牛子芦根茶
材料:
炒牛蒡子10克，鲜芦根30克，樱桃核10克。
做法:
将牛蒡子、樱桃核研细；芦根切碎，同加水煎汤，取汁。代茶饮。
牛子芦根茶
材料:
炒牛蒡子10克，鲜芦根30克，樱桃核10克。
做法:
将牛蒡子、樱桃核研细；芦根切碎，同加水煎汤，取汁。代茶饮。
莲子芦荟
材料:
莲子100g，芦荟100g，西兰花1/2棵，盐1茶匙5g，白胡椒粉1/3茶匙2g，水淀粉2汤匙30ml，清水600ml
做法:
1、莲子拨去苦心，用清水冲洗干净。
2、芦荟洗净，削去外皮，切成1cm见方、4cm长的小条，再放入碗中用清水浸泡。
3、西兰花洗净，择成小朵。
4、大火烧沸锅中的清水，将莲子放入，转小火慢慢煮制35分钟。
5、将西兰花小朵和芦荟小条放入锅中，继续用小火熬煮3分钟。
6、最后调入盐和白胡椒粉，倒入水淀粉，转大火将汤汁再次烧沸即可。
小诀窍
芦荟比较嫩滑，加工起来很不方便，所以在购买时应尽量挑选一些比较粗壮的。
干莲子在烹调前不要用热水浸泡，否则就无法煮烂了。
竹茹芦根茶
材料:
竹茹、芦根各30克，生姜3片。
做法:
取以上3味中药共加水煎汤，取汁。代茶饮用。
枇杷芦根茶
材料:
枇杷叶10～15克，鲜芦根10克，或白糖适量。
做法:
将枇杷叶去毛，烤干，与鲜芦根同煮，去渣，取汁。亦可加入少许白糖；或用滚开水沏，代茶温饮。
青果芦根茶
材料:
青果30克，芦根60克。
做法:
将青果捣碎，芦拫切碎，煎水。代茶饮用。
咸橄榄芦根茶
材料:
干芦根30克（鲜品90克），咸橄榄4枚。
做法:
将芦根切碎，橄榄去核，加清水煎去渣饮用。每日1次，代茶频饮。
芦根茶（二）
材料:
芦根50克，鲜萝卜200克，葱白7段，青橄榄7个。
做法:
煮汤。代茶饮。
薄荷芦根茶
材料:
芦根30克，薄荷3～5克。
做法:
用清水先煎芦根，取汁放入薄荷再煎片刻。代茶频饮。
芦根茅根茶
材料:
芦根、茅根。
做法:
水煎，取汁，去渣。代茶，频频饮之。
成橄榄芦根茶
材料:
威橄榄4枚，芦根30克（鲜品用60-120克）。
做法:
每次用芦根和咸橄榄，加清水两碗半，煎至1碗，去渣取汁即可。