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大阪烧

时间:2019-11-08  2019-11-08  小吃  手机阅读
大阪烧做法
   材料:
   面糊,海鲜,包心菜,美奶滋,番茄酱,海苔碎,柴鱼片
  
   做法:
  

  1.把海鲜,包心菜,作料等等和面糊调匀,然后下平底锅摊成饼状。

  2.上面挤上美奶滋和番茄酱,洒上海苔碎和柴鱼片。


  

大阪烧

大阪烧做法
   材料:
   面糊,海鲜,包心菜,美奶滋,番茄酱,海苔碎,柴鱼片
  
   做法:
  

  1.把海鲜,包心菜,作料等等和面糊调匀,然后下平底锅摊成饼状。

  2.上面挤上美奶滋和番茄酱,洒上海苔碎和柴鱼片。


  

大阪烧

大阪烧做法
   材料:
   高筋面粉500g(100%),烫种70g(14%),黄油80g(16%),砂糖80g(16%),盐8g(1.6%),干酵母9g(1.8%),鸡蛋80g(16%),鲜牛奶250g(50%),番茄酱适量,紫甘蓝100g,培根5片,沙拉酱适量,柴鱼适量,
  
   做法:
  

  1.中间发酵完成的面团3个

  2.将面团擀开至圆形放入烤盘

  3.以温度30℃,湿度75%发酵40分钟,发酵好表面刷上蛋液

  4.抹上番茄酱

  5.放上紫甘蓝

  6.放上培根肉

  7.挤上沙拉酱

  8.以烤箱温度上火200℃,下火190℃烘烤15分,出炉对折,在表面挤上沙拉酱

  9.洒上柴鱼片


  

自制大阪烧

自制大阪烧做法
   材料:
   瘦肉40克,培根20克,鱿鱼须40克,虾仁40克,高丽菜180克,中筋面粉100克,洋葱20克,柴鱼片适量,海苔粉适量,玉米粉10克,山药泥30克,水140毫升,盐1/4小匙,猪排酱适量,沙拉酱适量
  
   做法:
  

  1.将瘦肉、培根、鱿鱼须、虾仁洗净,沥干水分。瘦肉切成片;培根切丁片状;鱿鱼须切段备用

  2.

  3.将洋葱、山药去皮洗净,洋葱切丝;山药压成泥状;高丽菜洗净,切丝备用

  4.取一炒锅预热,倒入适量沙拉油,放入洋葱丝爆香

  5.将作法1的材料倒入作法3中拌炒,并加入适量盐炒匀盛出备用

  6.将中筋面粉和玉米粉过筛,加入水与山药泥拌匀

  7.将作法4炒好的材料加入作法5中拌匀,再加入高丽菜丝再次搅拌均匀为大阪烧面糊

  8.取一平底锅加热,倒入适量沙拉油,再倒入作法7的大阪烧面糊摊平并以小火煎至定型且两面金黄,熟透

  9.将作法7的大阪烧盛入盘中,在表面涂上猪排酱,再挤上适量沙拉酱,最后撒入柴鱼片及海苔粉即可食用


  

大阪烧

大阪烧做法
   材料:
   原料(2人份):卷心菜200g,五花肉6片约100g,低筋面粉100g,清水180ml,鸡蛋2个,小葱2根,樱花虾2大勺,木鱼花4大勺,青海苔粉一大勺,御好烧酱适量,美乃滋适量,盐一小撮
  
   做法:
  

  1. 将五花肉去掉肉皮,切成5mm的薄片待用。

  2. 将小葱切成葱花,卷心菜切成细丝待用。

  3. 在一个大碗中倒入低筋面粉,180ml清水和一小撮盐拌匀成面糊。

  4. 倒入卷心菜丝和樱花虾,再倒入一半的葱花和一半的木鱼花,搅拌均匀。

  5. 将一个平底锅烧热,在锅底刷上少量油,放入3片五花肉,转中小火煎半分钟至肉片一面微微发黄

  6. 将五花肉翻面,将拌好的面糊倒一半进锅里,盖在肉片上,用锅铲推一下整形成圆饼状,盖上锅盖,中小火煎约3分钟。

  7. 开盖,将面饼翻面,再盖上锅盖继续煎约5分钟,至卷心菜丝熟透。

  8. 将面饼移出到一个盘子里,有肉的那面朝上。

  9. 在锅底再倒入少许油,打一个鸡蛋进去,用锅铲戳破蛋黄。

  10. 将面饼移回锅里,盖在鸡蛋上,略煎几秒钟即刻翻面。

  11. 刷上适量御好烧酱,挤上适量美乃滋,撒上之前保留的葱花和木鱼花,最后再撒上青海苔粉即可。

小诀窍

  1. 切卷心菜时要把靠近根部较厚的部分切下来,和薄的菜叶分开切丝,这样粗细才均匀。

  2. 樱花虾可以换成普通虾皮,或者用新鲜的煮熟的虾仁也可以。

  3. 拌面糊时不要过度搅拌避免面粉出筋,如果有小疙瘩可以静置几分钟。

  4. 将大阪烧翻面的时候要迅速果断,每次翻面后都用锅铲推一下饼边整形。


  

日式大阪烧

日式大阪烧做法
   材料:
   圆白菜 鱿鱼 鸡蛋 面粉 烤肉酱 色拉酱 木鱼花 盐
  
   做法:
  

  1. 圆白菜切成丝, 加入面粉和鱿鱼丁;

  2. 再加入鸡蛋和盐, 搅拌均匀备用;

  3. 预热电饼铛, 将混合好的菜团倒入;

  4. 选择烤饼的功能键, 盖上盖;

  5. 几分钟后菜饼就煎好了;

  6. 将煎好的菜饼放入盘中;

  7. 先挤上些烤肉酱;

  8. 再挤上沙拉酱;

  9. 最后点缀上木鱼花即可。

  10. 美味的日式大阪烧就完成了。

小诀窍

  1. 大阪烧主要原料是圆白菜、鱿鱼(当然也可以换做其他的小海鲜)、鸡蛋、面粉,加入盐等适量的搅拌均匀;

  2. 电饼铛预热后将混合好的菜团倒入,尽量摊成圆形,煎好后盛入盘中;家里如果没有电饼铛,平底锅烙熟也是一样, 喜欢焦点的可以翻面也煎一下;

  3. 煎好的饼盛入盘中,先挤上烤肉酱,再挤上沙拉酱,随意, 最后一定要点缀些鱼花, 不仅口味独特, 而且非常漂亮。


  

土娃娃厨房之大阪煎饼

土娃娃厨房之大阪煎饼做法
   材料:
   低粉100克,水180毫升,山药泥175克,卷心菜丝0.5斤,其他各种蔬菜适量,盐味精少许,鸡蛋1个
  
   做法:
  

  1.水里面放盐味精,溶解(其实如果是柴鱼昆布高汤就更好了)

  2.放入半个鸡蛋,山药泥(山药用磨成泥),搅匀

  3.筛入低粉,搅匀

  4.卷心菜丝和半个鸡蛋搅匀,倒入面糊,搅匀

  5.酱油+糖煮开粘稠(用一般的酱油也可以,但是如果是日式的鱼味酱油更好,

  6.平底锅+油,倒入面糊,摊开,中小火至固定成型,

  7.面糊上放猪肉片,翻面,继续箭到按下去基本是硬的

  8.再翻面,涂前面做好的酱,浇上色拉酱,撒上海苔粉和木鱼花

  9.用色拉酱划线即可。

小诀窍

  油可以稍微多一点点,起到煎的效果,没有那么大的猪肉片的话,可以用薄的培根 代替,但是煎的火候要掌握好,容易变硬。 讲究点可以用日式柴鱼酱油和日式蛋黄酱


  

迷你日式大阪燒

迷你日式大阪燒做法
   材料:
   洋蔥,玉米粒,胡蘿蔔,土豆,麵粉,胡椒粒,羅勒幹葉,海苔碎,雞蛋
  
   做法:
  

  1、將材料切成小丁;

  2、玉米粒放沸水中汆燙。

  3、將所有材料混合。

  4、分幾次倒入熟水,直到麵糊呈線狀即可。

  5、用不粘鍋加熱,放入少許油。開中小火,放入洋蔥圈先,然後在圈內倒入麵糊。

  6、煎到上面那面麵糊差不多凝固了,就可以翻面了,避免煎糊了。

  7、煎到兩面金黃色即可出鍋啦。

小诀窍

  1、一定要用不粘鍋做,否則就得用多點油,用油炸的方式來。

  2、出鍋趁熱吃更好。這次材料用來點羅勒幹葉,確實起到畫龍點睛的作用了。網上查了下,可以治療青春痘和抗衰老捏,呵呵,洋蔥又是可以降低膽固醇的,真是一道減肥食譜裡。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a8022.html

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