好吃的凉拌列表
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木耳拌藕片——节后来点清爽健康的!
材料:莲藕一段,胡萝卜一小段,泡发木耳若干做法:1、莲藕和胡萝卜分别洗净切片,泡发木耳去硬块用手撕小朵 2、烧开一锅水,放几滴油,然后将莲藕片和胡萝卜片放入... [好吃的凉拌]
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凉拌茄子
材料:原料:长茄子2个,红辣椒1个,做法:1.茄子洗净、削去外皮,切成长段;大蒜拍碎,再剁成末;红椒去蒂及子洗净,切小粒;将蒜末、辣椒粒、葱花放入碗中,加其余调料,制成味汁。... [好吃的凉拌]
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爽口芹菜卷
材料:芹菜2棵 红、黄椒各半个 盐1/2茶匙(3克) 糖1/2茶匙(3克) 白醋1茶匙(5ml)鸡精1/2茶匙(3克) 香油1/2茶匙(3ml)做法:1)把红、黄椒洗净去籽,切成丝,泡在清水里(过10分钟后,它们... [好吃的凉拌]
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酸辣蕨粉
材料:主料蕨根粉条250克。辅料青红椒25克,香菜少许。调料精盐8克,醋5克,味精5克,白糖5克,辣椒油5克,蒜末3克。做法:1、将蕨根粉条放入温水中浸泡,锅加入清水上火,烧沸后把蕨... [好吃的凉拌]
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凉拌三丝
材料:材料:胡萝卜丝、粉丝、豆腐干丝做法:制作:1、胡萝卜丝和粉丝先用热水焯一下,沥干放凉备用,白豆腐干在油中煎炸至金黄并切成丝(我切得太粗了,而且我为了节约时间在超市... [好吃的凉拌]
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凉拌紫甘蓝
材料:紫甘蓝500克,香葱5棵,辣椒面少许、香醋两勺、香油两勺、盐做法:1、将紫甘蓝洗净后切成细丝,香葱切成细丝。 2、将切好的紫甘蓝和葱丝放入碟中,撒上盐,腌... [好吃的凉拌]
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腌紫椰菜
材料:紫椰菜,香菜,盐,蒜,香菜,葱,姜末做法:1、紫菜撕开片片,用盐卤上之后,使劲用手揉搓,挤出水分。 2、加入盐、蒜、香菜、葱、姜末,拌好,封闭一天即可吃。... [好吃的凉拌]
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洋葱小拌
材料:洋葱,海带,辣椒油,香菜,糖,醋做法:1、洋葱切丝,海带切丝; 2、加入辣椒油、香菜、糖、醋,搅拌即可。... [好吃的凉拌]
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凉拌菜 。
材料:原料:黄瓜、胡萝卜、香菜、蒜、姜、干辣椒做法:1:分别将胡萝卜、黄瓜、蒜、姜洗净切丝 2:将香菜洗净切段,干辣椒切小段... [好吃的凉拌]
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凉拌黄瓜片
材料:黄瓜一根,适量的熟花生仁、青红椒丝、葱花.做法:1.黄瓜洗净切成片备用. 2.切好的黄瓜片加入花生仁、青红椒丝、葱花. 3.然后加入适量的... [好吃的凉拌]