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鲜辣双菇炒丝瓜

时间:2021-01-24  2021-01-24  炒菜  手机阅读
鲜辣双菇炒丝瓜做法
   材料:
   丝瓜,辣味椒,褐色蘑菇和新鲜香菇,香葱,大蒜,姜,油,细海盐,糖,白胡椒
  
   做法:
  

  1、丝瓜切片,辣味椒切丝,蘑菇切丝,葱切葱花,蒜切末,姜切丝。

  2、锅烧热加油,加大部分的葱花、全部蒜末、全部姜丝炒香后放辣椒丝,炒出辣味。

  3、加蘑菇丝,炒稍软,加丝瓜片混合。

  4、加糖继续炒至丝瓜变软,用盐、白胡椒调味,盛盘后撒上剩下的葱花即可。


  

鲜辣双菇炒丝瓜

鲜辣双菇炒丝瓜做法
   材料:
   丝瓜,辣味椒,褐色蘑菇和新鲜香菇,香葱,大蒜,姜,油,细海盐,糖,白胡椒
  
   做法:
  

  1、丝瓜切片,辣味椒切丝,蘑菇切丝,葱切葱花,蒜切末,姜切丝。

  2、锅烧热加油,加大部分的葱花、全部蒜末、全部姜丝炒香后放辣椒丝,炒出辣味。

  3、加蘑菇丝,炒稍软,加丝瓜片混合。

  4、加糖继续炒至丝瓜变软,用盐、白胡椒调味,盛盘后撒上剩下的葱花即可。


  

鲜蘑菇炒丝瓜


   材料:
   嫩丝瓜800克,鲜蘑菇150克,精盐、味精、湿淀粉、芝麻油、精制植物油各适量。
  
   做法:
  

  ①选嫩丝瓜,刮净外皮,洗净,切成4厘米长的段,再切成片。将蘑菇切成片。置炒锅于火上,加入植物油适量,将油烧热,待油烧热时,放入丝瓜滑油,出锅沥油。

  ②热锅留余油少许,放入蘑菇片煸炒一下,再加入清水烧沸,投入丝瓜,加精盐、味精烧至入味,把丝瓜段、蘑菇片用笊篱捞出,装入盘内。将锅里卤汁用湿淀粉勾薄芡呈米汤状,浇在蘑菇、丝瓜上即成。


  

草菇炒丝瓜


   材料:
   草菇250克,丝瓜500克,鸡油50亳升,鸡汤150毫升,精盐、味精、白糖、水淀粉各适量。
  
   做法:
  

  将草菇去根蒂,用冷水洗净,入沸水中汆一下,捞出后用冷水冲凉,一切两半;丝瓜去皮、去瓤,洗净,切成片。炒锅置中火上,放鸡油,烧至四成热,加入鸡汤和草菇、丝瓜片、精盐、白糖、味精少许,烧至汤将要干时,下水淀粉勾芡,淋上鸡油少许,取出装盘即可食用。


  

草菇炒丝瓜

草菇炒丝瓜做法
   材料:
   草菇
  
   做法:
  

  草菇切片后放滚水里煮一下捞出备用

  丝瓜切好后放锅里炒至8成熟,再放草菇一起炒,再放调料即可


  

脆辣双宝

脆辣双宝做法
   材料:
   材料A:4两,小黄瓜1条,香脆辣瓜罐头1/2罐,材料B:4两,海蔘1条,香菇3朵,红萝卜丁适量,香脆辣瓜汁1/3罐,太白粉适量,盐适量,沙拉油适量
  
   做法:
  

  (1)将鸡胸肉切片、还有虾仁分别用太白粉、盐、沙拉油腌制备用。

  (2)用热油将腌好的鸡胸肉及虾仁分别过油,至半熟后捞起,将油沥干备用。

  (3)小黄瓜切滚刀法,与鸡胸肉、香脆辣瓜一起放入热油锅中,拌炒至熟,即可熄火,再盛入盘中即完成一宝。

  (4)将材料B分别洗净切好后,起油锅,依序放入香菇丁及红萝卜丁,先拌炒一下,再加入海参、虾仁、香脆辣瓜汁拌炒均匀,至熟便可熄火,盛入另一个盘中就完成第二宝。


  

香辣双椒鸡粒小炒-下饭菜!

香辣双椒鸡粒小炒-下饭菜!做法
   材料:
   主料:鸡胸一块、绿色尖椒一根、红色尖椒一根。
  
   做法:
  

  1、鸡胸切成小粒,用料酒和少许盐,白胡椒粉腌制,尖椒切成粒备用。

  2、锅中倒入适量的玉米油(色拉油也行),半勺豆豉,2勺母亲辣子鸡丁酱,葱末,蒜末放入微波炉中高火1分钟。

  3、取出后放入腌制好的鸡肉,和干辣椒段,放入微波炉中,把盖子错开的放到保鲜盒上,高火微波3分钟,取出后拌匀,把夹肉捻开,反入切好的红椒粒,再放上切好的绿椒粒,撒上少许盐,和一点点糖提鲜。

  4.最后放到微波炉中高火2分钟,取出拌匀即可。


  

酸辣双椒黑木耳

酸辣双椒黑木耳做法
   材料:
   黑木耳、青红小米椒、味精、胡椒粉、泡菜水
  
   做法:
  

  1、把黑木耳在温水里泡发开,然后清洗干净备用;锅里水烧开后,放入黑木耳,煮10秒后捞起,放入凉开水中,然后沥干水分备用;

  2、把青红小米椒清洗干净 ,然后切成末备用;

  3、从泡菜坛里取出适量泡菜水,放入无油的碗中备用;加入胡椒粉、味精搅拌均匀;

  4、把放凉的木耳放入泡菜水中,在放入切好的青红小米椒;放入冰箱或常温浸泡,入味后即可食用。


  

青椒咸蛋炒丝瓜

青椒咸蛋炒丝瓜做法
   材料:
   丝瓜1条,精盐适量,生咸蛋1只,小青椒5只,蒜蓉少许,生抽少许
  
   做法:
  

  1.丝瓜切成细长条形状,青辣椒切丝,备用。

  2.炒锅烧热,倒入适量清油,打入生咸蛋一只,煎至六成熟时,打散,盛出,备用。

  3.锅内另加少许清油,油热后倒入蒜蓉,爆香;再倒入青椒丝,翻炒片刻。

  4.此时加入丝瓜,以及炒过的咸蛋,大火翻炒五至八分钟,至丝瓜软熟时,加适量精盐,少许生抽,调好味道,即可出锅。


  

海米炒丝瓜

海米炒丝瓜做法
   材料:
   丝瓜1只,海米10克,盐0.25小匙,鸡精0.25小匙,花生油0.5小匙
  
   做法:
  

  1.丝瓜洗净后切成细条

  2.锅内倒油,把丝瓜和海米一起放入锅中煸炒

  3.待丝瓜炒软后加入少许盐和鸡精出锅


  

清炒丝瓜

清炒丝瓜做法
   材料:
   丝瓜,姜蒜,胡萝卜,油
  
   做法:
  

  1.丝瓜一条洗净切片。

  2.姜蒜洗净切好。<胡萝卜为了色泽>

  3.锅里放少许油。

  4.爆香姜蒜后放丝瓜炒软,放少许盐即可!


  

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