山楂玉米须龟版煎汤
材料:
山楂、玉米须、龟版各30克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日1—2次。
山楂玉米须龟版煎汤
材料:
山楂、玉米须、龟版各30克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日1—2次。
山楂玉米须汤
材料:
山楂30克,玉米须100克。
做法:
①将山楂去核,洗净切成薄片。
②与洗净的玉米须一起放入沙锅中,加水适量,煎煮成汤。
玉米须龟
材料:
主料:甲鱼120克,玉米须600克
做法:
1.将龟放入盆中,倒入热水,使其排尽尿,洗净,剁去头、足,除去内脏备用。
2.将龟肉与玉米须一起放入瓦锅内,加水适量,先用武火煮开,再用文火慢炖至熟透即可。
用法:吃龟内,饮汤。
小诀窍
健康提示:
1.滋阴补肾,生津降压。
2.适用于肾阴亏损的糖尿病、高血压等症。
血压病调理药膳
食物相克:
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
玉米须龟
材料:
乌龟1只(约500克),玉米须100克,盐5克。
做法:
将乌龟宰杀,斩去头、爪,去内脏,与玉米须同放入砂锅中加水煎煮,煮沸后改文火煎煮至熟。除去玉米须、龟甲,食龟肉饮汤。
玉米须龟汤
材料:
玉米须120克,龟1只(500克以上)。
做法:
将龟放入盆中,倒入热水,待排尽尿液后洗净,去头足及内脏,放入沙锅内,加入洗净的玉米须和适量水,用大火煮沸后,改用文火炖至熟透即可。
食龟肉饮汤。
山楂玉竹粥
材料:
山楂30克或鲜山楂60克,玉竹15克,粳米100克。
做法:
将山楂,玉竹加水煎煮,去渣,入粳米煮粥,白糖调味后食用,每天2次,5~7天为1个疗程。
玉米须山楂桃仁煎汤
材料:
玉米须30克,山楂20克,桃仁15克。
做法:
加水煎汤饮用,每日3次。
玉米须蒲公英茵陈蒿煎汤
材料:
玉米须30克,蒲公英、茵陈蒿各15克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日l剂。
玉米须蚌肉煎汤
材料:
玉米须30—60克,蚌肉150—200克。
做法:
加水适量煎汤饮用,隔日服l次。
玉米须冬瓜子赤小豆煎汤
材料:
玉米须30—60克,冬瓜子15克,赤小豆30克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日1剂,15日1疗程。