酸梅青果饮
材料:
酸梅15克，青果10颗。
做法:
将青果洗净，与酸梅同放入沙锅，加适量水，用中火煎煮30分钟即成。
酸梅青果饮
材料:
酸梅15克，青果10颗。
做法:
将青果洗净，与酸梅同放入沙锅，加适量水，用中火煎煮30分钟即成。
萝卜青果饮
材料:
白萝卜300克，青果10颗。
做法:
将白萝卜、青果分别洗净，白萝卜创去外皮，切成片或切成条状，与青果同放入沙锅，加适量水，用大火煮沸，改用小火煨煮30分钟，加少许精盐、味精，拌匀即成。
藏青果饮
材料:
藏青果4粒。
做法:
将藏青果捣碎，沸水冲泡代茶饮。
冰梅青瓜塔
材料:
青瓜1根，冰梅
做法:
1.青瓜洗净，切条，放入冰箱里冰镇。
2.取冰梅五颗，切碎，加入少许矿泉水和一大匙白糖，拌匀，淋到冰镇好的又搭成塔状的青瓜上。
香蜂草椰果饮
材料:
香蜂草新鲜叶子2-4片，任何口味果汁一瓶，椰果适量
做法:
1.香蜂草洗干净搓一下放入杯内，倒入椰果以及果汁。
2.放置片刻再饮更好。
家常蔬果饮之——什么什么汁
材料:
西瓜皮适量
做法:
1.瓜皮刮去外面翠绿的皮和里面红色瓜瓤，剩下的部分切块榨汁～很爽口呢～各位给起个好名字哈～拜托啦～
无花果饮
材料:
新鲜无花果60克。
做法:
新鲜无花果捣汁半杯，开水冲服，每日1次，以愈为度。
罗汉果饮
材料:
罗汉果20克，冰糖20克。
做法:
1．将罗汉果洗净，去杂质。
2．将罗汉果放入炖锅内，加水500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟，停火，过滤，去渣，在药液里加入冰糖即成。
罗汉果皮和心同用，效果较佳。
川贝罗汉果饮
材料:
川贝母15克，冰糖30克，罗汉果40克。
做法:
1．将川贝母研成细粉；罗汉果洗净，用手捏碎；冰糖打碎成屑。
2．将川贝母粉、罗汉果放入炖锅内，加水1 200毫升，置武火上烧沸，再用文火煮20分钟，加入冰糖屑即成。
川贝芒果饮
材料:
川贝母15克，冰糖40克，芒果400克。
做法:
1．将川贝母研成细粉；芒果用电动打浆机打出汁液；冰糖打碎成屑。
2．将川贝母粉加水300毫升，置武火上烧沸，加入冰糖屑，使溶，再加入芒果汁即成。
3．芒果可用橄榄、西瓜、苹果、枇杷中任何一种代替，同样具有润肺止咳的作用。