野苋汤
材料:
鲜野苋全草500克，白糖适量。
做法:
将野苋草洗净剪碎，加水煎取浓汁，每服200毫升，加白糖调味，日三服。
野苋汤
材料:
鲜野苋全草500克，白糖适量。
做法:
将野苋草洗净剪碎，加水煎取浓汁，每服200毫升，加白糖调味，日三服。
盐水野苋菜
材料:
野苋菜，猪肉，冲菜，姜，蒜，盐，鸡精
做法:
1.将肉、冲菜、姜、蒜等配料切好。
2.起油锅，将肥肉炸出油，然后爆香姜蒜、冲菜。
3.将瘦肉稍微翻炒后，下苋菜。
4.添水（可以添多点水）将菜煮熟即可。
5.菜熟时，下适量的盐、鸡精调味就行了。
马齿苋野苋菜萝卜干煎汤
材料:
鲜马齿苋、野苋菜各50克，白萝卜干20克，生姜3片。
做法:
加水适量煎汤饮用，每日1—2次。
野苋根炖鸭蛋
材料:
野苋菜根鲜品30~60克，鸭蛋1枚。
做法:
将上2味水煎，食蛋饮汤。另用鲜野苋叶和冷饭捣烂外敷。
马齿苋汤
材料:
鲜马齿苋120～140克。
做法:
鲜马齿苋120～140克煮汤，食之。
荠菜马齿苋汤
材料:
鲜荠菜、鲜马齿苋各100克。
做法:
鲜荠菜、马齿苋分别拣杂洗净，切成小段，放入砂锅中，加水适量同煮，用中火煨煮20分钟即成。
观音苋汤
材料:
观音苋（红番苋）鲜叶60~120克。
做法:
将上味用酒炒制3~7次后，开水冲炖，饭前服。
铁苋汤(1)
材料:
铁苋菜鲜品30~60克。
做法:
将上味洗净，切碎，捣汁服或水煎服。