炝海红
材料:
海红肉350克，香菜茎100克，水发木耳35克，料酒、精盐、味精、葱花、姜末、花椒、花生油各适量。
做法:
（1）、海红外壳洗净，放锅内加清水烧开，待壳张开后捞出，去壳取肉，洗净，沥净水，放盘中。木耳洗净，大朵撕小，香菜茎洗净，切成2.5厘米长的段，与木耳一起下锅焯烫断生，控净水，放入海红盘中，撒上葱花、姜末，浇上用料酒、盐、味精调成的汁。
（2）、锅内放花生油烧至六七成热，下花椒炸焦，趁热将花椒油倒在海红肉盘内，加盖稍闷片刻，即可拌匀食用。
（3）、海鲜味浓，清香，肉鲜嫩。
炝海红
材料:
海红肉350克，香菜茎100克，水发木耳35克，料酒、精盐、味精、葱花、姜末、花椒、花生油各适量。
做法:
（1）、海红外壳洗净，放锅内加清水烧开，待壳张开后捞出，去壳取肉，洗净，沥净水，放盘中。木耳洗净，大朵撕小，香菜茎洗净，切成2.5厘米长的段，与木耳一起下锅焯烫断生，控净水，放入海红盘中，撒上葱花、姜末，浇上用料酒、盐、味精调成的汁。
（2）、锅内放花生油烧至六七成热，下花椒炸焦，趁热将花椒油倒在海红肉盘内，加盖稍闷片刻，即可拌匀食用。
（3）、海鲜味浓，清香，肉鲜嫩。
炝海杂拌儿
材料:
主料：海参（水浸）50克，干贝50克，鱿鱼(鲜)50克，鸡胸脯肉50克，牛蹄筋(泡发)50克，
做法:
1.鸡胸脯肉洗净，煮熟，晾凉，用坡刀法片成片；
2.海参洗净，用坡刀法片成片；
3.鱿鱼治净，剞荔枝花刀，切1.5厘米宽、3厘米长的块；
4.蹄筋洗净，切一字片；
5.冬笋去壳，老根，洗净，切柳叶片；
6.香菜择洗干净，切1.8厘米长的段；
7.黄瓜去蒂，洗净，切成象眼片；
8.葱姜洗净，均切成细丝；
9.以上改好刀的料（葱姜丝、香菜除外）与干贝、海米一同放开水锅内烫一下，捞出，沥干水分装盘；
10.锅上火坐热，倒入熟菜油，油热后，再将花椒放入，炸至花椒金黄，香味溢出即可；
11.盘里放上葱丝、姜丝，浇上炸好的花椒油略焖一会；
12.最后放上香菜段，加精盐、味精，拌匀即成。
炝海米芹菜
材料:
西芹100克，大海米5克，兰片15克，植物油5克，味精1克，精盐1克，鲜姜2克，花椒粒5粒。
做法:
将芹菜去掉叶、根洗净，切成约1.5厘米长的马蹄形段。兰片、鲜姜均切成细丝待用。海米洗净，泡发好。锅内加油烧开，放入花椒制成花椒油待用。芹菜用开水焯好，用冷水投凉（保持嫩绿），捞出沥净余水装入盆内。将发好的海米、兰片、姜丝、精盐、味精、热花椒油倒入芹菜上面拌匀，放入冰箱内镇凉，没有冰箱可放在阴凉处，以免变色，凉后装盘即可。
木耳炝海米
材料:
水发黑木耳250克，水发小海米25克，花生油25克，精盐、味精、花椒粒、姜末、蒜泥、清汤、香油各适量。
做法:
（1）、将黑木耳去蒂洗净，撕成小块，入沸水锅中汆透捞出，沥净水，放入碗内，用味精、盐、清汤拌匀。海米洗净，放入黑木耳碗内，再加姜末、蒜泥。
（2）、炒锅置小火上，放花生油烧热，下花椒粒炸香后捞出弃之，然后将热花椒油浇在姜末、蒜泥上，淋上香油即成。食用时拌匀。
（3）、清淡爽口，鲜香。
炝海螺
材料:
泥螺300克，白酒25克，香葱5克，麻油10克，酱油25克，精盐1克，姜末2克，胡椒粉1克。
做法:
先将葱花、姜末、酱油、白酒、精盐、麻油等放入碗内调和均匀。把泥螺漂洗干净，沥水，投沸水中烫一下，捞起放入配好调料的碗中，洒上胡椒粉，拌后食用。
随意佐餐食之。
海红菠菜粉丝煲
材料:
海红2斤，香菇8朵，菠菜一把，粉丝40克，姜两片，调料：盐，香油
做法:
1、海红洗净，干锅煮至开口，取肉备用；
2、菠菜和香菇非别在开水中焯一下，捞出过凉，挤干水分备用；
3、水晶粉丝用温水提前泡发10分钟；
4、坐锅，先放粉丝和海红肉，加姜丝，加热水煮开；
5、加焯好的菠菜和香菇，煮开后关火，调入适量盐，撒葱花，滴少许香油出锅；
小诀窍
1、菠菜一定要先用开水烫一下，减少草酸含量；
2、烫菠菜时滴少许油在锅里，菜的颜色更翠绿；
3、各种原料依次下锅是因为：海红肉先入锅是为了让海虹的鲜味充分释放到汤中，粉丝更好地去硬芯，菠菜和香菇已经提前焯过水，无需长时间加热，开锅即可，所以最后放，否则会煮得太烂；
4、新鲜的贝肉味道已足够鲜，所以无需添加味精和其他调味品，这样的汤才彰显原汁原味；
5、不喜欢香油的可以不放。
膨大海红枣茶
材料:
膨大海6粒，红枣300公克，冰糖适量，水4000公克
做法:
1.膨大海浸泡冷水中约4∼6小时，待膨涨后再去皮、去核、去粗纤维；红枣洗净备用。
2.将4000公克的水煮开后，放入红枣以小火煮约30分钟，再放入膨大海，以大火煮开后再转小火续煮10分钟。
3.加入适量的冰糖搅拌均匀即可。
上海红烧肉
材料:
猪五花肉，葱结、姜块、八角、桂皮、绍酒、酱油、白糖
做法:
第一步，猪五花肉切块，盐水焯
第二步，砂锅葱结、姜块、八角、桂皮铺底，放入猪肉，加绍酒、酱油，加水水至肉齐平，中火烧开。
第三步，改文火煨至汤近收干，入白糖，溶化后即可。
汆海红
材料:
净海红250克，水发木耳、水发玉兰片、油菜心各25克，精盐、味精、酱油、胡椒粉、鸡油、清汤各适量。
做法:
（1）、将海红肉洗净，大的切开；玉兰片洗净，切成小骨牌片；木耳洗净，大的撕小：油菜心洗净，剖开。
（2）、海红、玉兰片、木耳、菜心分别下开水锅内汆一下，捞出沥净水，装入汤盘，撇上胡椒粉。锅内放清汤，加盐、味精、酱油烧开，撇去浮沫，盛入汤盘，淋上鸡油即成。
（3）、味道鲜美，色泽美观。
海红扒鱼翅
材料:
水发鱼翅1000克，小螃蟹1500克，胡萝卜120克，母鸡1只，火腿250克，猪油750克，熟猪油60克，清汤500克，料酒15克，玉米粉9克，葱250克，生姜30克，味精、食盐适量。
做法:
1把发好的鱼翅用开水煮两次，捞起放入凉水盆内，除去其杂物后，放入瓷盆内，加入猪油，母鸡肉（半只），火腿，葱姜（一半），料酒（6克），上蒸锅蒸烂（以用筷子挑起翅子中间两头下垂为准）取出。将鱼翅用开水冲1次，再放入瓷盆内，加入余下的母鸡肉，葱、姜、料酒，再蒸30分钟左右。2将螃蟹蒸熟，取出肉和蟹黄，切碎；将红胡萝卜切成细丝，用熟猪油在微火上炸，把它炸成泥状，油即变成红色。3先将蟹肉煸好，放入清汤60-90克，加入味精、料酒少许，再将蒸好的鱼翅用开水氽一下，滗净，放入锅内，微火烤浓，然后勾芡，加入红胡萝卜油，倒入大盘中即成。此菜为清朝宫廷的秋季名菜。