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肉丝黄瓜丝粉丝凉拌

时间:2021-01-23  2021-01-23  凉菜  手机阅读
肉丝黄瓜丝粉丝凉拌做法
   材料:
   肉丝,黄瓜,绿豆粉丝,香菜各适量。
  
   做法:
  

  1肉丝是煮好的猪肉,2粉丝煮5分钟过量水,3黄瓜切丝。把1+2+3用调料拌好后加上香菜完成。


  

肉丝黄瓜丝粉丝凉拌

肉丝黄瓜丝粉丝凉拌做法
   材料:
   肉丝,黄瓜,绿豆粉丝,香菜各适量。
  
   做法:
  

  1肉丝是煮好的猪肉,2粉丝煮5分钟过量水,3黄瓜切丝。把1+2+3用调料拌好后加上香菜完成。


  

鸡丝黄瓜

鸡丝黄瓜做法
   材料:
   鸡胸1片,黄瓜1根,豆瓣酱,花椒,酱油,葱,姜
  
   做法:
  

  1.坐一小锅清水,放几片姜,几段葱,水开后,放入鸡胸。

  2.煮大约五分钟,鸡肉变色,用筷子能很容易插透就是熟了;这个时候可以盖上盖子焖几分钟。

  3.黄瓜洗净后切丝,铺在盘子上;将煮好的鸡胸用手撕成条,铺在黄瓜上面;鸡肉很烫,可以先撕成几个大块,再逐个撕成小条。

  4.坐锅,倒入比平时炒菜多一点的油,小火放入花椒,待花椒炒出香味后捞出。

  5.放一小勺豆瓣酱,炒出红油。加一小勺酱油、水、糖,煮开。

  6.煮开后大火保持半分钟,关火。趁热浇到鸡肉上,与黄瓜拌拌就可以吃了。


  

鸡丝黄瓜

鸡丝黄瓜做法
   材料:
   鸡胸肉1块,黄瓜1条,郫县豆瓣酱2汤勺,花椒,葱段,姜片3片,酱油1勺,盐适量,鸡精适量,清水2勺,糖1勺
  
   做法:
  

  1.锅中加入清水,直接加入姜片和葱段,煮沸。水开后把鸡胸放入。

  2.大约5分钟,用筷子能轻松扎透鸡肉,而且没有血水流出,鸡胸就熟透了;

  3.鸡胸自然降温,黄瓜洗净后切丝铺在盘子底部;待鸡肉放凉后,用手顺着鸡肉纹理一条一条撕开,铺在黄瓜丝上;

  4.起炒锅,倒入油,待油稍热后转小火,放入一小把花椒,待花椒炸出香味且变黑后,丢掉花椒,只留下底油;倒入郫县豆瓣酱,炒出红油。

  5.倒入清水、酱油、糖、鸡精,煮沸后浇在鸡丝上。

小诀窍

  嘱咐几句: 1、鸡胸肉一定要用手且按纹理撕成条状,否则影响口感; 2、郫县豆瓣酱已经成盐份了,所以不建议再用盐调味; 3、鸡胸的厚度不用,请根据实际情况调整煮熟的时间。


  

金银丝黄瓜台

金银丝黄瓜台做法
   材料:
   黄瓜三根,金针菇2两,豆腐干丝,胡萝卜丝,香菇丝,小葱丝,盐
  
   做法:
  

  1.黄瓜切成5厘米段(选择等粗的黄瓜断)

  2.把黄瓜内心挖掉

  3.锅中放少许油,放入小葱丝编出香味,放入金针菇段、豆腐干丝、胡萝卜丝、香菇丝煸炒出香味放盐即可出锅。

  4.出锅后等稍微凉后,装入黄瓜台即可摆盘上桌拉。


  

三丝黄瓜卷

三丝黄瓜卷做法
   材料:
   主料:黄瓜500克,
  
   做法:
  

  1.将黄瓜剞成4.5厘米长的段,用盐腌半个小时,然后滚刀片成片,剞成6厘米长的片;

  2.胡萝卜、竹笋切成一字长的细条,琼脂用水泡制成寸段;

  3.锅置火上放入水,烧开后将黄瓜倒入焯一下马上捞出过凉;

  4.胡萝卜、竹笋、琼脂拿干水放入碗中加入味精、盐、香油调好口味,将黄瓜片平放案板上,把胡萝卜丝、冬笋丝和琼脂丝均匀地分置在各个黄瓜片上,然后一端卷成卷,即可装盘。


  

肉丝黄豆汤


   材料:
   黄豆250克,去皮肥瘦肉丝100克,清水2500克,带肥膘腿皮150克,肉骨头250克,酱油50克,盐10克,猪油25克,味精5克,葱末1.5克。
  
   做法:
  

  1、黄豆先用冷水浸泡3小时,拣去杂质,洗净待用。

  2、肉骨、腿皮洗净后,放在砂锅中,加入清水,烧沸后撇出泡沫,放入黄豆,移至小火上加盖焖4-5小时,待黄豆酥后,将腿皮、肉骨捞出,放入肉丝搅散,加入酱油、盐、味精,撇去浮油,用旺火烧到汁浓,放入葱末起锅,盛在大汤碗中即成。


  

凉粉肉丝凉拌菜

凉粉肉丝凉拌菜做法
   材料:
   菜料:黄瓜、白菜、胡萝卜、香菜。
  
   做法:
  

  1. 把黄瓜 , 白菜 , 胡萝卜分别切丝摆盘 ;

  2. 再把刮好的粉皮儿摆在中间 , 撒上一把香菜和一大勺蒜末 ;

  3. 精肉一小块儿(猪肉、鸡胸肉都可)切丝 , 拌料酒、淀粉、淡酱油腌 20 分钟以上, ( 炒肉丝前再加一小勺菜油拌均,炒时很容易分散开。 )

  4. 炒锅加油烧热 ,下葱花姜末爆香,下肉丝滑开稍有变色,加花椒面半茶勺,甜面酱一汤勺、酱油两汤勺、一汤勺水, 快速拌炒出锅 , 稍凉后倒在摆好盘的香菜蒜末上面 ,( 不喜吃生蒜的,可在肉丝有温的时候 ,倒在摆好盘的蒜末香菜上 , 因为蒜末遇温会减少生辣的味道 )

  5. 麻酱拌汁: 芝麻酱加一点儿盐和三汤勺温水调稀 ,成粘糊的酱汁, 加点淡酱油、麻油、辣椒油、糖、醋调成拌料汁。顺着肉丝边浇到菜上,上桌后吃前在开拌。


  

凉拌海蜇黄瓜丝

凉拌海蜇黄瓜丝做法
   材料:
   做法:1、将海蜇放入凉水中浸泡3-4个小时,期间换水3-4次;2、将海蜇清洗至无咸味,用70ºC-80ºC烫一下,放入清水中浸凉备用;3、海蜇、黄瓜切丝,姜、蒜、香菜切末;4、生抽、糖、盐、鸡精、料酒、醋、花椒油或香油调成调味汁;5、食用前将调味汁拌入海蜇丝和黄瓜丝中即可。
  
   做法:
  

  1、焯海蜇的时间不宜太长,焯后最好立即放入冷水中冷却,海蜇更加脆嫩;

  2、焯海蜇的热水温度不能过高也不能过低,温度高了海蜇收缩严重;温度低了海蜇没有脆感;

  3、调料汁可提前调好,蒜香和空气接触后才可以挥发出来,食用前再倒入,避免影响口感;

  4、海蜇皮属凉性食品,最好多放些“姜末”中和一下。

小诀窍

  备注:

  我用的是罐装泡发海蜇,一般超市有售。


  

凉拌黄瓜丝

凉拌黄瓜丝做法
   材料:
   黄瓜一根,适量的葱花。
  
   做法:
  

  1.黄瓜洗净去皮备用。

  2.请使用专用刨细丝的器将黄瓜刨成细丝。

  3.加入适量的盐、味精、胡椒粉、葱花、白糖、麻油、醋拌匀即可。


  

凉拌海蛰黄瓜丝

凉拌海蛰黄瓜丝做法
   材料:
   黄瓜1根,海蛰皮1张,香葱少许,胡椒粉,麻油,糖,醋
  
   做法:
  

  1、海蛰皮切丝,放清水里漂去盐味,捞出沥干,黄瓜切丝

  2、锅里熬点葱油

  3、将黄瓜丝,海蛰丝放进去,略放胡椒粉、麻油、糖,再浇点醋拌拌就可以了


  

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