生姜秋梨饮
材料:
生姜5片,秋梨1个,红糖适量。
做法:
将生姜、秋梨洗净,切成薄片,放入锅内,加水800克,用大火煮沸后改用小火煎15分钟,加入红糖即成。
生姜秋梨饮
材料:
生姜5片,秋梨1个,红糖适量。
做法:
将生姜、秋梨洗净,切成薄片,放入锅内,加水800克,用大火煮沸后改用小火煎15分钟,加入红糖即成。
生姜秋梨汤
材料:
生姜5片,秋梨1个,红糖适量。
做法:
分别将生姜、秋梨洗净,切成薄片入锅,加水2碗,武火煮沸,改文火煎15分钟,加入红糖即可。
秋梨饮
材料:
梨1个,陈皮适量,冰糖适量
做法:
1,梨带皮切块,陈皮切丝
2,锅加适量水,梨块和陈皮放入
3,煮开后加冰糖,再煮半小时
小诀窍
秋天吃梨对身体有益,但不能过多的食用,因为梨含湿气。所以这道汤里加了陈皮,陈皮有很好的去湿作用。
苹果雪梨饮
材料:
苹果1个,雪梨1个,蜜枣4颗
做法:
1、苹果和雪梨去皮去核,切成小块;
2、蜜枣拍碎去核,一起加入炖盅,隔水炖一个小时。
杏梨饮茶
材料:
苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。
做法:
将杏仁去皮尖,打碎,鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟,入冰糖,令溶。代茶饮用,不拘时。
西瓜雪梨饮
材料:
雪梨100克,西瓜200克,生荸荠40克。
做法:
将雪梨、荸荠分别洗净,去皮,西瓜取瓤,共捣烂取汁即成。
杏仁鸭梨饮
材料:
杏仁(去皮打碎)10克,鸭梨1个,冰糖适量。
做法:
将鸭梨去核切块,与杏仁同入锅中煎煮30分钟,梨熟后加入冰糖即成。
杏梨饮
材料:
苦杏仁15克,鸭梨2个,冰糖10克。
做法:
先将杏仁去皮尖,打碎。鸭梨洗净,不去皮,只去核,切块。加适量水同煮,待熟后,入冰糖溶化。代茶饮用,不拘时。痰多、食滞、脾胃虚寒者不宜服用。
百合雪梨饮
材料:
百合30克,雪梨1个,冰糖适量。
做法:
①将百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入沙锅内,再加半碗多清水,煮一个半小时;
②将雪梨洗净,切块,待百合煮烂,纳入雪梨及冰糖,再煮30分钟即成。
萝卜姜梨饮
材料:
青萝卜250克,梨250克,生姜30克。
做法:
均切片,共煎汤,随量饮用。