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香菜黄瓜汤

时间:2020-07-07  2020-07-07  汤类  手机阅读
香菜黄瓜汤做法
   材料:
   用料黄瓜250克,香菜25克,生姜、精盐、胡椒粉、鸡粉、香油各适量。
  
   做法:
  

  1、黄瓜洗净切丝。

  2、香菜洗净切段。生姜去皮,洗净后切丝。

  3、锅中加适量清水,加鸡粉、姜丝煮滚,放入黄瓜丝煮开,调入精盐、胡椒粉,撒香菜段,滴香油即可。

  功效

  健胃消食,排毒养颜,减肥。


  

香菜黄瓜汤

香菜黄瓜汤做法
   材料:
   用料黄瓜250克,香菜25克,生姜、精盐、胡椒粉、鸡粉、香油各适量。
  
   做法:
  

  1、黄瓜洗净切丝。

  2、香菜洗净切段。生姜去皮,洗净后切丝。

  3、锅中加适量清水,加鸡粉、姜丝煮滚,放入黄瓜丝煮开,调入精盐、胡椒粉,撒香菜段,滴香油即可。

  功效

  健胃消食,排毒养颜,减肥。


  

紫菜黄瓜汤


   材料:
   水发紫菜250克,黄瓜100克,精盐、味精、酱油、麻油、姜末、素汤各适量。
  
   做法:
  

  将水发紫菜洗净;黄瓜洗净后切成片。锅中放入素汤,烧沸后放入精盐、酱油、姜末、黄瓜片烧沸,再放入紫菜及味精,淋上麻油出锅即成。


  

淡菜黄瓜汤


   材料:
   淡菜50克,盐3克,姜5克,素油50克,黄瓜200克,大蒜10克,葱10克。
  
   做法:
  

  (1)、把淡菜洗净,去泥沙;黄瓜洗净,去瓤,去皮切片;大蒜去皮切片,葱切花,姜切片。

  (2)、把炒锅放在武火上烧热,加入素油,烧六成热对加入姜、葱、大蒜爆香,加入清水1000毫升,烧沸,下入淡菜、黄瓜、盐,用文火煮25分钟即成。

  (3)、淡菜泥沙多,须反复冲洗后再用,其效果更好。


  

紫菜黄瓜汤

紫菜黄瓜汤做法
   材料:
   紫菜8克,黄瓜15克,酱油10克,香油、精盐、味精、姜、清汤适量。
  
   做法:
  

  1.紫菜切成象眼片。

  2.黄瓜洗净,切成半月片。

  3.炒锅中加清汤,烧沸,加精盐、酱油、姜末、黄瓜片,烧开,撇去浮沫,下紫菜,加味精,淋入香油即成。


  

甜菜黄瓜汁


   材料:
   甜菜根50克,甜菜叶50克,黄瓜150克,胡萝卜150克。
  
   做法:
  

  将甜菜、黄瓜、胡萝卜洗净,切适当的块,放入水果机中榨汁饮用。


  

紫菜黄瓜虾皮汤

紫菜黄瓜虾皮汤做法
   材料:
   虾皮 黄瓜 紫菜 盐 麻油
  
   做法:
  

  1. 锅里烧水,放虾皮;

  2. 黄瓜切菱形,等锅里水烧开后放入黄瓜和紫菜;

  3. 加入适量盐调味,出锅后浇点麻油。


  

榨菜黄瓜紫菜汤


   材料:
   榨菜(可辣可不辣),黄瓜(半根),紫菜,鸡精,油,盐。
  
   做法:
  

  (用中火)烧一锅水(300ml& #41;。

  一分钟后,放1/4的鸡精再根据自己的胃口放适量的油,榨菜和一点盐

  把黄瓜切成半圆形再放入锅里。

  最后根据自己的胃口放入紫菜,等汤滚1分钟关火即可。


  

雪菜黄鱼汤

雪菜黄鱼汤做法
   材料:
   黄鱼,雪菜,料酒,鸡精,盐,葱姜
  
   做法:
  

  1.黄鱼剖开洗净,在鱼身两侧划几刀,雪菜切成碎。

  2.油锅烧热,黄鱼煎至两面金黄。

  3.倒料酒,加清水,用大火烧沸,加盖用文火焖10分钟。

  4.汤呈乳白色时加入雪菜、盐、鸡精和葱段,再用旺火烧开。


  

西洋菜黄豆大骨汤

西洋菜黄豆大骨汤做法
   材料:
   西洋菜,龙骨1斤,黄豆,水,盐
  
   做法:
  

  1.材料准备~超市发好的黄豆~

  2.龙骨煮沸后倒掉血水,重新添加清水继续煲.

  3.放入黄豆煲2小时,可以添少量水.

  4.最后放入西洋菜,一起用文火再煲1小时即可.

小诀窍

  1.最后放西洋菜,如果煲的时间太久的话菜就会煮碎了~ 2.盛汤之前可以放少许盐调味.


  

功夫菜黄花冬瓜豆肉夹

功夫菜黄花冬瓜豆肉夹做法
   材料:
   冬瓜,黄花菜,排骨,卤豆腐,盐,鸡精,花椒,肉桂,八角,陈皮,鸡油,淀粉液
  
   做法:
  

  1.新鲜冬瓜去皮去囊,切成麻将块,不要太厚,撒入盐、鸡精腌一下,可以去水分和入味。

  2.干黄花菜用清水发开,黄花菜变软,用来做绳子。拿2个黄花菜打一个死结。

  3.煮熟的排骨肉去骨剔出肉来,备用。

  4.取一片冬瓜上面叠一层豆腐干,再在上面铺上排骨肉,在盖上一层豆腐干,最后盖上一片冬瓜就可以了。

  5.把黄花菜绳子绑在冬瓜夹上面,翻过来在打个结子,固定住。

  6.取干净的盘子,擦干水。上面铺上纱布(吸水)包好的冬瓜夹放到盘子里面码好。

  7.取个锅子倒入排骨汤或者清水,上面放上蒸锅敝子,大火把水蒸开。把呈有冬瓜夹的盘子放入,撒上香料(花椒、陈皮、八角、肉桂随意啦~)盖上盖子中火6分钟(因为除了冬瓜其他都是熟的所以很容易熟)。

  8.关上火,闷一下,再打开盖上取出盘子,冬瓜皮变透明就可以了。

  9.开锅子放排骨汤,烧开,加入淀粉液,加入盐、鸡精一点鸡油~玻璃芡就勾好了。~冬瓜夹淋上玻璃芡就好了。

小诀窍

  这个冬瓜夹口味清淡,一口放入整个冬瓜夹清新的冬瓜的味道扑面而来。然后是豆香和肉香,没有肉的油腻,非常清爽是一道荤素搭配比较合理的菜肴。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a54495.html

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