银花薄荷饮
材料:
银花30克,薄荷6克,麦冬10克,鲜芦根30克,冰糖适量。
做法:
先煎银花、芦根,麦冬,沸后煮l5分钟,后下薄荷再稍煮约2分钟,取液,调入冰糖,温服,每日3次。
银花薄荷饮
材料:
银花30克,薄荷6克,麦冬10克,鲜芦根30克,冰糖适量。
做法:
先煎银花、芦根,麦冬,沸后煮l5分钟,后下薄荷再稍煮约2分钟,取液,调入冰糖,温服,每日3次。
银花薄荷糖水
材料:
金银花l5克,薄荷6克,蜂蜜3 0克。
做法:
先将金银花纳入煲中,加清水约600毫升,煎取400毫升,加入薄荷,快煎约3分钟,去渣取汁,饮用时冲入蜂蜜。
银花薄荷芦根饮
材料:
银花30克,薄荷10克,鲜芦根、白糖各适量。
做法:
先将银花、芦根加水煎煮,沸后15分钟,加入薄荷沸煮3分钟,取汁,加入适量白糖调味。
冰糖柠檬薄荷饮
材料:
冰糖适量,柠檬(糖腌柠檬或柠檬干),薄荷叶适量,热水
做法:
1.冰糖适量柠檬2-3片、薄荷叶5G混合加入滚烫的热水。
2.混合后焖5分钟左右即可,也可以直接水煮出味。
小诀窍
平常可以泡一大壶过滤掉装好,想喝的时候加热喝就心里,喉咙不舒服,或者 不想吃夜宵来一杯最好了!
红茶金桔薄荷饮
材料:
红茶包1包,金桔2颗,苹果1/8个,草莓1颗,薄荷叶少许
做法:
1、所有材料放置壶中;
2、以热水沖泡焖5分钟即可。
金橘薄荷饮
材料:
金橘250g,冰糖50g,柠檬半个,薄荷叶适量
做法:
1.金橘买回来放入大盆中,加适量盐和水浸泡后搓洗干净
2.金橘对半切开,用刀尖挑去籽
3.把去籽的金橘放入搅拌机内打碎
4.把打碎的金橘酱放入无油无水的小锅中,放入冰糖中火加热
5.中火煮至锅内冒泡转小火,大约煮15分钟左右,期间需要用木质的勺子或者工具搅拌,避免糊锅
6.待冰糖慢慢融化,锅内的汁水慢慢收干,挤入半个柠檬的柠檬汁,搅拌均匀,继续加热5分钟起锅冷却
7.用来盛装金橘酱的容器,需要是耐热可入炉的,用热水烫一下容器,倒掉热水,不用擦拭
8.直接把空瓶放入烤箱内烘干,温度100-150度,几分钟即可。然后把冷却室温的金橘酱装入瓶中,冷却后放冰箱储存即可
金橘薄荷饮
材料:
金橘酱,金橘,薄荷叶
做法:
1、金橘酱、金橘、薄荷叶的用量完全可以随喜好。
2、金橘酱放入杯子内,我用了约30g
3、冲入温热水后,放入切好去籽的金橘。
4、放入薄荷叶,再加入余下的水,搅拌均匀即可。
小诀窍
1、用温热水冲饮的话,激发出的薄荷味道比冷水更浓一些。
2、薄荷叶可以我在网上购买,买来的新鲜薄荷叶,放入保鲜袋后冰箱冷藏,可以保持新鲜7天左右。也可以到花卉市场看看,有卖盆栽薄荷。
菊花薄荷汁
材料:
薄荷叶10克,菊花10克。
做法:
共煮水,略煮5分钟,取汁。每日1剂,鼻饲,可连用3-5剂。
桃花薄荷红茶
材料:
桃花5克,白糖适量
做法:
1 将桃花放入杯中,用100ml滚开水冲泡,加盖闷5分钟
2 将泡好的茶水放入茶杯中,加入白糖调匀即可
藕荷饮
材料:
鲜荷叶2张,鲜藕50克,红糖30克。
做法:
1.将鲜荷叶洗净,切成细丝;鲜藕洗净,切成小丁,待用。
2.锅置旺火上,放入荷叶、鲜藕,加红糖和适量清水,烧沸后改用文火熬煮约30分钟,捞出渣,留汁即可。