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芝麻四神糊

时间:2020-12-06  2020-12-06  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   黑芝麻1千克,肉豆蔻20克,吴茱萸10克,生姜100克,补骨脂30克,五味子20克,红枣35克,白糖500克。
  
   做法:
  

  红枣去核,并洗净各药,晾干,烘干研粉,黑芝麻炒青,与药粉、白糖拌匀。

  每日1次,每次50-70克,温开水调服。


  

芝麻四神糊


   材料:
   黑芝麻1千克,肉豆蔻20克,吴茱萸10克,生姜100克,补骨脂30克,五味子20克,红枣35克,白糖500克。
  
   做法:
  

  红枣去核,并洗净各药,晾干,烘干研粉,黑芝麻炒青,与药粉、白糖拌匀。

  每日1次,每次50-70克,温开水调服。


  

凉拌芝麻四季豆

凉拌芝麻四季豆做法
   材料:
   白芝麻3大匙,糖1.5小匙,酱油1小匙,高汤1小匙,四季豆
  
   做法:
  

  1.芝麻酱作法:将3大匙白芝麻放入热锅中炒香后,放入研钵磨碎,再依序加入糖1.5匙,酱油1匙, 高汤1匙.

  2.四季豆去硬丝,斜切后.放入已加少许盐的滚水中川烫,捞起泡冷水后沥干备用.

  3.将放凉或冰镇后的四季豆再与芝麻酱拌匀即成.

小诀窍

  **芝麻可磨到出油,粘糊状.但个人遍好颗粒的咀嚼口感.


  

芝麻四色卷

芝麻四色卷做法
   材料:
   主料:小黄瓜15公克 胡萝卜15公克 黄萝卜15公克 素圆片15公克 紫菜(海苔)1张 土司二片 白芝麻1/3碗60公克面糊:面粉1碗 水1碗
  
   做法:
  

  1.先将小黄瓜、胡萝卜切1公分正方长条,再用盐腌1分钟,使它略有味即可。

  2.黄萝卜切1公分长条,因它本身有咸味,以水冲净即可。

  3.素圆片切1公分正方长条。

  4.竹卷平放在桌上,紫菜铺平,再将土司二片并排放在上面。

  5.小黄瓜、胡萝卜、黄萝卡、素圆片平排于上。

  6.将竹卷慢慢卷起,开始时要用力压紧,不可有间隙,紫菜边涂上面糊,把土司卷成圆条形,卷紧,沾裹面糊再沾上芝麻,放入中温油锅中炸呈金黄色即成。

  7.每条斜切七片,盘底铺上生菜,排盘上桌。

  注:

  1.如不卷紧炸时,油会渗入,含油量大,炸好后,切片时也不好切,小黄瓜等会掉出来。

  2.沾裹面糊的技巧在:

  ①.面糊不要调太稀或太浓,可用手指沾面糊试,薄薄的裹上一层粘糊,可以很容易沾好芝麻。

  ②.芝麻倒入一大拖盘上,较容易把这道菜作完美。

  ③.把沾好面糊的土司圆条,平放在大拖盘芝麻上,用干的手,均匀的揉动,滚动圆条,可稍用力,芝麻才能沾得紧密,不会脱落。

  ④.入油锅炸时,中温油下去。注意!只是在炸香芝麻而已,不要炸太久,也不是在炸裹面的面包。

  3.要作这道菜,非常麻烦,但是好吃又好看,可一次多作几条,放冰箱,随时要食用时,拿出切片排盘上桌,在宴客餐桌上是很美观的一道冷盘菜。


  

芝麻四季豆

芝麻四季豆做法
   材料:
   4tablespoon 芝麻,
  
   做法:
  

  1. 用toaster oven 小档toast把芝麻烤香。待凉后,用blender打成粉状。再加入miring,酱油。

  2. 四季豆用滚水烫三分钟,再过冰水。控干水。

  3. 加入第一步的芝麻,很香很香!


  

椒麻四季豆

椒麻四季豆做法
   材料:
   四季豆250公克,沙拉油少许,酱汁材料:1大匙,B.酱油1大匙,香油1小匙,芝麻酱2大匙
  
   做法:
  

  1.四季豆去头尾,切段后放入滚水中,加少许沙拉油烫熟,沥干后装盘。

  2.花椒粒用锅子小火干炒香,与酱汁材料B混合均匀,淋于作法1四季豆上即可。


  

四神猪肚汤

四神猪肚汤做法
   材料:
   云苓(白茯苓)10克,干淮山15克,莲子15克,薏米15克,芡实10克,猪肚半个,姜6片,水8碗
  
   做法:
  

  1、猪肚沿上下两孔用剪刀剪开摊平,放入洗水糟,倒入适量面粉、油和醋,反复揉

  搓,大约5分钟,用清水冲净,再重复一遍,用刀内外刮一次,以去除污物,用水

  洗净。

  2、煮一锅水,加入3片姜和半碗米酒,沸腾后放入猪肚,煮3到5分钟至猪肚变硬,捞

  起冷却后切成约2厘粗的条状备用;

  3、把云苓(白茯苓)、干淮山、莲子、薏米、芡实洗净,放入猪肚、姜、和半碗米

  酒,武火煮20分钟,转小火煲2个小时,下盐调味即可食用。


  

四神猪肠汤

四神猪肠汤做法
   材料:
   猪肠1斤,米酒1杯,盐少许,水10杯,四神药材:2钱,山药5钱,莲子1两,芡实5钱,茯苓5钱
  
   做法:
  

  (1)先将猪肠洗净去油脂,用1根筷子将肠子翻面,以1大匙盐、面粉2大匙抓洗去除表面黏液,再用清水沖洗干净。如此重覆几次,洗净再放入锅中用水煮约15分钟,取出洗净,剪成约1寸长段备用。

  (2)将四神药材连同猪肠放入电锅中,加入水及米酒(喜欢酒味浓者可在起锅后再放酒)炖煮约一时即可。起锅前加入少许盐即可食用。


  

四神猪肚

四神猪肚做法
   材料:
   猪肚500公克,姜片20公克,药材:50公克,莲子30公克,芡实40公克,淮山30公克,枸杞10公克,盐1茶匙,鸡精粉1茶匙,米酒2大匙
  
   做法:
  

  1.将猪肚用面粉1茶匙和白醋2大匙混合后搓揉外表及内部,再用冷水洗净后备用。

  2.取锅加水煮滚后将作法1中处理好的猪肚汆烫10分钟,捞起后放入冷水中降温。

  3.把所有药材先用冷水浸泡15分钟后沥干水分备用,将作法2中降温的猪肚切成长2公分、宽1公分左右的长条状备用。

  4.将作法3中处理好的所有材料放入电锅中,倒入4碗水,再将姜片与所有调味料放入,煮约50分钟即可。


  

四神炖猪手汤

四神炖猪手汤做法
   材料:
   猪蹄150公克,莲子20公克,芡实15公克,淮山15公克,薏仁15公克,姜片8公克,水300cc,水4杯,盐1/2茶匙,米酒1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.猪蹄剁小块备用。

  2.取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的猪蹄块放入滚水中汆烫约2分钟后取出洗净,放入电锅内锅中。

  3.将莲子、芡实、淮山和薏仁用清水略为沖洗后,与姜片、水加入作法2的电锅内锅中。

  4.电锅外锅先加入2杯水后,放入作法3的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约10分钟后,加入2杯水后按下电锅开关再炖一次,开关跳起后焖约20分钟后,再加入盐及米酒调味即可。


  

四神汤

四神汤做法
   材料:
   排骨200公克,小肠200公克,四神汤料1包,米酒3大匙,A.水800㏄,姜30公克,葱1根,八角3粒,花椒1小匙,B.盐1小匙
  
   做法:
  

  1.将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。

  2.将小肠翻面,加1大匙盐(份量外)搓洗后用水沖洗干净,再加1大匙白醋(份量外)搓洗后沖水洗净,放入滚水汆烫后捞出备用。

  3.取一深锅,放入小肠,加调味料A、水(份量外,需盖过小肠),用小火煮半小时后捞出备用。

  4.将作法1的排骨、作法3的小肠、四神汤料,加水和调味料B放入电子锅内锅,按下「煮粥」键,煮至开关跳起,掀开锅盖,加入米酒略焖即可。


  

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