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参末蒸猪肚

时间:2020-09-22  2020-09-22  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   新鲜猪肚1只(约500克),粳米100克,人参末50克,白胡椒末10克,葱、姜、盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  将猪肚洗净,入沸水中焯一下捞出;粳米加清水浸泡6小时,取出与人参末、胡椒末、葱花、姜末、盐和味精拌匀,纳入猪肚中,扎紧肚口,上笼蒸至猪肚熟烂即可。


  

参末蒸猪肚


   材料:
   新鲜猪肚1只(约500克),粳米100克,人参末50克,白胡椒末10克,葱、姜、盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  将猪肚洗净,入沸水中焯一下捞出;粳米加清水浸泡6小时,取出与人参末、胡椒末、葱花、姜末、盐和味精拌匀,纳入猪肚中,扎紧肚口,上笼蒸至猪肚熟烂即可。


  

丝瓜蒸猪肚

丝瓜蒸猪肚做法
   材料:
   丝瓜300克,猪肚200克,花甲干(水发后)50克,姜丝10克,蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、头抽、花生油各适量
  
   做法:
  

  1、丝瓜洗净去络,切成长条形备用;

  2、猪肚以盐搓洗,用开水飞水后再冲洗,切片备用;

  3、丝瓜上碟,放上少许姜丝、蒜头和适量盐、糖,再放上猪肚和花甲干,入蒸炉大火蒸熟,最后淋上熟花生油和头抽便可。


  

薏归紫菜蒸猪肚


   材料:
   猪肚一个,薏米250克,当归10克,紫菜9克。
  
   做法:
  

  猪肚一个洗净,将薏米250克浸泡,淘去杂物,当归10克酒洗,紫菜9克浸泡洗净后均放入猪肚内,用麻绳扎封肚口,蒸熟。吃薏米、紫菜和猪肚,可用适量酱油调味。


  

芡实山药蒸猪肚


   材料:
   猪肚1只,芡实、淮山药各60克,酱油适量。
  
   做法:
  

  先将猪肚用温水洗净,再将芡实、淮山药研为细末,纳入猪肚内,将猪肚入盘中,入锅中隔水蒸熟,取出放温后将猪肚切成丝,不限时候,蘸酱油食用。


  

韭菜籽蒸猪肚


   材料:
   猪肚1个,韭菜子适量。
  
   做法:
  

  将猪肚洗净,韭菜子洗净装猪肚内,上笼蒸烂熟后即可。


  

榄菜肉末蒸豆腐

榄菜肉末蒸豆腐做法
   材料:
   盒装内酯豆腐1盒,肉末50克,香港橄榄菜60克,葱姜蒜末少许,料酒1汤勺,生抽1汤勺,盐和鸡精各少许
  
   做法:
  

  1)用剪刀将内脂豆腐的盒底四角小心剪去,放置15分钟,沥去水分.然后撕去表面覆盖的薄膜,

  2)将豆腐轻轻地反转倒至盘中,用小刀割成小块.

  3)热锅入油,油温后放入葱姜蒜末炒香,放入肉末炒散,加料酒煸炒至颜色变白.

  4)加入香港橄榄菜和其他的调料,炒匀后覆盖在豆腐上.

  5)蒸锅放水烧开后,把豆腐放在蒸架上蒸5分钟即可.

小诀窍

  因香港橄榄菜是咸的,所以盐要适量少放.


  

酸菜肉末蒸蛋

酸菜肉末蒸蛋做法
   材料:
   蛋2颗,鸡高汤250cc,绞肉100公克,酸菜末50公克
  
   做法:
  

  1.取一蒸碗,蛋打入高汤内,搅拌均匀再倒入滤网中仔细过滤后备用。

  2.将绞肉与酸菜末混合均匀,再倒入作法1的蒸碗中一起打匀备用。

  3.取一蒸锅,蒸锅水烧开后,放入作法2的蒸碗后盖上锅盖,以大火蒸约2分钟,再转中火续蒸约20分钟至熟即可。


  

肉末蒸蛋羹

肉末蒸蛋羹做法
   材料:
   主料:鸡蛋100克,
  
   做法:
  

  1.将鸡蛋磕到碗内,加上精盐、味精和高汤、搅匀,放入猪油,然后入屉,架在锅上用大火烧开;

  2.用中火蒸8~12分钟,至鸡蛋液凝结、嫩熟时取出;

  3.猪肉、冬菜分别切细末;

  4.葱切末备用;

  5.将锅置于旺火上,放入花生油烧至七成热,下入葱末炝锅出香味;

  6.放入肉末炒1分多钟,见肉末变色,加入冬菜末炒几下,随即放入料酒、酱油、白糖、精盐和高汤;

  7.烧开后用湿淀粉勾芡,待汁转浓,浇在蒸熟的蛋羹上即可。

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

肉末蒸蛋

肉末蒸蛋做法
   材料:
   主料:鸡蛋三个打碗里加一咖啡匙盐充分搅打,瘦肉末约一两,喜欢加香葱的人可用两棵切碎,油两匙(如果是化猪油就只需一匙)蚝油两大匙,熟白芝麻适量。
  
   做法:
  

  1、锅置火上放油烧至六成热,倒入肉末加适量盐炒散炒熟,放入蚝油和葱碎(我没放葱)炒出香味起锅装小碗里待用。

  2、锅里放入蒸隔架,加水烧沸,蛋汁里加约五十度的热纯净水和油搅匀,放在蒸架上加盖,用中大火蒸。

  3、蒸约四分钟时揭一次盖晾十多秒钟,再盖上盖子继续蒸。

  4、再蒸约三分钟时用竹筷插入碗中心的蛋里查看,如果还太稀,那就加盖再蒸一分多钟后再查看,直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度差不多。

  5、将碗取出,把肉末铺在蛋面上,再撒上白芝麻,上桌,开吃。


  

橄榄菜肉末蒸虾

橄榄菜肉末蒸虾做法
   材料:
   猪肉糜,虾,橄榄菜,榨菜末,姜末,盐,鸡精,料酒,生粉,胡椒粉
  
   做法:
  

  1、猪肉糜加姜末、盐、鸡精、料酒、生粉、胡椒粉腌5分钟。

  2、炒熟,起锅前加少许橄榄菜,其实榨菜末,芽菜末雪菜末什么都行,取其咸鲜味而已,甚至不加也行。

  3、活虾剪去须爪,从背部剖开。

  4、将炒熟的肉末填进虾身中,蒸5分钟即可。


  

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