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酸奶油鸡饭

时间:2021-02-05  2021-02-05  主食  手机阅读
酸奶油鸡饭做法
   材料:
   去皮去骨鸡腿肉3个,鸡汤,洋葱,大蒜3瓣,面粉2大勺,咖喱粉1勺,葡萄干1大勺,柠檬汁,酸奶油
  
   做法:
  

  1)鸡腿肉洗净切块,加入咖喱粉和面粉拌匀,

  2)洋葱切粒,锅里放油爆香,然后加入蒜蓉和鸡块一起炒,直至鸡肉变brown,

  3)锅里加入鸡汤和葡萄干,大伙烧开后转中火煮15分钟,再加香菜碎,柠檬汁和酸奶油出锅。吃时可以用炸成brown的洋葱圈点缀。


  

酸奶油鸡饭

酸奶油鸡饭做法
   材料:
   去皮去骨鸡腿肉3个,鸡汤,洋葱,大蒜3瓣,面粉2大勺,咖喱粉1勺,葡萄干1大勺,柠檬汁,酸奶油
  
   做法:
  

  1)鸡腿肉洗净切块,加入咖喱粉和面粉拌匀,

  2)洋葱切粒,锅里放油爆香,然后加入蒜蓉和鸡块一起炒,直至鸡肉变brown,

  3)锅里加入鸡汤和葡萄干,大伙烧开后转中火煮15分钟,再加香菜碎,柠檬汁和酸奶油出锅。吃时可以用炸成brown的洋葱圈点缀。


  

芋香麻油鸡饭

芋香麻油鸡饭做法
   材料:
   材料:去骨鸡腿排4片、干香菇 5朵、芋头250公克、糯米500公克、嫩姜20公克、蒜头5粒
  
   做法:
  

  1、先将长糯米洗净,泡冷水约1个小时,再滤干水份备用。

  2、将香菇洗净,再去蒂泡软,再切片状备用。将芋头去皮再切小丁,蒜头与畺切片备用。tips:一般饭店做三杯鸡料理,会另外起一锅油把姜片用炸的,要把姜炸到透,姜的甘甜味才会出来。

  3、再将去骨鸡腿排洗净,再切小块状,直接放入平底锅,锅内不用先加油,也不用先开火。把鸡腿肉放进去后才开火爆至鸡腿出油。因为会煎出很多鸡油,而等一下要加麻油增加香气,所以可以把部分鸡油倒出来以后炒菜用。

  4、加入麻油,以及姜片、香菇、芋头跟鸡肉一起炒。姜只要煸香就好,但不要煸过头不然会变苦。tips:有使用麻油、酒的料理,记得就不要另外加盐巴,因为味道会变苦喔!

  5、加入长糯米、酱油翻炒均匀,烧约20秒后加入米酒,再烧约20秒后再加入水,水加到刚好盖过米的高度即可。上盖焖约12分钟。tips:可以烧5分钟时就开盖看一下,稍微搅拌让糯米的受热均匀一点。再盖上锅盖后5分钟再开来看。

  6、最后饭熟,再撒入樱花虾装饰即可。

  台湾源味本铺图文版:HTTP://www.gotwshop.com/News/114

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酸奶油鸡

酸奶油鸡做法
   材料:
   鸡腿8个,植物油15毫升,黑胡椒粉1克,盐1克,甜辣椒粉1克,罐装浓缩蘑菇汤300克,袋装干洋葱汤料30克,酸奶油230克,柠檬汁15毫升,干莳萝叶1克
  
   做法:
  

  1.用中火将鸡肉在油中炒黄。放到刷过油的23*33厘米大的盘里。撒上盐,胡椒和辣粉入味。

  2.将蘑菇汤,洋葱汤料,酸奶油,柠檬汁和莳萝叶混合起来,倒在鸡肉上。

  3.在175度的烤箱里烤1小时,或直到鸡肉变嫩,汁液变黄为止。


  

奶油鸡蓉蘑菇浓汤

奶油鸡蓉蘑菇浓汤做法
   材料:
   口蘑7朵,鸡胸肉1条,洋葱适量,黄油,淡奶油,高(鸡)汤,面粉
  
   做法:
  

  1.鸡肉切碎,洋葱和蘑菇切片。把鸡肉洋葱和蘑菇在锅里加点水略烧一下,然后和奶油放进料理机打。蘑菇不要全部打掉,留少许。

  2.打成蓉的样子,留下的蘑菇用黄油翻炒熟备用。

  3.黄油融化,将面粉倒进去翻炒。

  4.倒进高汤(半盒),搅拌均匀无小颗粒。

  5.把打好的鸡蓉蘑菇蓉倒进去烧开,调入少许盐。最后摆上先前炒过的蘑菇片,再撒少许黑胡椒就好了,成品不要太稠。

小诀窍

  这些西式浓汤热量是比较高的,不过冬天吃吃无妨啦,还有玉米浓汤也很好喝,做的方法差不多,把鸡肉蘑菇换成玉米,可以加点土豆泥。 实在怕热量高,可以把黄油换成橄榄油、玉米油,把炒面粉省略换成土豆泥,把淡奶油换成牛奶,把高汤换成水,但是口感就会不同,没有这么香浓了。我用的成品高汤是超市买东西送的,不然用一点自己熬的鸡汤最好,鸡肉和蘑菇一定要打成蓉,那样才够creamy.


  

奶油鸡茸蘑菇浓汤

奶油鸡茸蘑菇浓汤做法
   材料:
   蘑菇(最好选择2种以上,肉厚点的) ,鸡胸肉,黄油,盐,面粉,牛奶,动物性鲜奶油
  
   做法:
  

  1.黄油放入平底锅加热软化后,放入面粉搅拌均匀。(黄油和面粉的比例是1:3)

  2.不停的慢慢搅拌,把面粉炒熟炒香,避免结成块用小火炒出金黄色面糊,盛出备用。(炒黄油面糊的锅不用刷)

  3.蘑菇切成块,放入搅拌机里,然后加入少许牛奶,打成蘑菇糊

  4.鸡胸肉切成丁

  5.鸡肉丁放入汤锅内,加清水煮沸后去浮沫,捞出鸡胸肉,我们只要鸡汤(最好放凉后备用)。

  6.刚才炒过黄油面糊锅里,加入打好的蘑菇糊和鸡茸汤(也可以用浓汤宝之类的代替)。

  7.然后我们加入黄油面糊,搅拌均匀。我们转到小锅里慢慢加热,至浓稠状(一般到沸腾时间相对比较长)。

  8.出锅前加入鲜奶油100ml,放入欧芹parsley搅拌均匀。就可以享受温暖的浓汤了

小诀窍

  黄油面糊最好是放入冷一些的蘑菇汁和鸡汤,以免节成块。) 有时间的话,在烤一个酥皮盖在浓汤上,一个厚重一个酥脆,香啊


  

奶油鸡米花

奶油鸡米花做法
   材料:
   鸡胸肉1副,脆浆粉2大匙,牛油1小匙,蛋1/2颗,水1大匙 ,玉桂粉少许,姜末少许,葱末少许,麻油少许,胡椒粉少许,酒少许,盐少许
  
   做法:
  

  (1)将鸡胸肉洗净去骨后,先切成长条状,再切小丁,再以所有腌料腌约20分钟至入味备用。

  (2)将牛油放置室温至溶化后,加入脆浆粉、蛋、水一起调和成面煳。

  (3)将作法1的鸡丁均匀裹上作法2的面煳。

  (4)取一中华锅,倒入约1/2锅的油量,烧热,将作法4的鸡丁以130℃的油温炸约2分钟至表面呈金黄色即可。


  

奶油鸡翅浓汤

奶油鸡翅浓汤做法
   材料:
   奶油30公克,月桂叶1片,洋芋1/2个,姜碎30公克,鸡翅1只,洋葱50公克,低筋面粉14公克,鸡高汤400㏄,鲜奶100㏄,盐少许,糖少许
  
   做法:
  

  1.洋芋切小丁、姜切碎、鸡翅切小段、洋葱切小丁备用。

  2.取一汤锅,用小火将奶油融化,放入月桂叶、姜碎、洋葱丁、洋芋丁、鸡翅、低筋面粉,以小火炒约5分钟至香味溢出。

  3.依序将鸡高汤、鲜奶加入作法2的锅中混拌均匀,煮开约10分钟后加入调味料调味即可。


  

义大利奶油鸡肉面

义大利奶油鸡肉面做法
   材料:
   鸡肉50公克,芦笋1根,红甜椒20公克,黄甜椒20公克,义大利面180公克,盐1大匙,橄榄油2大匙,蒜末1大匙,洋葱末2大匙,义大利奶油酱汁适量,帕米森起司粉1大匙
  
   做法:
  

  1.将鸡肉洗净后切成小块备用;芦笋洗净后切段备用;红甜椒、黄甜椒分别洗净后切条备用。

  2.取一锅,注入水后煮滚,加入盐,再将义大利面放入滚水中煮12分钟后捞出,加入1大匙橄榄油搅拌均匀备用。

  3.另取一锅,加入1大匙橄榄油,以小火爆香蒜末、洋葱末后,加入作法1的鸡肉炒熟,再加入义大利奶油酱汁。

  4.待酱汁煮开后,放入义大利面、芦笋、红甜椒条、黄甜椒条,一起炒至酱汁快收干时起锅装盘,最后撒上帕米森起司粉即可。


  

奶油鸡肉炖饭

奶油鸡肉炖饭做法
   材料:
   鸡腿肉300公克,洋葱末50公克,蒜末10公克,义大利米100公克,动物性鲜奶油200㏄,无盐奶油1大匙,义大利综合香料1/4茶匙,起司块10公克,鸡肉高汤800㏄,迷迭香末1/4茶匙,白酒30cc,盐1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.将鸡腿肉切块,以迷迭香末、白酒与盐拌匀,略腌15分钟备用。

  2.平底锅放入无盐奶油,以中火炒香蒜末与洋葱末,再加入作法1腌过鸡腿肉,以中火炒至金黄色。

  3.将义大利综合香料、义大利米、鸡肉高汤加入作法2中,以小火炒至鸡腿肉熟。

  4.将动物性鲜奶油与起司块加入作法3中,以小火炒至汤汁略收干即盛盘,最后摆上一支迷迭香叶作为摆饰即可。


  

蒜味奶油鸡肉烤马铃薯

蒜味奶油鸡肉烤马铃薯做法
   材料:
   马铃薯1颗,蛋汁5㏄,鸡肉泥20公克,洋葱碎5公克,鸡粉1/2茶匙,百里香叶1支,动物性鲜奶油1大匙,蒜味奶油酱1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.马铃薯对切后,连皮一起放入烤箱中以150℃烤约分钟至熟后,将大部分的马铃薯泥挖出(像有一个凹糟的马铃薯皮保留)。

  2.将作法1的马铃薯泥拌入鸡肉泥洋葱碎,再与所有调味料拌匀后,回填马铃薯皮中。

  3.在作法2的马铃薯馅料上刷上蛋汁,放入烤盘上,送入己预热的烤箱中以150℃烤约1分钟至熟即可。


  

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