红糖枣姜水
材料:
红糖 2勺半 枣8颗 姜一颗 水
做法:
1、水两碗（自己可以喝多少碗，就可以倒几碗）。枣、姜皮（自己选择姜皮或姜片），放入锅中，小火煮。
2、十分钟后，沸腾了，关火，放置2、3分钟后，加入红糖（2勺半），搅拌均匀就好。
红糖枣姜水
材料:
红糖 2勺半 枣8颗 姜一颗 水
做法:
1、水两碗（自己可以喝多少碗，就可以倒几碗）。枣、姜皮（自己选择姜皮或姜片），放入锅中，小火煮。
2、十分钟后，沸腾了，关火，放置2、3分钟后，加入红糖（2勺半），搅拌均匀就好。
蜜枣红糖姜水
材料:
主料：蜜枣(无核)50克、姜10克
做法:
1、将姜去皮，切成长丝
2、煮锅中添入冷水，大火烧开，放入姜丝，转小火，加盖煮约10分钟
3、放入蜜枣和红糖
4、用勺子搅匀，继续加盖煮约15分钟即可
大枣红糖姜水
材料:
大枣6个、生姜1块、红糖1勺、水适量
做法:
1、将大枣泡在水中，用牙刷将枣仔细的刷洗干净，特别是枣皮缝隙中的尘土。
2、将洗好的枣切成片。
3、生姜洗净后切成片。
4、将枣片和姜片放在煮锅中，加入适量水先浸泡10分钟左右。
5、开火将水煮至沸腾，加入红糖继续小火熬煮。
6、将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了。
红糖枣茶
材料:
红枣10颗，红糖15公克，红茶包1个
做法:
1、红枣以适量水煮烂；
2、加入红糖与茶包浸泡90秒钟，取出茶包即可。
葱姜水饺
材料:
主料：小麦面粉300克，肥瘦猪肉200克，虾仁100克，
做法:
1.猪肉剁烂，新鲜虾肉剁粒。
2.猪肉和虾肉混合，放入调味料（盐、酒、淀粉、酱油、白糖、香油、胡椒粉）搅拌均匀，做成馅料，放在一旁半小时左右，备用。
3.面皮中包入适量的馅，捏边成饺子。
4.锅中倒入适量的水烧开，放入饺子煮熟，盛在碟上就可以了。
小诀窍
食物相克：
虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
红茶生姜水
材料:
主料：生姜50克，红茶茶叶6克，清水500毫升
做法:
1、将生姜切成片，与红茶茶叶、红糖、清水一起放入不锈钢锅中煮沸。
2、红糖溶化后再熬制10分钟。
小诀窍
若需姜味更浓，可将生姜切成丝。
半夏乌梅黄姜水
材料:
姜半夏、乌梅各5个，黄连2克，煨姜6片。
做法:
水煎服。
糖枣荔圆
材料:
大枣、桂圆肉、荔枝各50克，三七粉5克，食糖适量。
做法:
先将大枣洗净，放沙锅中，加水适量，烧开后小火煨5分钟，再加入其他各物煮沸5分钟，加食糖调匀即可。
糖枣饮
材料:
红糖60克，红枣5个。
做法:
红枣洗净，与红糖同入锅中，加水适量，煎煮约30分钟即可。
糖枣花生仁
材料:
花生仁、大红枣、冰糖各50克。
做法:
将花生、红枣择洗净，与冰糖同放锅中，加水适量，武火烧开，改小火煨至花生仁熟烂即可。