红枣姜糖饮
材料:
红枣60克,老姜15克,绿茶1克,红糖60克。
做法:
将红枣、老姜、绿茶放入锅中,加水煎汤,调入红糖,代茶饮。
红枣姜糖饮
材料:
红枣60克,老姜15克,绿茶1克,红糖60克。
做法:
将红枣、老姜、绿茶放入锅中,加水煎汤,调入红糖,代茶饮。
枣姜糖水
材料:
红糖60克,大枣60克,老姜15克。
做法:
水煎代茶饮,连用至经来为止。
肉桂姜糖饮
材料:
肉桂棒1支,老姜1块,红糖少许
做法:
利用热水一沖,用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可
姜糖饮
材料:
生姜(切成碎末)1O克,饴糖15克。
做法:
两者混合后用沸水冲服。
杏苏姜糖饮
材料:
北杏仁10克,苏叶10克,生姜10克,红糖15克。
做法:
将北杏仁捣烂,生姜切片,与苏叶共放煲内,加水适量,煮开片刻,去渣取汁,加入红糖再煮至糖溶化。
姜糖饮
材料:
生姜,红糖二味适量。
做法:
将生姜洗净切成细丝或薄片,竹入瓷杯内,以沸水冲泡,盖上盖,温浸5分钟,放存小火上熬2-3分钟后,加入红糖。
红枣姜汤
材料:
生姜5片,大红枣15颗,枸杞山楂自己加的,冰糖(它里面是白砂糖,觉得没冰糖好,其实用红糖最好,但家里没有了,红糖可以起到补中,养血,活血的作用,而且颜色会更漂亮)
做法:
先将所有材料都用清水洗净,姜切片
锅中放入姜片,红枣,枸杞,山楂,放约1200ml水,置火上烧,大火烧开后转中小火,约烧20分钟,关火前2分钟加冰糖
晾凉倒入容器中,可直接饮用或放冰箱冷藏饮用
小诀窍
没有全部原料,只用姜和枣也可以,
冰糖不到等关火后才加入,这样味道会不能很好的融合在一起
生姜性温,常被牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘等“上火”症状困扰的朋友,不宜过多摄入生姜;姜汤中含糖分较多,糖尿病患者也不宜食用。
红枣姜桂汤
材料:
红枣10颗,干姜9克,桂枝6克。
做法:
将红枣、干姜、桂枝洗净,同放入锅中,加入清水适量,煎汤取汁食用。
牛胎二仁红枣姜汤
材料:
牛胎盘1个,甜杏仁5g,苦杏仁2g,生姜3片,红枣3个,酒适量。
做法:
将牛胎盘洗净浸泡12小时后,用开水焯透切块。在灼锅熟油下翻炒胎盘块。炝适量黄酒、姜汁再炒后,加双杏仁、姜片、枣及适量清水,倒入沙锅内煲至熟烂食用。
红枣姜片茶
材料:
红枣,生姜,山楂,红糖
做法:
1.红枣、山楂和生姜洗干净,生姜切片
2.锅中放水,加入红枣、山楂和生姜片,大火煮开后转小火煮20分钟,放红糖再煮10分钟即可