桃仁决明子汤
材料:
桃仁10克,决明子24克(捣烂)。
做法:
将桃仁、决明子一起放入锅中,加水煎煮取汁。
代茶饮。
桃仁决明子汤
材料:
桃仁10克,决明子24克(捣烂)。
做法:
将桃仁、决明子一起放入锅中,加水煎煮取汁。
代茶饮。
桃仁决明蜜茶
材料:
桃仁10克(打碎),草决明子12克,白蜜适量。
做法:
将桃仁、草决明子水煎服加白蜜适量即成。上方一剂分两次冲服。每日一剂,可服5-7剂。
薏仁决明美白汤
材料:
鸡腿1只,芹菜1颗,薏仁3大匙,决明子1两,枸杞1/2大匙,生姜片2片
做法:
(1)薏仁洗净用水浸泡4小时,芹菜洗净连叶切小段备用,鸡腿洗净。
(2)将1500cc的水注入锅中煮开后,放入生姜片及洗净的鸡腿以中火煮2~3分钟去血水及油,取出用冷水沖洗干净后剥去鸡皮。
(3)将1500cc的水注入锅中,放入泡过水的薏仁加鸡腿同煮1小时。
(4)将枸杞、决明子、芹菜(连叶子)加入作法3中,以小火煮10分钟即可。
薏仁决明美白汤
材料:
鸡腿1只,芹菜1颗,薏仁3大匙,决明子1两,枸杞1/2大匙,生姜片2片
做法:
1.)薏仁洗净用水浸泡4小时,芹菜洗净连叶切小段备用,鸡腿洗净。
2.)将1500cc的水注入锅中煮开后,放入生姜片及洗净的鸡腿以中火煮2~3分钟去血水及油,取出用冷水沖洗干净后剥去鸡皮。
3.)将1500cc的水注入锅中,放入泡过水的薏仁加鸡腿同煮1小时。
4.)将枸杞、决明子、芹菜(连叶子)加入作法3中,以小火煮10分钟即可。
海带决明子汤
材料:
海带30克,决明子12克。
做法:
1.先将海带用清水漂洗,去除杂质,减少盐分,切成小段片状。
2.将决明子用清水洗净,去除尘土及杂质。
3.把全部材料准备就绪后,共放入锅内,加入适量清水,先用武火煮沸后,用慢火煮汤。参考水量为先用清水500毫升,煮至150毫升。海带可作食品食用。汤水可在平时作饮料随量饮用。注意事项:1.海带富含碘质,有甲状腺机能亢进病者不宜饮用。
2.本汤有通便作用,脾胃虚弱,大便溏烂者不宜饮用。专家叮咛:海带以色黑棕,身干整齐,无杂质者为佳。
贞子芝麻决明子汤
材料:
女贞子12g、黑芝麻lOg、决明子1Og。
做法:
水煎服,每日1剂。
女贞决明子汤
材料:
女贞子12克~15克,黑芝麻、桑椹子、草决明各10克,泽泻9克。
做法:
水煎。
早、晚空腹温服,日1剂。
紫菜决明子汤
材料:
紫菜16克,决明子16克。
做法:
紫菜、决明子一起煎服。
西瓜翠决明子汤
材料:
西瓜翠12克、决明子9克。
做法:
取西瓜翠12克、决明子9克,煎汤代茶饮。
首乌决明子汤
材料:
何首乌15克、草决明、山楂、泽泻各10克,牛膝12克。
做法:
取何首乌15克、草决明、山楂、泽泻各10克,牛膝12克。上药共水煎,温服,每日1剂。早晚空腹服用。