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桂花莲子羹

时间:2020-10-01  2020-10-01  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   糖腌桂花2g,莲子60g,白糖1匙。
  
   做法:
  

  莲子除衣去心加冷水2大碗,加入糖腌桂花,炖2小时至莲子熟烂,加入白糖再炖5分钟。

  作早餐或下午吃。


  

桂花莲子羹

桂花莲子羹做法
   材料:
   主料:莲子250克,
  
   做法:
  

  1.将莲子用开水浸泡1小时,剥去芯后倒入不锈钢锅中,加水适量(以浸没为准)。旺火煮沸后,改用小火慢炖2小时,至莲子酥烂后,汤糊成较软的羹,加入白糖,桂花。

  2.将琼脂切成丝状,提前浸泡1夜(水与琼脂的比例为20:1),然后加热化开。

  3.将化开的琼脂液倒入莲子汤糊中,搅拌均匀,离火后,倒入一定形状的容器中,冷却后便可食用。


  

桂花莲子羹


   材料:
   糖腌桂花2g,莲子60g,白糖1匙。
  
   做法:
  

  莲子除衣去心加冷水2大碗,加入糖腌桂花,炖2小时至莲子熟烂,加入白糖再炖5分钟。

  作早餐或下午吃。


  

银花莲子羹


   材料:
   金银花25克,莲子50克,白糖适量。
  
   做法:
  

  1、将金银花洗净。

  2、莲子用温水浸泡去皮、心。

  3、莲子放入沙锅内,用旺火烧沸,再转用小火煮至莲子熟烂,放入金银花、白糖烧开,即成。


  

花莲薯•花莲芋

花莲薯•花莲芋做法
   材料:
   1.蜂蜜35公克,麦芽糖15公克,2.沙拉油15公克,糖粉150公克,蛋180公克,3.低筋面粉300公克,小苏打粉1公克,奶粉30公克,泡打粉1公克,4.地瓜馅460公克,芋头馅440公克
  
   做法:
  

  1.将材料1加温至融化,先加入沙拉油拌匀,再将蛋分3次加入拌匀,接着加入筛过的糖粉一起拌匀。

  2.将材料3一起过筛后加入作法1中拌匀成糰,分割为每份15公克备用。

  3.分割馅料,将芋头馅及地瓜馅以每份20公克,共分成45份。

  4.取1份饼皮包入1份馅料,用手整形成椭圆形,入烤箱以上火230℃、下火150℃烤约10~12分钟即可。


  

花莲薯•花莲芋

花莲薯•花莲芋做法
   材料:
   蜂蜜35公克,麦芽糖15公克,沙拉油15公克,糖粉150公克,蛋180公克,低筋面粉300公克,小苏打粉1公克,奶粉30公克,泡打粉1公克,地瓜馅460公克,芋头馅440公克
  
   做法:
  

  1.将材料1加温至融化,先加入沙拉油拌匀,再将蛋分3次加入拌匀,接着加入筛过的糖粉一起拌匀。

  2.将材料3一起过筛后加入作法1中拌匀成团,分割为每份15公克备用。

  3.分割馅料,将芋头馅及地瓜馅以每份20公克,共分成45份。

  4.取1份饼皮包入1份馅料,用手整形成椭圆形,入烤箱以上火230℃、下火150℃烤约10~12分钟即可。


  

桂花莲子芋泥

桂花莲子芋泥做法
   材料:
   材料: 
  
   做法:
  

  1. 如果用干莲子,先放入滚水锅里煮2分钟,捞出,一一检查是否带莲芯,去掉莲芯之后,放回滚水里续煮30分钟至软,捞出沥干。另外在小锅里加热糖2大匙、水6大匙,放入煮好的莲子,大火翻炒至糖水收浓、莲子表面亮晶晶的,捞出另置备用。

  2. 枸杞加入约半杯水泡软。

  3. 芋头切成不规则片状,排入大碗中,大火蒸约30分钟至熟透。取出,放入食物调理机打成芋泥(附图A)。

  4. 加热炒锅,放入芋泥、黄砂糖、泡枸杞的水3大匙、猪油葱酱,拌炒至黄砂糖融化,熄火。

  5. 在大碗里,铺入枸杞,摆上糖莲子,然后取一半的芋泥铺进碗里,接着铺上红豆沙,最后把剩下一半的芋泥铺上去,放进蒸笼或电锅里蒸40分钟。

  6. 小锅里放入糖桂花、泡枸杞的水2大匙、太白粉水(太白粉2小匙+水7大匙)拌匀,开中火搅拌翻炒至汤汁浓稠,熄火备用。

  7. 把蒸好的芋泥倒扣在盘中,淋上桂花糖浆即可。


  

桂花莲藕糕

桂花莲藕糕做法
   材料:
   莲藕粉150公克,澄粉70公克,水200公克,莲藕120公克,冰糖160公克,水500公克,桂花酱30公克,蜜红豆50公克
  
   做法:
  

  1.将所有材料A搅拌均匀备用。
  

  
  

  2.将莲藕去皮切成细丝,与冰糖、水一起煮滚,加入桂花酱拌匀后熄火,然后沖入作法1的材料中搅拌拌匀成煳状。

  3.将一半的煳浆倒入已经抹油的模型中,抹平后放入蜜红豆,再倒入另一半煳浆,抹平后放入蒸笼蒸15∼20分钟至透明状即可。
  

  4.待凉后放入冰箱冷藏,冰凉后即可切块食用。


  

桂花莲藕小枣

桂花莲藕小枣做法
   材料:
   莲藕300g,干小枣100g,白砂糖100g,麦芽糖3汤匙45g,糖桂花2汤匙30g,盐1/3茶匙2g
  
   做法:
  

  1、莲藕切去两头节蒂削去外皮,用清水冲洗干净,切成0.5cm厚的圆片。干小枣用清水冲洗干净。

  2、锅中放入适量热水,大火烧沸后将藕片放入汆1分钟,再捞出用冷水冲凉,沥干水分。

  3、将藕片、干小枣、白砂糖和盐放入锅中,加入600ml清水,用大火煮制。

  4、待糖水即将沸腾时放入麦芽糖,再加盖转小火慢慢煮制藕片呈琥珀色,小枣吸足水分膨胀,过程中应不时翻动搅拌,使糖分均匀渗透。

  5、待水份即将蒸发尽时,将糖桂花放入,搅拌均匀。

  6、最后将桂花莲藕小枣一片片的放入笊篱中,沥去多余的糖汁,放凉即可。

小诀窍

  当水分即将全部蒸发掉时,小枣中的水分还会系出变干。


  

消暑茶--菊花莲子绿豆饮

消暑茶--菊花莲子绿豆饮做法
   材料:
   绿豆,菊花,莲子心,冰糖
  
   做法:
  

  1将绿豆,冰糖加水煮沸

  2将煮开的绿豆水倒入装有菊花和莲子心的杯中,待凉后可冰镇饮用

小诀窍

  绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效。绿豆性凉,脾胃虚弱的人不宜多吃。


  

银花莲子茶


   材料:
   银花15克,莲子32克,红糖适量。
  
   做法:
  

  将上3味同放锅内,加水煎汤,去渣,取汁。代茶饮。


  

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