时,妈妈过来说:笨死了,像你这么剥明年才吃的到。于是妈妈拿了个筛子,就把泡好的黄豆在筛子上搓啊搓啊,来回这么几遍就都脱好皮了。。真是让小猪佩服啊)

  高压锅煮好豌豆的时候可以静置久一点,让豆沙沉底,如果太稀了就可以把上面的水倒掉了。减少炒豆沙的时间

  小猪做的豌豆黄儿在常温冷却的时候就已经凝固的很好了,于是就先切件,然后放到特百惠的冷藏盒里放到冰箱保存的

  一共做了长帝CK25B的烤盘一整盘。


  

清凉爽口的豌豆黄儿

清凉爽口的豌豆黄儿做法
   材料:
   豌豆700G,糖3大勺(约100g),吉利丁粉5g,食用油适量
  
   做法:
  

  将干豌豆洗净,泡5个小时以上,去皮(这个任务之艰巨是小猪严重估计不足的。700g的豌豆要去皮,简直就是在虐待手指)

  把黄豆放入高压锅,加2倍的水(小猪放了3倍的水,天啊,太稀了,在炒豌豆沙的时候真是。熬啊熬啊,熬成了猪奶奶了),大火烧到冒气,然后转小火15-20分钟就好。晾凉。

  把煮好的豌豆黄过筛,一定要过筛,这样的口感细腻的不得了。因为已经把豌豆压的很烂了,所以这步非常简单,小猪就用了2分钟不到就搞定了

  然后把豌豆放到无油的干净锅里,加入糖,把水分煮干一些。这时候可以用大火,但是要不停的搅拌,以免糊底。到了水分明显减少的时候(图7,8)改用中小火。小猪用的是电磁炉火锅档P13。就不停的搅啊搅啊。。

  准备吉利丁粉泡在冷水中,然后加热融化为吉利丁水。也放入豌豆沙中。继续搅,直到豆沙变浓稠。担不要太凝固了,只要能挂到锅铲上就可以(图9,10),在加入食用油,拌匀就可以倒入盘子,抹平即可(图11,12)。晾凉后放到冰箱里,完全成块后取出,切件品尝。

小诀窍

  泡黄豆用稍微热一点的水泡,等水量了,就倒了再加热水,这样比较快让黄豆泡发,也更好蜕皮。PS:(55555在小猪不屑努力才剥了一半的黄豆皮时,妈妈过来说:笨死了,像你这么剥明年才吃的到。于是妈妈拿了个筛子,就把泡好的黄豆在筛子上搓啊搓啊,来回这么几遍就都脱好皮了。。真是让小猪佩服啊)

  高压锅煮好豌豆的时候可以静置久一点,让豆沙沉底,如果太稀了就可以把上面的水倒掉了。减少炒豆沙的时间

  小猪做的豌豆黄儿在常温冷却的时候就已经凝固的很好了,于是就先切件,然后放到特百惠的冷藏盒里放到冰箱保存的

  一共做了长帝CK25B的烤盘一整盘。


  

豌豆黄儿

豌豆黄儿做法
   材料:
   主料:豌豆,糖,红枣,金糕,桂花等
  
   做法:
  

  1、糙豌豆黄儿是用白豌豆去皮,以两倍于豌豆的水,将豆焖烂,然后放糖炒,再加入石膏水和熟枣搅拌均匀,放入大砂锅内,俟其冷却成坨后,扣出来,切成像切糕一样的菱形块,放上小片金糕以为装点。

  2、细豌豆黄儿乃是清宫御膳房根据民间的小枣糙豌豆黄儿改进而成。其制法较精,是将豌豆煮烂过筛成糊,加上白糖、桂花,凝固后切成两寸见方,不足半寸厚的小方块,上面放几片蜜糕,色味俱佳,质地细腻纯净,入口即化,属上品。它与云豆糕、小窝头等同称宫廷小吃。


  

老北京豌豆黄儿

老北京豌豆黄儿做法
   材料:
   干的白豌豆瓣500克,白糖175克,(一斤豌豆:3两半~4两白糖的比例),清水适量
  
   做法:
  

  1、 把干的豌豆用冷水泡1个小时左右(御厨说是半个小时,我看有点不太够哈)。

  2、 用铝锅或者不锈钢锅(反正不能用铁锅,据说豌豆会变黑),把泡好的豌豆小火煮成稀粥状,水量大约没过豌豆即可。切忌中间翻动豌豆,否则会粘锅。

  3、把煮好的豌豆用铲子压成泥,过细筛(家里做点心筛面粉的那个就行),如果没有细筛可以用blender把没有成泥的豌豆粒打碎。

  4、 加入白糖,小火炒制豌豆泥,直至提起豌豆泥滴下成砣,或用铲子搅拌时纹理不能立即消失即可。

  5、 把炒好的豌豆泥倒入方盘中冷却到室温,然后放入冰箱冷藏直到凝固。吃时切块即可。

小诀窍

  1、 豌豆不是我们平时吃的那种速冻的绿豌豆,而是那种干的、样子像是去壳的黄豆瓣

  一样的豌豆,英文名字是split yellow pea。我在outpost的卖散装豆子和粮食那里买

  的,我想whole foods 也应该可以找到。organic的才99cents每磅,很划算。一磅可以

  做很多。

  2、煮豆子和炒豆子泥不要用铁锅,否则豆子会变色,做出来的豌豆黄会黑乎乎的。据

  说老法是铜锅铜铲,我们知道铜制品不太好啦,现在科学进步了,不锈钢的最好啦,呵

  呵。

  3、 糖的比例不能少于每斤干豌豆3两半,否则最后不易成型哦。当然喜欢吃甜的也可

  以多加,不过我觉得这个比例已经够甜了。

  4、最后大家要是还不明白,可以去google老北京豌豆黄的视频,那里超详细。


  

老北京豌豆黄儿

老北京豌豆黄儿做法
   材料:
   干的白豌豆瓣500克,白糖175克,(一斤豌豆:3两半~4两白糖的比例),清水适量
  
   做法:
  

  1、 把干的豌豆用冷水泡1个小时左右(御厨说是半个小时,我看有点不太够哈)。

  2、 用铝锅或者不锈钢锅(反正不能用铁锅,据说豌豆会变黑),把泡好的豌豆小火煮成稀粥状,水量大约没过豌豆即可。切忌中间翻动豌豆,否则会粘锅。

  3、把煮好的豌豆用铲子压成泥,过细筛(家里做点心筛面粉的那个就行),如果没有细筛可以用blender把没有成泥的豌豆粒打碎。

  4、 加入白糖,小火炒制豌豆泥,直至提起豌豆泥滴下成砣,或用铲子搅拌时纹理不能立即消失即可。

  5、 把炒好的豌豆泥倒入方盘中冷却到室温,然后放入冰箱冷藏直到凝固。吃时切块即可。

小诀窍

  1、 豌豆不是我们平时吃的那种速冻的绿豌豆,而是那种干的、样子像是去壳的黄豆瓣

  一样的豌豆,英文名字是split yellow pea。我在outpost的卖散装豆子和粮食那里买

  的,我想whole foods 也应该可以找到。organic的才99cents每磅,很划算。一磅可以

  做很多。

  2、煮豆子和炒豆子泥不要用铁锅,否则豆子会变色,做出来的豌豆黄会黑乎乎的。据

  说老法是铜锅铜铲,我们知道铜制品不太好啦,现在科学进步了,不锈钢的最好啦,呵

  呵。

  3、 糖的比例不能少于每斤干豌豆3两半,否则最后不易成型哦。当然喜欢吃甜的也可

  以多加,不过我觉得这个比例已经够甜了。

  4、最后大家要是还不明白,可以去google老北京豌豆黄的视频,那里超详细。


  

甜甜脆脆的豌豆荚

甜甜脆脆的豌豆荚做法
   材料:
   甜豌豆荚适量,孜然粉适量,红辣椒面适量,盐适量,橄榄油0.25小匙
  
   做法:
  

  1.比较勤快的人可以事先吧豌豆的老筋去掉。

  2.油锅放油中火加热,油热了以后放豌豆荚,中火炒2、3分钟或是到自己喜欢的软硬度就可以了。

  3.出锅前加点盐、辣椒面和孜然就可以了。


  

酸甜爽口的乌梅汁

酸甜爽口的乌梅汁做法
   材料:
   乌梅大约15颗,山楂,甘草少许,冰糖
  
   做法:
  

  1.乌梅15颗,山楂和甘草少许,放高压锅,加热水瓶一瓶水

  2.高压锅上气后30分钟关火,阀门掉下后开盖加冰糖,调到自己喜欢的甜度就可以了,把里面的乌梅山楂和甘草渣捞出扔掉(我用纱布过滤了一下),装瓶,放冰箱.

小诀窍

  提示:甘草,山楂可放可不放,按照自己喜欢来替换调节.


  

清甜爽口的酒酿蛋花(含酸奶机制酒酿)

清甜爽口的酒酿蛋花(含酸奶机制酒酿)做法
   材料:
   A:白糯米500g、安琪甜酒曲4g、凉开水少许
  
   做法:
  

  1. 糯米洗净,放水没过米2厘米,浸泡半小时;

  2.将糯米蒸熟,晾凉;

  3.在消毒后的玻璃盆中撒一层酒曲,铺一层糥米,再撒一层酒曲,铺一层糯米,如此反复直到将糯米全部放入盆中,在糯米表面再撒一层酒曲。然后将糯米中间挖一个洞,放入一些酒曲,最后在糯米上均匀撒一些凉开水;

  4.将酸奶机调节到制作米酒的功能,设置时间为30小时;

  5.做好的酒酿,可放入冰箱冷藏,延缓发酵速度,在一周之内吃完;

  6.吃时取适量酒酿,加入温水,煮开后打入一个鸡蛋,用筷子搅散,加入红枣和枸杞,关火就可以吃啦。

小诀窍

  1.制作酒酿的所有器具必须提前用热水进行消毒,否则容易使酒酿变质;

  2.制作酒酿时,可以仅在中间的洞中放入酒曲,但我喜欢一层米一层酒曲的铺法,为了让酒曲与米混合更均匀;

  3.铺好糯米和酒曲后,我习惯加入少许凉开水,这样使析出的酒酿原液更多,酒味稍淡一些,且吃时可以少加些水。如果不提前加凉开水,酒酿会更浓,吃时需要多加水,两种做法都可以,选择自己喜欢的方式就可以啦。

  酒酿的营养价值:

  1.酒酿营养成分与黄酒相近,乙醇含量低,但可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出许多。

  2.酒酿含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升酒酿中赖氨酸的含量比葡3. 萄酒和啤酒要高出数倍,为其它营养酒类中罕见,被人们称为“液体蛋糕”。

  4. 酒酿具有促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效。


  

清新爽口的香橙冬瓜塔

 清新爽口的香橙冬瓜塔做法
   材料:
   主料:冬瓜200g、新奇士橙1个
  
   做法:
  

  1.冬瓜去皮切块或切条;

  2.锅中烧水,水开后放入冬瓜和洗净切条的橙皮,焯烫5分钟左右,至冬瓜成透明色;

  3.焯烫后的冬瓜浸入冷水降温;

  4.凉透的冬瓜放入保鲜盒,切开橙子,挤入橙汁;

  5.加入适量蜂蜜,搅拌均匀;

  6.盖上保鲜盒,放入冰箱,冷藏3小时以上即可

小诀窍

  1.冬瓜块不要切得太大,以免不易入味;

  2.焯烫冬瓜时加入橙皮,可以使橙香味更浓;

  3.橙汁不需要太多,没过冬瓜即可;

  4.蜂蜜的用量可根据自己的口味调节;

  5.浸泡的时间越久越入味,冷藏之后口感更佳。


  

超爽口的Honey Dijon Chicken Salad

超爽口的Honey Dijon Chicken Salad做法
   材料:
   主料(两人份):两块鸡胸,
  
   做法:
  

  1.鸡胸洗净,擦干净水

  2.两面擦上橄榄油,撒少许盐,黑胡椒

  3.入锅中两面各煎4-5分钟,中间过程把厚的那面轻轻压一下,否则不太容易熟。煎好取出放凉

  4.菠菜和洗好的西红柿入盘

  5.鸡肉凉后切厚片(一定要放置,出锅就切容易出水),放上草莓。

  6.坚果和杏脯搅成碎块儿

  7.将Dijon芥末酱2tbs,无脂原味酸奶2tbs,蜂蜜1+1/2tbs拌匀

  8.草莓和坚果放在鸡肉上,撒上沙拉酱就可以吃了:)


  

爽口的清炒扁豆丝

爽口的清炒扁豆丝做法
   材料:
   主料:宽扁豆大约一磅,鸡胸半块
  
   做法:
  

  1.扁豆切成细丝

  2.鸡胸,姜,葱切丝

  3.锅中少许油,加入葱姜,八角爆香

  4.加入鸡胸丝划炒,待鸡胸都变色,加入料酒,生抽

  5.放入扁豆丝,加入鸡精,翻炒

  6.加入半碗水,盖盖儿

  7.待水干,关火,加入几滴香油,和拍好的蒜,如果有需要加少许盐


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a44835.html

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