盐梅醋茶
材料:
盐梅肉5个，绿茶5克。
做法:
共煎浓汁，约150毫升，加米醋少许。日1剂。
盐梅醋茶
材料:
盐梅肉5个，绿茶5克。
做法:
共煎浓汁，约150毫升，加米醋少许。日1剂。
盐梅茶
材料:
乌梅5枚，食盐少许，糖适量。
做法:
上3味同用沸水冲泡。代茶频饮。
梅醋腌青木瓜
材料:
青木瓜1颗，盐少许，细砂糖2大匙，梅子醋150cc
做法:
1.青木瓜削皮，对半剖开后去籽及内膜，再切丝，备用。
2.把作法1的青木瓜丝放入调理盆中加盐拌匀，腌1分钟。
3.把作法2用冷开水略洗一下，再沥干水分。
4.将作法3加入所有调味料拌均匀，腌1天即可食用。
梅醋沙拉酱汁
材料:
油醋60cc，梅肉1/2大匙
做法:
1、所有材料调和即可。
2、用途：可用于豆腐沙拉、马铃薯沙拉、酪梨沙拉等。
甘草醋茶
材料:
甘草6克，蜂蜜30克，醋10克。
做法:
沸水冲泡。代茶饮，早、晚各1次。
醋茶
材料:
醋10毫升，乌龙茶8克。
做法:
上2味用沸水冲泡10分钟，不拘时代茶温服，每日1剂。每剂可用沸水冲泡2～3次。
米醋茶
材料:
米醋5克，红茶10克。
做法:
将茶叶加水煎，取浓汁，兑入米醋，1次顿服。
醋茶饮
材料:
浓茶1杯，醋小半杯。
做法:
混合后1次饮下，每日2—3次。
蜜醋茶
材料:
食醋15毫升，蜂蜜8毫升，姜汁2毫升。
做法:
将食醋、蜂蜜、姜汁倒入杯中混匀，冲入5倍的凉开水，搅匀后即饮。每服5-10毫升，每日服2次。
柠檬醋茶
材料:
柠檬1个，绿茶2克，香醋1匙，冰糖适量。
做法:
将柠檬切成丝，放入茶杯中，加入香醋、绿茶及冰糖后，用沸水浸泡10分钟左右，即可饮用。