焖苦瓜列表
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黄豆排骨焖苦瓜
材料:排骨250克，黄豆一把，苦瓜一根约250克，盐，酱油，胡椒粉，料酒，生粉，油，糖，水做法:1.黄豆提前用清水浸泡一个小时或更长时间.(如果没时间，... [焖苦瓜]
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酱焖苦瓜
材料:萝卜1条，苦瓜1条，肉碎/肉片些许，蒜茸，豆瓣酱2匙，黑酱油，盐做法:1、萝卜&苦瓜个别切小段块后稍微泡油。 2、爆香蒜茸，肉放入炒两下再入①&豆瓣酱翻炒几下后... [焖苦瓜]
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砂煲豆豉凤爪焖苦瓜（原创）
材料:家里有的人不吃凤爪， 有的则不吃苦瓜， 邱妈咪就来一锅的豆豉凤爪焖苦瓜，各人各取所好。 有人问那么凤爪不会苦吗？ 答案是还好啦！ 因为苦瓜是有名的君子菜，它自苦不苦人！ 砂... [焖苦瓜]
