桑葚生发糊
材料:
鲜桑葚60g。
做法:
鲜桑葚去蒂捣成糊状，涂患处，每天涂1次。
桑葚生发糊
材料:
鲜桑葚60g。
做法:
鲜桑葚去蒂捣成糊状，涂患处，每天涂1次。
桑葚果汁桑葚果酱
材料:
桑葚，冰糖(桑葚量的1/3)，柠檬半个
做法:
桑葚洗净后去掉小枝，加一倍水，加1/3量的冰糖煮至开，挤入柠檬汁。搅拌使桑葚颗粒破碎。
煮开后即可盛出部分汤汁，过滤掉果肉即为桑葚汁，可直接饮用，冷藏后味道清爽甜美。
剩下的果泥继续小火煮至汤水变少接近收干，即桑葚酱，保留大颗粒桑葚口感较好，可制作或搭配各式点心
小诀窍
洗桑葚要非常小心，因为那浓到发黑的紫，很容易就会染到它所接触到的任何物体，然后固执地在那里留下印记，不再消失
鱼生发芽米粥
材料:
发芽米1杯，虱目鱼肚200g，葱丝适量，盐1茶匙，香油适量，白胡椒粉适量，姜5片，米酒1大匙，水1000cc
做法:
1.将鱼洗净切块处理
2.发芽米洗净 用水浸泡3小时备用
3.用电锅加入水将煮熟，再移至炉上加入姜片、酒、盐，改用小火煮到米粥成黏稠时，放入鱼肉煮熟，加入葱丝洒上白胡椒粉、香油即可
柏归生发蜜
材料:
柏子仁、全当归各等份，蜂蜜适量。
做法:
柏子仁、全当归各等份，研粉，蜂蜜水送服，每次6克，每日3次。
生发汤
材料:
芝麻梗、清明柳各125g。
做法:
将二味煎汤洗发，连用2个月。
大头菜叶生发方
材料:
大头菜叶、猪油、浓茶叶。
做法:
取大头菜叶烧存物与猪油调和，用浓茶叶洗净患处，涂之，1/d。或用大头菜子炒后研细末，以醋调涂，2/d。
半夏生发方
材料:
生姜6g，生半夏(研末)15g。
做法:
先将生姜切片搽患处1min，稍停，再涂1-2min，然后用生半夏细末调麻油涂搽之。连续治疗1个月。
生发饮
材料:
女贞子20克，桑葚20克，菟丝子10克，旱莲草20克，生地黄20克，泽泻20克，制首乌20克，党参15克，当归10克，枣皮15克，茯苓15克，骨碎补10克，山药20克，甘草5克，白糖30克。
做法:
1、将以上药物放入沙锅内，加入清水适量。
2、将沙锅置武火烧沸，再用文火煎煮25分钟，停火，过滤去渣，留汁液，在汁液内加入白糖搅匀即成。
黑豆生发汤
材料:
黑豆30克，芝麻30克，枸杞子12克，白糖适量。
做法:
将黑豆、芝麻、枸杞一起放入锅，加水同煮半小时后，加入白糖适量调味即可。
每日1剂，连汤带药食之，连服2个月。
生发果菜汁
材料:
莴苣250克，胡萝卜、苹果各100克，柠檬适量。
做法:
将莴苣去叶削皮，胡萝卜、苹果洗净，放入榨汁机中压碎取汁，倒入净器中。再将柠檬洗净，切成两爿，挤出柠檬汁，滴入上汁中即成。
每日1次。