海带决明饮
材料:
海带一尺，草决明30克。
做法:
取海带一尺长，草决明30克，先把海带充分浸泡，去除盐分后，切成数段，和草决明一起煎煮，饮汤并吃海带。
海带决明饮
材料:
海带一尺，草决明30克。
做法:
取海带一尺长，草决明30克，先把海带充分浸泡，去除盐分后，切成数段，和草决明一起煎煮，饮汤并吃海带。
海带决明瘦身汤
材料:
海带，决明子，瘦肉，姜，盐，鸡精
做法:
1.海带洗净，切段，打结；决明子，姜片洗净；瘦肉洗净，切块。
2.锅内烧水，水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。
3.将海带，决明子，瘦肉，生姜一起放入煲内（加入少滴白醋），加入适量清水，大火煲滚后用小火煲熟。
4.最后用盐，鸡精调味即可。
小诀窍
温馨提示：海带营养功效和煮制方法请看卤海带决明子药房有售，直接炒熟泡茶喝对减肥也有一定的功效。
海带决明子汤
材料:
海带30克，决明子12克。
做法:
1.先将海带用清水漂洗，去除杂质，减少盐分，切成小段片状。
2.将决明子用清水洗净，去除尘土及杂质。
3.把全部材料准备就绪后，共放入锅内，加入适量清水，先用武火煮沸后，用慢火煮汤。参考水量为先用清水500毫升，煮至150毫升。海带可作食品食用。汤水可在平时作饮料随量饮用。注意事项：1.海带富含碘质，有甲状腺机能亢进病者不宜饮用。
2.本汤有通便作用，脾胃虚弱，大便溏烂者不宜饮用。专家叮咛：海带以色黑棕，身干整齐，无杂质者为佳。
海带决明汤
材料:
海带30克，草决明15克。
做法:
将海带洗净，浸泡2小时，放入砂锅，煎煮半小时后再入草决明煎1小时。饮汤食海带。连服数日。血压不太高者，1日1剂，病重者可每日2剂。
菊楂决明饮
材料:
菊花10克，生山楂片15克，草决明15克。
做法:
将决明子打碎，同菊花、生山楂片水煎。代茶饮，可酌情加少量白糖。
决明饮
材料:
桑寄生、石决明、草决明、野菊花各30克。
做法:
将上4味一起入锅，加水煎取汁液。
代茶频饮。
桑麻生地决明饮
材料:
桑叶9克，黑芝麻9克，生地15克，生石决明18克，白糖适量。
做法:
将前4味水煎取汁，调入白糖适量。
代茶饮服。
菊花山楂决明饮
材料:
菊花6克，山楂片15克，决明子15克（捣烂）。
做法:
将上3味一起放入杯内，用沸水冲泡或水煎。
代茶频饮。
菊花山楂草决明饮
材料:
菊花3克，生山楂片、草决明各15克。
做法:
取菊花3克，生山楂片、草决明各15克，沸水冲泡，代茶饮用。
决明海带猪肝汤
材料:
草决明20克，水发海带50克，珍珠草30克，猪肝200克，盐、味精、料酒、水淀粉各适量。
做法:
水发海带洗净，切细丝备用。草决明、珍珠草洗净。猪肝剔去筋膜，切成薄片。草决明、珍珠草加水约600毫升，煮取汁液400毫升，滤渣留用。取沙锅1只，注入药汁，放入海带丝，旺火烧沸约5分钟。猪肝汆透，撇去浮沫，再煮至沸，加盐、料酒，文火煮半小时至汤稍少时，水淀粉勾芡，撒味精出锅即成。本方一年四季均可服用，男女老幼皆宜。佐餐食之，以上用量为一人一日量，分2～3次吃完，吃猪肝、海带，喝汤。注意事项：大便滑利之人不宜用。专家叮咛：慢性乙型肝炎症属脾胃虚弱症见纳差，脘腹胀满，大便溏薄者不宜用。