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“金包银”鱼露炒饭

时间:2019-11-15  2019-11-15  炒菜  手机阅读
“金包银”鱼露炒饭做法
   材料:
   剩米饭,腊肠1根,葱1节,黄瓜1根,蛋2只,鱼露3汤勺
  
   做法:
  

  1.锅内入油,放入米饭,不停翻炒至米饭全都松散没有小块,干爽得 快要跳起来。

  2.将蛋整个磕入,与饭一起翻炒至米饭粒被蛋液包住。

  3.倒入香肠粒、葱粒,炒至葱香香肠透明出油,再倒入黄瓜粒、鱼露、 炒两分钟,按自己口味加盐、鸡精,翻炒出锅即可。

小诀窍

  1、米饭一定要炒干爽以后再加蛋。泰国香米炒出来效果最好。 2、若没有鱼露,可用几滴蚝油代替。


  

“金包银”鱼露炒饭

“金包银”鱼露炒饭做法
   材料:
   剩米饭,腊肠1根,葱1节,黄瓜1根,蛋2只,鱼露3汤勺
  
   做法:
  

  1.锅内入油,放入米饭,不停翻炒至米饭全都松散没有小块,干爽得 快要跳起来。

  2.将蛋整个磕入,与饭一起翻炒至米饭粒被蛋液包住。

  3.倒入香肠粒、葱粒,炒至葱香香肠透明出油,再倒入黄瓜粒、鱼露、 炒两分钟,按自己口味加盐、鸡精,翻炒出锅即可。

小诀窍

  1、米饭一定要炒干爽以后再加蛋。泰国香米炒出来效果最好。 2、若没有鱼露,可用几滴蚝油代替。


  

金包银炒饭

金包银炒饭做法
   材料:
   冷饭,毛豆仁,鸡蛋,玉米粒,青红椒粒,胡萝卜粒
  
   做法:
  

  1.冷饭泡在打散的鸡蛋液里,浸泡7分钟让米饭充分地吸收到鸡蛋。

  2.在锅中放少许橄榄油,将毛豆仁、玉米粒、青红椒粒、葱白粒和胡萝卜粒翻炒1分钟,盛起备用(用橄榄油炒出的米饭比较不会油腻,而且健康);

  3.锅里放适量橄榄油微热,将泡着鸡蛋液的米饭倒入锅中,迅速的翻炒至米饭干身(至鸡蛋快要熟透,且蛋与饭之间没有出现糊状,米在锅中会一粒粒跳动才够干身);

  4.放入1料继续翻炒半分钟,加盐、胡椒粉、鸡精调味即可。

小诀窍

  1:冷饭最好是放在冰箱的隔夜饭;    2:整个炒饭的动作都必须连贯紧凑,炒饭动作务必需要迅速,否则饭容易沾锅,或蛋容易糊掉,又或者有些米饭没有被鸡蛋包裹,更有可能有些鸡蛋成独立的炒蛋状; 3:如要加入其他配料(如:香菇、火腿肠之类),宜先炒好最后再与饭拌匀即可; 4:给金包银炒饭调味的时候,尽量不要放酱油,以免影响了炒饭本身的金黄色泽; 5:也有的人做金包银是先炒饭在放蛋液,应该也是可以的。


  

金包银炒饭

金包银炒饭做法
   材料:
   米饭蛋豌豆蟹肉丁盐味精
  
   做法:
  

  1.材料:米饭 蛋 豌豆 蟹肉丁 盐 味精做法:1.锅烧热倒入少许油,将一半蛋液倒入,迅速加入米饭,在蛋液未凝固之前让米饭都包上蛋液. 2.翻炒至感觉米饭要蹦起来状态,加入盐继续翻炒. 3.关火倒入剩下的蛋液拌匀,重新开大火继续翻炒均匀 4.加入辅料再翻炒至米饭开始发烫,看见米饭会蹦弹样,加入味精拌匀即可.


  

金包银炒饭

金包银炒饭做法
   材料:
   材料粳米饭150克,鸡蛋1只调味料味精2克,植物油,30cc盐、美极鲜酱油少许
  
   做法:
  

  1、把鸡蛋放入盛器中,用打蛋器把蛋打散、打匀。

  2、锅烧热后入油滑锅,留油30cc,放入米饭。

  3、将米饭炒至呈松散状。

  4、加入盐、味精炒匀。

  5、转小火,将蛋液徐徐倒入米饭中,并不断地翻动米饭。

  6、将米饭炒至金黄色。

  7、加入美极鲜酱油。

  8、把米饭炒匀即可。

  POINT

  1、加入美极鲜酱油。

  2、把米饭炒匀即可。


  

金包银蛋炒饭

金包银蛋炒饭做法
   材料:
   蛋黄,黄酒,盐,米饭,蒜蓉
  
   做法:
  

  1、取蛋黄加少许黄酒和盐打散。

  2、倒入米饭并充分搅拌均匀。

  3、热锅温油,小火炒香蒜蓉至微微发黄。

  4、下米饭,转大火,先平铺略煎至固定,然后急火快速翻炒,至米饭粒粒松散并开始往开蹦即成。


  

“金玉满堂”黄金盏

“金玉满堂”黄金盏做法
   材料:
   腰果,西芹,甜玉米粒,胡萝卜粒,基尾虾(本来是道素菜,可想着俺家小宝是个肉孩子,临时加的),鸡蛋
  
   做法:
  

  1.炒锅放少许油把腰果炒香,跟大宝聊了两句,有几颗就有些糊了,切记做饭时不能谈情说爱哈,请忽略那几粒糊的,腰果炒好后,放碗里放凉备用。

  2.用平底锅摊上蛋皮,因是第一次要弄锅那么大的蛋皮,太专注以至忘了拍一步。

  3.另用炒腰果剩的少许油烧热,倒入虾仁炒至变色,再全入胡萝卜粒,玉米粒,西芹粒翻炒几下,放适量盐,鸡粉调味关火,西芹最后放,别炒过了不脆。

  4.此时炉火已关了,再把放凉后的腰果(放凉后才香脆)倒入拌匀即可。

  5.用蛋皮包住炒好的菜粒,收口处用牙莶固定,翻过来,口朝下,底朝上,在顶部划十字口,嘿,象只可爱的金盏啦,顿时满室增辉呀。


  

潮菜“金柱银柱”

潮菜“金柱银柱”做法
   材料:
   红心蕃薯,芋头,白糖,水
  
   做法:
  

  1、先把红心蕃薯和芋头切成长条,下油锅炸熟。

  2、把炒鼎洗净,放下水和白糖,水和白糖的比例约(1:2),使用中火,用手勺不停地搅拌,至糖浆浮起大泡,用手勺起一勺糖浆,慢慢倒进鼎中,如观察到勺中全是大泡,而没有液体状的糖浆,便可把经炸好的蕃薯和芋头快速倒入,并用手铲轻快地翻铲,对着蕃薯和芋头吹风,至糖浆在原料外层均匀地凝结成一层白霜般的糖衣即成。

小诀窍

  “返沙”这烹调方法看似简单,实则技术要求很高,要掌握好“返沙”这一烹调方法,一定要注意三个关键环节,一是水和白糖的比例,二是控制好火候,三是掌握好原料倒入糖浆中翻铲的时机。


  

锡包银鳕鱼

锡包银鳕鱼做法
   材料:
   锡包银鳕鱼系以深海鳕鱼成菜,其营养价值高,口感鲜嫩,肉细无刺,油润芳香,深受公众欢迎。主料鳕鱼肉辅料锡纸调料精盐  味精  胡椒粉  姜葱汁  生油
  
   做法:
  

  1.鳕鱼肉切成大条块,用调料腌渍入味。

  2.把腌渍好的鱼肉用锡纸逐个包好,放入烤箱内烤熟。

  注意事项

  烤箱烤鳕鱼关键是掌握火候、时间,过长肉质则会变老:过短则缺少香鲜口感。


  

纸包银鳕鱼

纸包银鳕鱼做法
   材料:
   材料银鳕鱼肉、菠菜面、番茄粒、青红椒丝、罗勒叶、干葱末、蒜泥、橄榄油、黄油、红酒、锡纸、盐、胡椒
  
   做法:
  

  1、银鳕鱼改刀成块,用盐、胡椒、罗勒叶、干葱末、蒜泥、番茄粒、橄榄油腌渍半小时左右。

  2、菠菜面放入开水中煮熟后捞出,再用黄油加蒜泥翻炒,并加盐、胡椒调味。

  3、用锡纸将腌好的鱼肉包起,并将腌渍料包在鱼肉上面,放入烤箱,烤至鱼肉成熟。

  4、纸包鱼连纸装盆,菠菜面摆放在旁边,可用炒熟的青红椒丝略作装饰。

  特别关照

  烤银鳕鱼时,温度不宜太高,必要时可再盖上一层锡纸。


  

芝士金包

芝士金包做法
   材料:
   A:高筋粉300G,老面100G,盐5G,糖40G,奶粉20G,一个蛋+奶160G,黄油25G,酵母5G,包入油130G,B:老面:高筋粉300G,糖60G,一个蛋+奶180G,盐4G,酵母1G,奶粉20G,黄油30G,C:奶酪馅:奶油奶酪150G,糖30G
  
   做法:
  

  1将除黄油A所有混合,最后放入软化的黄油,出筋膜发40分钟,变成2倍大

  2压出气,再重新发40分钟

  3将面团包入C后,成片折叠,再折叠,再折叠反复3次,这样就形成了一层面皮一层芝士的层层叠叠,再切成2CM的宽条,轻轻一盘,静放20分

  4刷蛋液,配杏仁片,烤180度15分钟。

小诀窍

  1老面的方子会有剩余,可放在冷冻,下次再用

  2要做出层层叠叠的口感,不要让面皮过薄,3MM最好


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a9258.html

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