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蔬菜牛肉卷饼

时间:2020-05-24  2020-05-24  面食  手机阅读
蔬菜牛肉卷饼做法
   材料:
   中筋面粉150克,蔬菜油2汤匙(外加2茶匙),卤牛肉150克,切薄片,青葱5根,切段,生菜50克,切丝,小黄瓜(青瓜)100克,切细条,红甜椒100克,切条,黄甜椒100克,切条,甜面酱3汤匙,酱油2茶匙,糖2茶匙,麻油1/2汤匙
  
   做法:
  

  1.钢盆内置面粉,倒入2汤匙蔬菜油和120毫升沸水,用筷子拌匀。取出揉成面团,静置15分钟。放在面板上揉成长条状,切成8份,每份成圆形薄面饼。

  2.取一中碗,倒入甜面酱、酱油、糖、麻油,用3汤匙冷开水拌匀。

  3.锅内下剩余的2茶匙蔬菜油,加热。入酱料炒香,调制成面酱。取一平底锅,加热。面饼皮烙熟。

  4.食用时摊开面饼,涂抹调好的面酱,依次摆放牛肉片及葱、生菜、小黄瓜、甜椒等蔬菜,卷成饼状即可。


  

蔬菜牛肉卷饼

蔬菜牛肉卷饼做法
   材料:
   中筋面粉150克,蔬菜油2汤匙(外加2茶匙),卤牛肉150克,切薄片,青葱5根,切段,生菜50克,切丝,小黄瓜(青瓜)100克,切细条,红甜椒100克,切条,黄甜椒100克,切条,甜面酱3汤匙,酱油2茶匙,糖2茶匙,麻油1/2汤匙
  
   做法:
  

  1.钢盆内置面粉,倒入2汤匙蔬菜油和120毫升沸水,用筷子拌匀。取出揉成面团,静置15分钟。放在面板上揉成长条状,切成8份,每份成圆形薄面饼。

  2.取一中碗,倒入甜面酱、酱油、糖、麻油,用3汤匙冷开水拌匀。

  3.锅内下剩余的2茶匙蔬菜油,加热。入酱料炒香,调制成面酱。取一平底锅,加热。面饼皮烙熟。

  4.食用时摊开面饼,涂抹调好的面酱,依次摆放牛肉片及葱、生菜、小黄瓜、甜椒等蔬菜,卷成饼状即可。


  

蔬菜牛肉卷

蔬菜牛肉卷做法
   材料:
   菲力牛肉片3片,洋葱丝5公克,西芹丝3公克,红萝卜丝2公克,义式综合香料1/4小匙,芥末籽酱1匙,黄芥末1匙
  
   做法:
  

  1.美国帕路亚七层钢炒锅冷锅放入洋葱丝、西芹丝、红萝卜丝以小火炒软,起锅备用。

  2.将牛肉片铺平放上作法1的蔬菜捲起。

  3.再将作法2的牛肉卷放入美国帕路亚七层钢平底锅,以小火双面煎熟上色,盛盘时再佐以芥末籽酱和黄芥末即可。


  

牛肉卷饼

牛肉卷饼做法
   材料:
   面粉3杯,温水1杯,酱牛肉2块,黄瓜2根,葱青1段,韩式辣椒,甜面酱,色拉油
  
   做法:
  

  1.面粉加温水(稍烫手即可),用筷子搅拌形成小面絮,之后揉成柔软的面团,盖上湿布,饧20-30分钟。饧面的空隙,将黄瓜洗净切成小条,葱段洗净切丝,酱牛肉切薄片,备用。

  2.饧好的面团揉至表面光滑,之后分成2等份。取其中1块,在面板上撒上干面粉,搓成长条,分成小剂子,按扁,刷上一层油,再叠放上另一个按扁的剂子,擀成薄饼。

  3.平底锅放入少量油,烧热,将饼放入,转中火,边烙边用铲子旋转,烙成两面金黄。用筷子轻轻揭开,就成了2张小饼。

  4.饼皮上刷上少许的韩式辣酱和甜面酱,码放好葱丝、黄瓜条和酱牛肉片,之后卷好,即可食用。

小诀窍

  * 俺提及的卷饼的做法就是春饼的做法。也可以卷些其他的蔬菜。 * 酱料也可以随意搭配


  

牛肉卷饼

牛肉卷饼做法
   材料:
   面粉200G,水100G,胡椒面,盐,葱花,甜面酱,黄瓜,大葱,牛肉
  
   做法:
  

  1.将面粉和水按2:1的比例揉成面团。这里我用了200g的面粉。100g的水。揉成面团后,盖上保鲜膜醒面半个小时。然后切割成五份。

  2.取一份面团,擀成面皮,然后洒上白胡椒面、盐还有葱花。

  3.像这样卷起来

  4.再像这样卷起来。

  5.然后擀成这样的薄薄的面皮,就可以放到平底锅里煎了。

  6.将煎好的葱油饼放在竹帘上,抹上甜面酱,放上黄瓜、大葱、牛肉,卷起来。

  7.再切成小段,就可以吃了,还配了红萝卜排骨汤。


  

香菇鸡肉粥烤牛肉卷饼

香菇鸡肉粥烤牛肉卷饼 做法
   材料:
   【烤牛肉卷饼的材料】:
  
   做法:
  

  【烤牛肉卷饼做法】:

  1、将面粉与玉米面混合,加水和成面团备用。原做法是调成了面糊,然后摊成了玉米饼,我是用荷叶饼的方法做的。将和好的面团搓成长条,分成若干个面剂,将面剂按扁,将两个面剂叠起,中间涂色拉油,用擀面杖擀大擀成圆饼,可以比吃烤鸭的荷叶饼大一点,平底锅刷上一层薄薄的油,放入圆饼小火慢慢煎至两面金黄,煎的过程中饼的中间会鼓起,因为我们在两个面剂间涂了油的缘故,这样煎好后把饼分开成两张就可以了。买来的现成荷叶饼或春卷饼也可以这么吃。

  2、菜椒切成小丁,放入容器,加盐、黑胡椒碎、橄榄油调味,搅拌均匀成色拉备用。

  3、牛里脊切成大块或大片或者肉条,切成大片的话用刀背拍松,撒上盐、黑胡椒碎、料酒、淀粉水淹渍片刻。再加点酱油煎完颜色会比较诱人。

  4、锅内倒入适量的油,将牛肉放入锅中煎熟或者放入烤箱烤熟。

  5、将煎好的牛肉放在玉米饼的中间,上面放上彩椒色拉,再将玉米饼卷起就可以吃了,我还在牛肉上剂了一点黑椒牛排酱,喷香的牛肉配上爽口的熟菜色拉,用玉米饼卷着吃,光想想就已经很有食欲了吧。

  这道菜还带一点墨西哥风味,里面的肉可以替换成你喜欢的,比如鸡肉、猪肉、或者再多加几个虾仁,感觉都会很不错。还可以像我们吃春饼一样吃,我还做了点加鸡蛋虾仁的卷饼,也很好吃。

  【香菇鸡肉粥做法】:

  1、大米淘洗干净,放入汤锅,注入适量清水,开大火煮开,煮滚后转小火。

  2、转小火后就来洗胡萝卜、香菇,然后胡萝卜去皮切小丁;香菇去蒂切片,香菇切片放进粥里煮,样子会非常诱人、漂亮,我这么觉得。

  3、鸡胸肉洗净,我喜欢用刀随意的片成小片,形状不必规则。切成你满意的任意形状都可以。我没有腌渍鸡胸肉,没有做任何处理。你随自己的喜好可以提前将它调一下味。

  4、等锅里的粥煮的差不多了,就是米粒开花了,就可以放入玉米粒、胡萝卜丁、香菇片,搅拌均匀再煮上一会,等他们都断生后,就把切成小碎片的鸡胸肉倒进锅中,然后用筷子搅开,让它们快速烫熟,我喜欢这个时候加入鸡胸肉,这些做菜的细节都可以随主人的喜好和习惯随意调整。

  5、最后加入一点盐调一下味就好了。香喷喷热乎乎的,做成稀饭也不错,大人小孩都适合。


  

自己在家做肯德基早餐——香菇鸡肉粥+烤牛肉卷饼

自己在家做肯德基早餐——香菇鸡肉粥+烤牛肉卷饼做法
   材料:
   烤牛肉卷饼需要这些材料:
  
   做法:
  

  香菇鸡肉粥做法:

  1、大米淘洗干净,放入汤锅,注入适量清水,开大火煮开,煮滚后转小火。

  2、转小火后就来洗胡萝卜、香菇,然后胡萝卜去皮切小丁;香菇去蒂切片,香菇切片放进粥里煮,样子会非常诱人、漂亮,我这么觉得。

  3、鸡胸肉洗净,我喜欢用刀随意的片成小片,形状不必规则。切成你满意的任意形状都可以。我没有腌渍鸡胸肉,没有做任何处理。你随自己的喜好可以提前将它调一下味。

  4、等锅里的粥煮的差不多了,就是米粒开花了,就可以放入玉米粒、胡萝卜丁、香菇片,搅拌均匀再煮上一会,等他们都断生后,就把切成小碎片的鸡胸肉倒进锅中,然后用筷子搅开,让它们快速烫熟,我喜欢这个时候加入鸡胸肉,这些做菜的细节都可以随主人的喜好和习惯随意调整。

  5、最后加入一点盐调一下味就好了。香喷喷热乎乎的,做成稀饭也不错,大人小孩都适合。

小诀窍

  自己做的比外面好吃很多倍,唯一一点不足就是时间浪费太多,这只能是我家的午饭或周末早餐。


  

葱油抓饼& 牛肉卷饼

葱油抓饼& 牛肉卷饼做法
   材料:
   中筋粉200克,盐,葱,卤牛腱,甜面酱和少许芝麻酱,香菜。
  
   做法:
  

  1.中筋粉200克加盐2克拌匀。倒入110克开水用筷子快速搅拌,稍凉之后加冷水50克和成软面团(烫面会很粘手,不用揉得非常均匀,成团之后大致揉几下就可以了)揉好的面团稍微醒一会儿。葱1跟切碎,葱白的部分加少许油微波1分钟成为葱油,加入葱绿拌匀备用。

  2.醒好的面团分成三份。两面抹油之后擀成尽量薄的大片,薄薄抹一层油(如果饼表面已经油乎乎的,就不用再抹啦),撒葱花和盐,像折扇子那样折叠起来,有葱花的那面折痕朝上,然后像蚊香片那样盘成圆饼。每份面团都如此处理好,醒20分钟。

  3.平底锅中小火预热(我今天用的电griddle,预热300F)。醒好的圆饼盖一张保鲜膜(因为表面油乎乎的,盖保鲜膜也不会粘,还能方便擀面)擀成直径20厘米的饼,再醒一会儿,然后下锅煎至两面金黄,注意不要煎太硬,会不容易卷~ (如果赶时间,擀好的面饼也可以直接下锅煎,但是面团会缩,别担心,用手指手掌按压挤扁保持形状,一会儿面饼就成型了不会缩了~)

  4.卤牛腱切薄片(一条牛腱我切了60多片),甜面酱和少许芝麻酱,加少许水调开 (我买的甜面酱偏咸,我又加了点糖,然后微波十几秒让糖化开), 做好的抓饼抹一层酱,铺上牛腱,撒香菜末,卷起来切段即可(原方子是放葱的,生的或者熟的,我们家比较喜欢吃放了香菜的~)


  

牛肉卷饼

牛肉卷饼做法
   材料:
   准备好卷饼里的肉、菜、酱料:
  
   做法:
  

  葱油饼做法:

  1.和面:面盆中加3碗半普通面粉,大概分为三份儿,2/3的面用烫水来和,另1/3的面用冷水和,最后揉在一起成很软的面团儿,盖上醒面10分钟后再揉一揉面团,再醒面10-15分钟,再揉个半分钟,再醒面。

  2.做饼:把醒好的软面团放在面板上,用面棍直接把面团擀开成大饼状后,加点儿菜油、撒点盐、花椒面、这时可从边儿上提起面片儿向中间对折,把油、盐、花椒面沾均匀,再尽量均匀的撒上葱花,从一头卷起成一长龙似的面卷,抻长后分为三段,每段再抻长些就可从一头往里卷直到形成一个螺旋型小山包,菜板上抹油,把三个饼坯子放在上面,盖上面盆再醒10来分钟就可擀饼了。

  3.擀饼:面板上撒点清油,把一个饼胚子放在中间,用擀面棍均匀的把面两面擀开成饼,做卷料的饼,一般要擀薄些。

  4.烙饼:

  中火加热不粘平锅,加一点儿清油,锅热后借擀面棍帮忙把擀好的软饼放到锅里,盖上锅盖约一分钟左右时间,看饼鼓起大包小泡的,就可掀过来,烙另一面了,看上去焦黄酥软就可出锅了。

  卷饼:

  葱油饼出锅后放在面板上,趁热抹上甜面酱、摆上牛肉片儿、放上香菜段儿、撒上葱花,顺一头卷成卷儿,看个人喜好,切成段儿,就可上桌了。


  

洋葱牛肉卷饼

洋葱牛肉卷饼做法
   材料:
   面粉250克,洋葱1个,牛肉200克,开水150克,冷水25克,盐1克,料酒10ml,淀粉5克,植物油10ml,生抽20ml
  
   做法:
  

  1、洋葱洗净后切丝,牛肉切成丝后加入料酒、淀粉、植物油搅拌20分钟备用。

  2、锅中放油,油热后倒入牛肉丝。

  3、再倒入洋葱丝。

  4、加入生抽翻炒均匀即可。

  5、面粉先加入开水,再加入冷水搅拌成面团,放20分钟备用。这一步可以放牛肉那一步一块儿进行。

  6、然后分成7份。

  7、取其中一块按平。

  8、擀成极薄的圆片。

  9、放电饼铛中烙熟。烙一面就可以了。

  10、将面饼放在最下层,再放入生菜,和洋葱牛肉丝卷起即可。

小诀窍

  吃不完的面饼,冷却后放保鲜膜,次日吃依然好吃。


  

韭菜牛肉卷

韭菜牛肉卷做法
   材料:
   韭菜4两,牛肉丝4两,豆皮6份,调味料A:1/4大匙,调味料B:1大匙,糖1/2大匙,香油2小匙,胡椒粉1小匙,太白粉1/2大匙,调味料C:1又1/2小匙,胡椒粉2小匙
  
   做法:
  

  (1)将韭菜洗净沥干,整株用热水加入调味料A汆烫15秒,立即捞起,放入冷水中,待凉捞起,沥干水份备用。

  (2)将牛肉丝加入调味料B拌匀,用热油过油,至八分熟时,捞起沥干油份备用。

  (3)将调味料C拌匀,豆皮放入,均匀涂抹,依序做好,腌约5∼8分钟备用。

  (4)取一份豆皮,打开铺平,较宽边朝向自己,放入1大匙牛肉丝及3株韭菜,并依豆皮大小来回凹摺韭菜,再由头捲至尾端固定即为韭菜牛肉卷,全部做好备用。

  (5)将平底锅预热,加入少许油,再放入韭菜牛肉卷,煎成金黄色即可盛起,切斜面排入盘中即完成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a46117.html

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