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滑熘鹿里脊

时间:2020-10-17  2020-10-17  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   鹿里脊肉500克,鸡汤100毫升,荸荠4个,豌豆苗7棵,鸡蛋3个,植物油200克,精盐、黄酒、味精、湿淀粉、鸡油各适量。
  
   做法:
  

  将鹿里脊肉去筋膜,切成薄片,放入碗内,加入精盐、黄酒、味精、湿淀粉、鸡蛋清拌匀。荸荠洗净,去皮切成圆片。炒锅上火,放油烧热,放入鹿里脊肉滑透捞出,沥尽油。将鸡汤、精盐、黄酒、味精、湿淀粉投入锅中,勾成芡汁,再将鹿里脊肉和荸荠片一并放入芡汁中,不断翻炒,撒上豌豆苗,淋上鸡油即成。


  

滑熘鹿里脊


   材料:
   鹿里脊肉500克,鸡汤100毫升,荸荠4个,豌豆苗7棵,鸡蛋3个,植物油200克,精盐、黄酒、味精、湿淀粉、鸡油各适量。
  
   做法:
  

  将鹿里脊肉去筋膜,切成薄片,放入碗内,加入精盐、黄酒、味精、湿淀粉、鸡蛋清拌匀。荸荠洗净,去皮切成圆片。炒锅上火,放油烧热,放入鹿里脊肉滑透捞出,沥尽油。将鸡汤、精盐、黄酒、味精、湿淀粉投入锅中,勾成芡汁,再将鹿里脊肉和荸荠片一并放入芡汁中,不断翻炒,撒上豌豆苗,淋上鸡油即成。


  

滑熘里脊丝

滑熘里脊丝做法
   材料:
   猪里脊肉,水煮竹笋,香菜,花生油,料酒,香油,淀粉,盐,白胡椒粉,鸡精
  
   做法:
  

  1.买回里脊肉后,用清水处理干净,切成细丝,用淀粉、料酒煨上10分钟,备用;

  2.笋片冲洗下,切丝(我切的不够细),香菜洗净备用;

  3.起锅,倒入少量花生油(一点点就可以),滴几滴料酒,加水,放入笋丝,煮开;

  4.放入煨好的里脊丝,适量盐、白胡椒粉、,如果汤的黏度不够,可以用淀粉做个勾芡;

  5.关火,撒鸡精,淋香油,放入香菜即可。

小诀窍

  1.里脊丝放入后,要转成小火,而且时间不宜过长,一旦肉色变就迅速关火,否则肉质容易老; 2.我买的笋,是包装里的煮好的那种,以后可以拍下来给大家看看,当做参考。


  

滑熘里脊肉


   材料:
   猪里脊肉150克,鸡蛋清25克,黄瓜25克,豆油150克(实耗50克),精盐3克,大葱10克,味精2克,香油10克,淀粉25克。
  
   做法:
  

  猪里脊肉去筋,切成片,放入清水中将血水漂净,挤去水分,加1克盐,1.25克淀粉、蛋清,将里脊片上匀浆,待用。大葱去皮,洗净,切片。再将盐、味精、葱片、大蒜片、黄瓜片、淀粉和150毫升清水放入碗内,对成粉芡汁。炒锅烧热,放入豆油,烧至三成热,放入浆好的里脊片,用筷子拨散,熟后,捞出,余油倒入油罐。炒锅内,倒入滑过油的里脊片,烧热,放入勾好的粉芡汁,炒匀,淋上香油,即可。


  

枸杞滑熘里脊片


   材料:
   猪里脊肉250克,枸杞子50克,水发木耳、水发笋片、豌豆各25克,蛋清1个,调料适量。
  
   做法:
  

  枸杞子之一半用水煮提取法取浓缩汁25毫升,另一半上屉蒸熟,备用。将里脊肉抽去白筋,切片,用蛋清、水淀粉、盐抓匀,浆好。烧热锅,放植物油,待温后,放入里脊片划开、划透,捞出控油;烧热锅,放入猪油,油热时,放入葱、蒜、姜煸炒,并放入精盐、米醋、料酒各少许,清汤1勺,枸杞子浓缩汁及蒸熟的枸杞子,将里脊片下锅,搅匀,勾小流水芡,加味精。


  

三蔬熘鹿鲜

三蔬熘鹿鲜做法
   材料:
   鲜鹿肉200克,胡萝卜0.5根,西芹1根,尖辣椒1根,葱段、姜片适量,姜粉0.125小匙,胡椒粉0.125小匙,盐0.5小匙,酱油0.125小匙,鸡精0.5小匙,水淀粉适量,糖0.5小匙,料酒0.25小匙,蒜片适量
  
   做法:
  

  1.洗净的胡萝卜、西芹、尖辣椒分别切片待用;

  2.锅内倒油,葱段、姜、蒜片煸炒出味后,放胡萝卜和西芹;

  3.加焯过水,煸炒一次的鹿肉片,依次加入料酒、酱油、盐、糖、少许胡椒粉调味;

  4.加入尖辣椒,放鸡精;

  5.淋少许香油即可出锅。

小诀窍

  1.加入少许盐是为了的去掉肉片上的杂质和更多的血渍。 2.捞肉片的时候尽量把水份控干再放入盘内。 3.煸炒盛出时也尽量把炒出的血水控干净些。


  

时蔬熘鹿肉

时蔬熘鹿肉做法
   材料:
   鹿肉200克,胡萝卜,西芹,木耳,蘑菇,笋少许,葱、姜末,蒜片,水淀粉
  
   做法:
  

  1、鹿肉切片,加半茶勺小苏打粉、少许水抓匀,涨发2小时以上,洗净沥干,水淀粉上浆待用。

  2、菜分别切片待用。

  3、鹿肉焯过水,煸炒一下,依次加入料酒、酱油、盐、糖、少许胡椒粉调味,捞出。

  4、锅内留少许油,入葱、姜、蒜片煸炒出香味后,放蔬菜片煸炒。

  5、入鹿肉大火翻炒,淋少许麻油即可出锅。


  

和风滑熘三明治

和风滑熘三明治做法
   材料:
   白土司4片,蒲烧鳗1条,厚蛋烧1份,小黄瓜1条,炒熟白芝麻适量,美生菜适量
  
   做法:
  

  (1)将土司烤至表面微黄备用。

  (2)将蒲烧鳗切成4等份,厚蛋烧先横放,再纵切成2等份,小黄瓜切丝备用。

  (3)先取一片土司,依序铺上美生菜、1片蒲烧鳗、1份厚蛋烧、小黄丝,撒上白芝麻,再铺1片蒲烧鳗及生菜,最后盖上另1片司,对切成2个长方形三明治;另一份依上述作法制作即可。


  

滑熘鳗鱼三明治

滑熘鳗鱼三明治做法
   材料:
   蒲烧鳗1/2条,蛋1颗,牛奶15CC,盐少许,小黄瓜1/2条,美生菜1片,白芝麻少许,山椒粉少许,土司2片
  
   做法:
  

  1.将蛋打散,加入牛奶及盐,拌匀。

  2.平底锅烧热,倒入1小匙沙拉油,转中火加入作法1的蛋液,快速搅拌至蛋液呈膨松状后熄火。小黄瓜洗净切细条状,备用。

  3.蒲烧鳗对切成均等2等份,撒上山椒粉,备用。

  4.土司烤至上色后,依序夹入美生菜、作法3的蒲烧鳗、作法2的松蛋及小黄瓜丝,最后撒上少许白芝麻,盖上另一片土司,整份对切即可。


  

和风滑熘三明治

和风滑熘三明治做法
   材料:
   白土司4片,蒲烧鳗1条,厚蛋烧1份,小黄瓜1条,炒熟白芝麻适量,美生菜适量
  
   做法:
  

  1.)将土司烤至表面微黄备用。

  2.)将蒲烧鳗切成4等份,厚蛋烧先横放,再纵切成2等份,小黄瓜切丝备用。

  3.)先取一片土司,依序铺上美生菜、1片蒲烧鳗、1份厚蛋烧、小黄丝,撒上白芝麻,再铺1片蒲烧鳗及生菜,最后盖上另1片司,对切成2个长方形三明治;另一份依上述作法制作即可。


  

滑熘鸡片

滑熘鸡片做法
   材料:
   主料:鸡胸肉,黄瓜,鲜花菇,调料:葱,姜,鸡汤,团粉,盐,蛋清,料酒,糖,清汤
  
   做法:
  

  a。鸡胸肉去筋,清水漂洗沥干后,平摊在菜板上,用刀背捶捶,切片

  b。葱切末,姜切片入锅加少量水,煮成姜水,晾凉

  鸡片入碗,加姜水,鸡汤,团粉,盐,葱末,码味5分钟

  蛋清磕入一个盘子里,打出泡,倒入码味的鸡片,拌匀

  c。鲜花菇切片,黄瓜切片,放置一边待用

  d。热锅温油,油5成热时,将鸡片入锅滑开,滑透倒入漏勺

  2、料酒+盐+糖+清汤+团粉,调成芡汁

  3、热锅温油,下葱姜鲜花菇片,将熟时下黄瓜片煸炒,倒芡汁下鸡片,翻身出锅


  

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