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什锦西瓜盅

时间:2020-10-04  2020-10-04  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   桔子100克,菠萝100克,红果100克,南荠100克,鸭梨100克,红樱桃50克,果脯、水发莲子各100克,水发银耳100克,肥桃100克,西瓜瓤200克(以上料也可用罐头制品代替),长形西瓜1个(约重2000克),白糖20克。
  
   做法:
  

  1、先将西瓜洗净,从瓜把起量高约20厘米处绕瓜皮外圆一周,划上一条虚线,用大圆口刀沿虚线把西瓜切成两半,瓜把部分作盅用,为主体部分,瓜头部作盅的垫用,将西瓜头顶部削平,挖出西瓜瓤(去籽备用)。

  2、西瓜盅的主体和盅垫的表皮面,用小刀刻出装饰图案。例如刻上“荷花金鱼”、“鸳鸯戏水”等等。刻好后的瓜盅、瓜垫用清水洗净产,再在沸水中烫过,晾凉后,暂时存放在冰箱中备用。

  3、菠萝、鸭梨、肥桃、果脯、南荠、红果均切成1.5厘米见方的丁,连同桔子、莲子、银耳均用沸水焯过,放入炒锅内加白糖和水烧沸,撇去浮沫,倒入盆中晾凉后,存入冰箱中。

  4、取大平盘1个,瓜蒂头部削平处朝下放在平盘中作为盅垫,再将西瓜盅的主体部分放在垫上,从冰箱中取出菠萝等料,舀入西瓜盅内,摆上红樱桃即成。


  

什锦西瓜盅


   材料:
   桔子100克,菠萝100克,红果100克,南荠100克,鸭梨100克,红樱桃50克,果脯、水发莲子各100克,水发银耳100克,肥桃100克,西瓜瓤200克(以上料也可用罐头制品代替),长形西瓜1个(约重2000克),白糖20克。
  
   做法:
  

  1、先将西瓜洗净,从瓜把起量高约20厘米处绕瓜皮外圆一周,划上一条虚线,用大圆口刀沿虚线把西瓜切成两半,瓜把部分作盅用,为主体部分,瓜头部作盅的垫用,将西瓜头顶部削平,挖出西瓜瓤(去籽备用)。

  2、西瓜盅的主体和盅垫的表皮面,用小刀刻出装饰图案。例如刻上“荷花金鱼”、“鸳鸯戏水”等等。刻好后的瓜盅、瓜垫用清水洗净产,再在沸水中烫过,晾凉后,暂时存放在冰箱中备用。

  3、菠萝、鸭梨、肥桃、果脯、南荠、红果均切成1.5厘米见方的丁,连同桔子、莲子、银耳均用沸水焯过,放入炒锅内加白糖和水烧沸,撇去浮沫,倒入盆中晾凉后,存入冰箱中。

  4、取大平盘1个,瓜蒂头部削平处朝下放在平盘中作为盅垫,再将西瓜盅的主体部分放在垫上,从冰箱中取出菠萝等料,舀入西瓜盅内,摆上红樱桃即成。


  

什锦西兰花

什锦西兰花做法
   材料:
   西兰花一个,玉米粒小半碗,胡萝卜一小段,马蹄三四个
  
   做法:
  

  1、西兰花掰开一朵朵洗净,西兰花的茎不要浪费,把它切成丁,胡萝卜和马蹄分别切丁

  2、煮一锅开水,放一点盐和几滴油,下西兰花焯熟,捞起后摆盘备用

  3、趁着热水,各种丁放进去焯一下,马上熄火,捞起沥干备用

  4、用小半碗清水,加入生抽、蚝油、一点盐,一点鸡精或蘑菇精,搅匀

  5、热锅下少许油,将刚才焯过的蔬菜丁放入,翻炒两下,再倒入调味汁

  6、调味汁烧开后,将全部材料翻炒均匀即可熄火

  7、先将蔬菜丁铲到刚才摆好西兰花的盘子上,再将锅里余下的汤汁均匀地淋到整盘菜即可


  

什锦西米羹

什锦西米羹做法
   材料:
   主料:西谷米150克,葡萄干25克,桂圆50克,蜜橘150克,梨100克,莲子30克,菠萝50克,
  
   做法:
  

  1.西米淘洗干净后,用清水泡4个小时左右;

  2.雪梨削去皮,切开成四瓣,剔去核,切成1厘米见方的丁,下入开水锅氽过,用开水泡上;

  3.蜜桔剥去外皮,剔去内筋;

  4.葡萄干和龙眼肉用温水泡发洗净;

  5.菠萝切成1厘米大的方丁;

  6.在一净锅中放入清水750克,下入冰糖烧开溶化,过罗筛;

  7.锅洗净,倒入糖水,下入西米煮熟;

  8.再下入上列各种配料,撇去泡洒,装入汤盅内(或用10个小碗装上)即成。

小诀窍

  食物相克:

  葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

  蜜橘:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)


  

什锦西米羹的做法:

什锦西米羹的做法:做法
   材料:
   主料:西米150克、葡萄干25克、桂圆50克、蜜橘150克、梨100克、莲子30克、菠萝50克
  
   做法:
  

  做法: 1、西米淘洗干净后,用清水泡4个小时左右;

  2、 雪梨削去皮,切开成四瓣,剔去核,切成1厘米见方的丁,下入开水锅氽过,用开水泡上;

  3、 蜜桔剥去外皮,剔去内筋;

  4、 葡萄干和龙眼肉用温水泡发洗净;

  5、 菠萝切成1厘米大的方丁;

  6、 在一净锅中放入清水750克,下入冰糖烧开溶化,过罗筛;

  7、 锅洗净,倒入糖水,下入西米煮熟;

  8、再下入上列各种配料,撇去泡洒,装入汤盅内(或用10个小碗装上)即成。

  特点:此菜色泽鲜艳,酸甜适口。

  温馨提示: 本菜是采用瘦猪肉、淀粉制品和多种时令蔬菜、海产品一同制成,是一道老幼、胖瘦皆宜、营养丰富的夏令佳肴。具有清凉滋润、通气开胃、解酒解腻之功

  菜单来自:http//www.508msc.com


  

西瓜盅

西瓜盅做法
   材料:
   主料:圆形西瓜一只(七斤左右),糖莲子,糖荸荠,罐头荔枝,菠雪梨,萝各三两,苹果,雪梨各五两,冰糖一斤五两。
  
   做法:
  

  一、冰糖入炖盅,加白开水四斤,入蒸笼上火蒸约十五分钟,取出用洁布过滤,晾凉后加盖入冰箱。

  二、把西瓜、苹果、雪梨用凉开水洗过。西瓜在蒂部横切去约六分之一作瓜盅盖用。将瓜盅口削成齿形。用大汤匙挖出瓜瓤盛起,下过滤水二斤浸泡。另用过滤水一斤将瓜盅洗净后,倒入冰冻糖水三斤,加瓜盖入冰箱冷藏。

  三、将瓜瓤拣出瓜子后继续泡浸。把苹果、雪梨削皮,切去两端,取出果核,用过滤水二斤浸泡。用时将瓜瓤取出,用消毒洁净毛巾吸干水份。然后荔枝、菠萝、苹果、

  圆形西瓜一只(七斤左右),糖莲子、糖荸荠、罐头荔枝、菠雪梨均切成四公分见方的粒,莲子割成两半,放入汤盅,淋下其余的冰糖水浸三十分钟,倒入漏勺沥去糖水(另作别用)四、将冻瓜盅取出,倒入全部果料,加瓜盅盖,再入冰箱冰半小时取出,便可食用。


  

西瓜盅


   材料:
   西瓜1个(约1500克),独头蒜7-9头(或蒜瓣10瓣)。
  
   做法:
  

  西瓜切一小口,纳入蒜,盖妥切下的瓜皮,隔水蒸熟。除皮、籽外,全部食用,可分次1日内食完。连续用西瓜盅5-7个。


  

慈禧西瓜盅


   材料:
   莲子30克,西瓜1个(500克),火腿50克,核桃仁30克,薏苡仁20克,鸡肉50克,冰糖50克。
  
   做法:
  

  1.将西瓜洗净,从上端1/3处切下,挖出瓜瓤,装入火腿、莲子、薏苡仁、鸡肉、核桃仁、冰糖,加水少许。

  2.盖上切下的西瓜盖,置蒸盆内上蒸笼用武火大汽蒸1小时即成。

  3.西瓜盖必须根据大小,切下 1/3为盖,不大不小才好。


  

美容西瓜盅


   材料:
   重约2 500克西瓜1个,葡萄300克,银耳罐头200克,红番茄2个,桃子2个,蜂蜜50克。
  
   做法:
  

  将西瓜洗净,在1/6处削盖,其上下划成齿形,去瓤取汁;葡萄洗净,压榨取汁;番茄、桃子去皮,切成小片。葡萄汁、西瓜汁与蜂蜜调匀,一起倒入西瓜盅内,放入银耳、桃肉片、番茄片,加盖后置冰箱中,吃时取出。

  随意食用。


  

健身西瓜盅


   材料:
   西瓜1个(约重2.5公斤),葡萄300克,银耳罐头200克,红番茄2个,桃肉2个,蜂蜜50克。
  
   做法:
  

  (1)、将西瓜洗净,在瓜蒂下(瓜的1/6处)削下一层作盖,其上下划成齿形,挖出瓜瓤,取汁;葡萄洗净,压成片;红番茄、桃子烫一下,撕去皮,切成小片。

  (2)、葡萄汁、西瓜汁与蜂蜜调匀,倾入西瓜盅内,放入银耳、桃肉片、番茄、葡萄、加盖,入冰箱放置,吃时取出即可。


  

自创紫米西瓜盅

自创紫米西瓜盅做法
   材料:
   半个西瓜皮,紫米,普通短粒米(紫米的1/4量),杏脯,葡萄干,无核蜜枣
  
   做法:
  

  1. 紫米和普通米用清水浸泡两个小时以上

  2.杏脯切成细丝

  3.在西瓜皮内先铺一层泡好的米,再铺杏脯,葡萄干 和无核蜜枣,然后再是米,最上一层是杏脯等。

  4. 加水至满

  5.上锅蒸45分钟至大于一个小时(据西瓜大小)

  6.可以吃啦


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a71877.html

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