甜瓜酪梨虾肉沙拉
材料:
香菜(芫荽)数小枝,网纹甜瓜或较小的哈密瓜1个,酪梨(牛油果)2个,混合沙拉菜叶50克,去壳熟虾肉350克,糖少许,盐、黑胡椒各少许,沙拉酱材料:,小冬葱1颗,鲜奶油125毫升,特纯橄榄油2汤匙,苹果醋1汤匙
做法:
1.制作沙拉酱:冬葱对切,去皮切末,放入碗中,加入鲜奶油、橄榄油、醋和糖拌匀,加盐和胡椒调味,放置一旁待用。
2.香菜洗净沥干,撕下叶子,留作点缀用。
3.哈密瓜切成4片,去籽去皮,直切成细长条。
4.酪梨对切去核,然后去皮。直切成和哈密瓜条一样厚度的片。
5.沙拉叶除掉枯叶,洗净沥干,分别放在各个盘子里,然后放上长条哈密瓜及酪梨片。再撒上虾肉,用匙子浇上沙拉酱,用留下的香菜点缀后上桌。
甜瓜酪梨虾肉沙拉
材料:
香菜(芫荽)数小枝,网纹甜瓜或较小的哈密瓜1个,酪梨(牛油果)2个,混合沙拉菜叶50克,去壳熟虾肉350克,糖少许,盐、黑胡椒各少许,沙拉酱材料:,小冬葱1颗,鲜奶油125毫升,特纯橄榄油2汤匙,苹果醋1汤匙
做法:
1.制作沙拉酱:冬葱对切,去皮切末,放入碗中,加入鲜奶油、橄榄油、醋和糖拌匀,加盐和胡椒调味,放置一旁待用。
2.香菜洗净沥干,撕下叶子,留作点缀用。
3.哈密瓜切成4片,去籽去皮,直切成细长条。
4.酪梨对切去核,然后去皮。直切成和哈密瓜条一样厚度的片。
5.沙拉叶除掉枯叶,洗净沥干,分别放在各个盘子里,然后放上长条哈密瓜及酪梨片。再撒上虾肉,用匙子浇上沙拉酱,用留下的香菜点缀后上桌。
酪梨虾
材料:
酪梨1颗,虾1/2斤,洋葱末少许,蒜末少许,香菜末少许,橄榄油1大匙,盐1小匙
做法:
(1)把虾用滚水汆烫熟后去沙肠、去壳,与调味料拌匀备用。
(2)仔细把透熟的酪梨剥去皮后切成漂亮的片状,摆在餐盘中,再倒上拌好的虾即可。
酪梨虾
材料:
酪梨1颗,虾1/2斤,洋葱末少许,蒜末少许,香菜末少许,橄榄油1大匙,盐1小匙
做法:
1.)把虾用滚水汆烫熟后去沙肠、去壳,与调味料拌匀备用。
2.)仔细把透熟的酪梨剥去皮后切成漂亮的片状,摆在餐盘中,再倒上拌好的虾即可。
塔博勒虾肉沙拉
材料:
干小麦150克,沸水600毫升,初榨橄榄油3汤匙,新鲜柠檬汁4汤匙,青瓜1根,去皮,切块,香葱1把,切段,新鲜欧芹半把,切块,新鲜薄荷叶1把,切碎,胡荽粉1汤匙,新鲜姜末1汤匙,现磨黑胡椒和盐适量,煮好的大虾10个-去皮,去虾线
做法:
1.将干小麦放到大碗里,倒上沸水和橄榄油,搅拌好之后盖上盖,放置15-20分钟。
2.当水被小麦吸收,小麦变软后加入柠檬汁,青瓜,香葱,欧芹和薄荷。再加些胡荽、姜末、盐和黑胡椒。最后放些虾肉点缀即可。
甜瓜沙拉伴蟹饼
材料:
鲜榨莱姆(青柠)汁60毫升,蜂蜜2汤匙,第戎芥末11/3汤匙,罗马甜瓜450克,切成小块,绿甜椒1个,切丁,樱桃番茄180克,每个切成四小块,大块蟹肉454克,拣去所有软骨,青葱4根,切丝,盐1/2茶匙,鸡蛋白2个,原味干面包屑3/4片面包,橄榄油2汤匙
做法:
1.取一只中碗,倒入莱姆汁、蜂蜜和1汤匙芥末,拌匀后加入罗马甜瓜、甜椒和番茄,搅合后冷藏备用。
2.另取一只碗,放入蟹肉、青葱、剩下的1/3汤匙芥末和盐。蛋白打至起尖,拌入蟹肉混合物中,做成8块蟹饼。
3.蟹饼均匀沾上面包屑。橄榄油入锅,用中火煎蟹饼,每面煎2至3分钟,熟透后盛起,伴以甜瓜沙拉。
甜瓜蜜豆沙拉
材料:
甜瓜,甜蜜豆
做法:
1、甜瓜洗净切块;
2、与甜蜜豆一起加沙拉酱拌匀就好了!简单到嗨。哈哈。
南瓜酪饼
材料:
奶油芝士448克,白糖150克,罐装南瓜酱424克,肉桂粉3克,姜粉1克,肉豆蔻粉2克,鸡蛋2只,盐2克,现买的直径20厘米大小的糕饼底2个
做法:
1.将烤箱预热到175度。
2.将奶油芝士和糖混合起来,然后再加入南瓜酱和调味料。再依次一个个加入鸡蛋和盐,一直打到奶油状为止。然后将面糊均匀的倒到2个饼上。
3.在预热好的烤箱里烤50分钟或直到用小刀插到中央,出来是干净的为止。然后冷却,如果喜欢可以在食用前加点鲜奶油。
西瓜酪
材料:
成熟西瓜1500克,白糖250克,琼脂40克。
做法:
将西瓜洗净揩干,切开,拣去瓜子,捣碎,用纱布滤汁,放入锅中。琼脂洗净,切成小段,放入瓜汁中,加入白糖约50克,上火,待琼脂煮化,搅匀,离火凉透,凝结成冻,即成西瓜酪。取锅加适量水和白糖,煮沸,倒入容器内凉透。把西瓜酪切成菱形块装盘,在盘子边浇上糖水,置于冰箱内冷冻待用。
水晶西瓜酪
材料:
吃剩的西瓜皮适量
做法:
1 把面粉和成面团,醒/饧30分钟,让面上劲
2 用水洗面,直到水变清,不浑浊,把面筋拿出(蒸熟,可以炒菜,也可以做配料)
3 洗面水放到冰箱里沉淀,然后把水倒掉,只剩下面浆
4 把西瓜皮的绿色外衣去掉,红色果肉也去掉,然后切丝,用开水焯熟
5 也可以直接买来澄面调面糊,调成用勺子,倒面浆可以有条线就行了
6 把西瓜皮丝和澄面浆混合,调匀
7 平底锅抹油(用一节胡萝卜,或者黄瓜尾就可以当刷子用,既环保,又不浪费),把面浆倒入锅里,然后手拿平底锅,晃圆
8 拿出切成三角,或者菱形块分食
小诀窍
澄面浆的制作,比较繁琐,要反复洗面,把面筋洗出。如果怕麻烦直接买澄面。
西瓜皮要把丝切的很薄
清新甜瓜沙冰
材料:
哈蜜瓜1/4个,白兰香瓜1/4个,青柠檬1个,白糖2汤匙(选择性)
做法:
1、哈蜜瓜、白兰香瓜去皮去籽切成丁,青柠檬挤出果汁。
2、把哈蜜瓜、白兰香瓜、柠檬汁和糖放入搅拌器里搅拌,直到混合物变细腻。倒进玻璃杯饮用。