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酱爆花生肉丁

时间:2020-10-16  2020-10-16  家常菜  手机阅读

   材料:
   花生仁100克,鸡蛋1个,猪瘦肉250克,植物油500克(实耗约60克),精盐、甜面酱、湿淀粉、葱花、白糖、黄酒、鲜汤、味精各适量。
  
   做法:
  

  花生仁用沸水浸泡后取出,搓去外皮,放入油锅内略炸后捞出沥油。将猪瘦肉洗净,切成丁,放入碗内,加入黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉抓拌均匀,放入热油锅内滑油后捞出。炒锅上大火,放油烧热,随后倒入猪肉丁爆炒,加入甜面酱炒香,再加入鲜汤、白糖、花生仁炒匀即成。


  

酱爆花生肉丁


   材料:
   花生仁100克,鸡蛋1个,猪瘦肉250克,植物油500克(实耗约60克),精盐、甜面酱、湿淀粉、葱花、白糖、黄酒、鲜汤、味精各适量。
  
   做法:
  

  花生仁用沸水浸泡后取出,搓去外皮,放入油锅内略炸后捞出沥油。将猪瘦肉洗净,切成丁,放入碗内,加入黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉抓拌均匀,放入热油锅内滑油后捞出。炒锅上大火,放油烧热,随后倒入猪肉丁爆炒,加入甜面酱炒香,再加入鲜汤、白糖、花生仁炒匀即成。


  

花生肉丁


   材料:
   瘦猪肉300克,炸花生仁200克,葱段少许,蒜泥少许,胡椒粉少许,芝麻油少许,料酒少许,水淀粉适量,花生油适量,味精少许,盐适量。
  
   做法:
  

  1.猪肉切成见方小丁,用少许水淀粉拌匀。再用高汤、盐、胡椒粉、芝麻油和水淀粉调成芡汁待用。

  2.将炒锅中花生油烧至四成热,放入肉丁过油至熟,滗去油。锅中放入蒜、葱、料酒,炒匀后加味精,再用芡汁勾芡,加入炸花生仁,淋少许油,炒匀起锅即成。


  

花生肉丁

花生肉丁做法
   材料:
   主料: 花生末150克、猪瘦肉200克、五香豆腐干3件、青红椒适量、葱粒适量、蒜蓉适量
  
   做法:
  

  1、青红椒去蒂、籽、切片,花生米放入慢火中炸脆,盛起滴去油,豆腐干用温水洗净切粒,猪瘦肉洗净切粒,加入生抽,生粉拌匀,泡油;

  2、烧红油锅,放入葱粒、蒜蓉、豆腐干,少许詹王汤皇爆炒片刻;

  3、加入猪肉、加生抽、少许詹王鸡汁、生粉水、炒至汁干,加入青红椒、花生米,炒匀即可。


  

蚝酱爆花蟹

蚝酱爆花蟹做法
   材料:
   花蟹1只,葱2根,辣椒2根,姜10公克,A.太白粉2大匙,B.蚝酱2大匙,料理米酒1大匙,水2大匙
  
   做法:
  

  1.将螃蟹洗净后去除鳃即内脏后切成小块,葱切成小段状、辣椒切成细碎状、姜切丝,备用。

  2.取锅加热后加入沙拉油热至约180℃,在蟹肉上洒上一些干太白粉,不需全部沾满。放入热好的油锅中炸约2分钟至表面酥脆即可起锅。

  3.另取锅烧热后加入少许沙拉油,转小火爆香作法1的葱、姜、辣椒,再放入蟹肉块,并加入所有调味料B,并转中火翻炒至水分略干即可。


  

沙茶酱爆花枝

沙茶酱爆花枝做法
   材料:
   花枝500公克,西芹300公克,红萝卜20公克,黑木耳25公克,葱段15公克,蒜末10公克,姜末10公克,辣椒末10公克,牛头牌麻辣沙茶酱2大匙,牛头牌鲜味鸡晶1小匙,米酒1小匙,香油少许,盐少许
  
   做法:
  

  1.花枝洗净切片状;西芹、红萝卜去皮切片;黑木耳洗净切小片,备用。

  2.将作法1的花枝片过一下沸水,捞起沥干备用。

  3.热锅,倒入2大匙油,放入葱段、姜末、辣椒末、蒜末爆香,再放入作法1的西芹片、红萝卜片及黑木耳片炒匀。

  4.再加入作法2的花枝片与所有调味料炒至入味即可。


  

酱爆花蛤

酱爆花蛤做法
   材料:
   花蛤,蚝油,海鲜酱,清水,料酒
  
   做法:
  

  1.准备一盆清水,放几勺盐,让水成淡盐水,把花蛤泡在淡盐水中,再滴一两滴食用油,浸泡二到三小时,让花蛤把泥沙吐尽

  2.把浸泡过的花蛤淘洗干净,沥水

  3.准备一个小碗,用两勺蚝油,一勺海鲜酱,一勺料酒,三勺清水的比例调制成酱汁.葱切段,葱白和葱青分开,姜切丝

  4.锅中放水放两片姜煮开后,倒入花蛤,煮一分钟左右,看到花蛤一张开口,立即用筷子一个个夹出沥水待用

  5.起油锅,爆香姜丝和葱白

  6.把刚才调好的酱汁倒入锅中,煮开

  7.倒入焯好水的花蛤,快速翻炒至酱汁包裹住花蛤,起锅,撒葱花


  

酱爆花蛤

酱爆花蛤做法
   材料:
   花蛤,蚝油两勺,海鲜酱一勺,料酒一勺,姜,葱,食用油
  
   做法:
  

  1.准备一盆清水,放几勺盐,让水成淡盐水,把花蛤泡在淡盐水中,再滴一两滴食用油,浸泡二到三小时,让花蛤把泥沙吐尽

  2.把浸泡过的花蛤淘洗干净,沥水

  3.准备一个小碗,用两勺蚝油,一勺海鲜酱,一勺料酒,三勺清水的比例调制成酱汁。葱切段,葱白和葱青分开,姜切丝

  4.锅中放水放两片姜煮开后,倒入花蛤,煮一分钟左右,待花蛤张开,捞出沥水待用

  5.起油锅,爆香姜丝和葱白

  6.把刚才调好的酱汁倒入锅中,煮开

  7.倒入焯好水的花蛤,快速翻炒至酱汁包裹住花蛤,起锅,撒葱花


  

酱爆花螺

酱爆花螺做法
   材料:
   花螺、蒜末、姜丝、干辣椒
  
   做法:
  

  1、油热,蒜末和姜丝、干辣椒爆香

  2、倒入花螺,加生抽和少许糖。

  3、可加少许开水,我没有加,直接翻。到螺盘有掉就好了。


  

XO酱爆花蛤

XO酱爆花蛤做法
   材料:
   花蛤,蚝油两勺,海鲜酱一勺,料酒一勺,姜,葱,食用油
  
   做法:
  

  1.准备一盆清水,放几勺盐,让水成淡盐水,把花蛤泡在淡盐水中,再滴一两滴食用油,浸泡二到三小时,让花蛤把泥沙吐尽

  2.把浸泡过的花蛤淘洗干净,沥水

  3.准备一个小碗,用两勺蚝油,一勺海鲜酱,一勺料酒,三勺清水的比例调制成酱汁。葱切段,葱白和葱青分开,姜切丝

  4.锅中放水放两片姜煮开后,倒入花蛤,煮一分钟左右,待花蛤张开,捞出沥水待用

  5.起油锅,爆香姜丝和葱白

  6.把刚才调好的酱汁倒入锅中,煮开

  7.倒入焯好水的花蛤,快速翻炒至酱汁包裹住花蛤,起锅,撒葱花


  

橙味花生肉酱汁

橙味花生肉酱汁做法
   材料:
   橄榄油1汤匙15ml,牛肉馅400g(或猪肉馅),面粉1汤匙15g,橙子果酱1汤匙15g,花生酱2汤匙30g,橙汁150ml,清水150ml,酱油1汤匙15ml,胡椒粉1/3茶匙2g
  
   做法:
  

  1、中火加热锅中的橄榄油,待烧热后将牛肉馅放入锅中翻炒5分钟,撒上面粉炒均匀。

  2、锅中调入橙子果酱和花生酱继续翻炒3分钟,接着再倒入橙汁和清水转小火熬煮约15分钟,待汤汁收稠后用胡椒粉调味即可。

小诀窍

  可将制好的橙味花生肉酱汁放入鸡蛋薄饼中卷食,即成为一顿完美的午餐。


  

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