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赤豆炖猪肉

时间:2020-09-16  2020-09-16  家常菜  手机阅读

   材料:
   猪前腿瘦肉250克,赤豆120克。
  
   做法:
  

  肉切块,与豆共煮熟烂,淡食。日1剂,45天为一疗程。


  

赤豆炖猪肉


   材料:
   猪前腿瘦肉250克,赤豆120克。
  
   做法:
  

  肉切块,与豆共煮熟烂,淡食。日1剂,45天为一疗程。


  

黑豆炖猪肉


   材料:
   瘦猪肉500克,黑豆100克。
  
   做法:
  

  共炖汤,适量调味服食,分2次服,每日1剂,连服15~20天。


  

黑大豆炖猪肉


   材料:
   黑大豆100克,精猪肉500克。
  
   做法:
  

  共炖汤,酌加调料。分2次食服,每天1剂,连服15~20天。


  

乌豆炖猪肉


   材料:
   瘦猪肉和乌豆各100克。
  
   做法:
  

  猪肉洗净切片,与乌豆加水共煮至熟烂,调味后佐餐食用。食肉,豆,并饮汤。


  

草果赤豆炖母鸡


   材料:
   童子母鸡一只,草果6克,赤小豆30克。
  
   做法:
  

  童子母鸡一只,去毛肚肠,与草果6克,赤小豆30克洗净入瓦罐同煮。鸡熟烂后口可稍微放盐。空腹时饮汤食肉。


  

冬瓜赤豆炖全鸭


   材料:
   青头鸭1只,冬瓜250克,赤小豆60克,草果5枚,五香粉少许。
  
   做法:
  

  鸭子宰杀,去毛及内脏(可留鸭肝与鸭胗),整治洗净。冬瓜留皮洗净,切成小块,赤小豆择洗净,于凉水中浸泡半小时捞出;草果冲洗净。将赤小豆、草果及少许五香粉放入鸭腹内并缝合,鸭子放锅中,加水适量,用武火煮鸭子至八成熟时,加冬瓜以小火炖至鸭肉熟烂即成。


  

赤豆炖鸡


   材料:
   母鸡1只,赤豆60克。
  
   做法:
  

  鸡常法杀洗,豆入鸡腹,文火共炖熟烂,调味食用。日1只。


  

赤豆炖鹌鹑


   材料:
   鹌鹑10只,赤小豆50g,生姜10g,清汤1500g,精盐5g,味精、胡椒粉各3g,料酒30g,葱10g。
  
   做法:
  

  (1)先将赤小豆用清水洗净。生姜洗净切成厚片。葱洗净切成长段。

  (2)、鹌鹑杀后去净毛,开膛去内脏,去爪。入沸水锅内焯去血水,对砍成两块,再用清水洗净。

  (3)、锅置火上,放入赤小豆、葱段、姜片、胡椒粉、精盐,加肉汤,用武火烧开后,文火慢炖g0min,再放入鹌鹑继续炖,直至鹌鹑肉烂,用味精调味,拣出姜、葱不用,装盘即可。


  

黄豆炖猪蹄

黄豆炖猪蹄做法
   材料:
   猪蹄,黄豆,葱,姜,八角,糖,盐,鸡精
  
   做法:
  

  步骤1:需将黄豆提前浸泡半天。猪蹄超市有的卖,菜场也有的卖,但一定要叫菜场师傅切好,我们自己家的刀不行,将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净

  步骤2:锅内下油,待油热时下生姜片、葱段,八角,猪蹄爆炒,然后加酱油,料酒翻炒下

  步骤3:加水没过猪蹄,大火烧开。然后转小火,烧20分钟这样

  步骤4:加入黄豆大火烧开,加些糖,盐。然后小火慢慢煨了,直到猪蹄烂为止。没有熟的话可以再加些开水,继续煨一下,黄豆也一定要熟哦!

  步骤5:放入味精,葱花,出锅即可


  

黄豆炖猪肝

黄豆炖猪肝做法
   材料:
   猪肝,黄豆,盐适量,料酒适量,生抽适量
  
   做法:
  

  1.将猪肝在水龙头下冲洗10分钟,然后切片用淡盐水浸半小时,其间不时换水至水清。

  2.将猪肝焯水,再加入适量盐和料酒腌片刻。

  3.黄豆用清水浸1小时。

  4.将黄豆放入砂煲中,加入适量清水煮至皮烈豆熟。

  5.加入猪肝、盐、生抽,煮沸后转小火炖半小时即可。


  

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