奶昔列表
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香蕉奶昔
材料:牛奶200克,香蕉2根做法:1、香蕉切小段,放入搅拌杯,然后倒入牛奶,几乎要没掉香蕉比较合适。 2、然后用搅拌机搅拌一下,倒入杯中,开喝吧! 小诀窍... [奶昔]
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仙人掌果奶昔
材料:仙人掌果4只(红绿各半)做法:1、仙人掌果洗干净,用刀将皮切开然后拨出果肉切成块,放入果汁机里打成汁。 2、然后把果汁过滤(仙人掌果里有很多籽)... [奶昔]
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紫薯奶昔
材料:紫薯一个、牛奶一盒做法:1、紫薯切块,上锅蒸熟。 2、放入搅拌杯里。 3、加入牛奶。 4、接好搅拌棒。 5、把搅拌棒... [奶昔]
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樱桃杏仁奶昔
材料:樱桃酸奶227克,罐装橘子300克,香蕉半根,半鲜奶油半牛奶60毫升,杏仁精5毫升做法:1、香蕉去皮,切片;罐装橘子沥干; 2、将酸奶、橘子、香蕉、鲜奶油牛奶和杏仁... [奶昔]
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意式奶油霜
材料:无盐黄油250克,细砂糖50克,水30克,蛋白3个,细砂糖50克做法:1,无盐黄油室温软化,打顺滑。 2,蛋白加糖打6、7分发,不可流动状态。 3,糖和水大火加热... [奶昔]
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百莓奶昔
材料:配料:超市买的冰冻mixed莓(树莓,蓝莓还有各种小莓),香蕉一根,低脂牛奶,半个鳄梨(可加可不加,完全因为早上剩了半个),一勺半茶匙白糖,建议放果汁 特别是苹果汁,这样可以少加糖。... [奶昔]
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香蕉奶昔
材料:香蕉:1根 做法:1:香蕉切断,酸奶和牛奶都分别放入搅拌机中 2:开启搅拌功能,30秒即可 3:倒入杯子中就可以享用啦 注:这... [奶昔]
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香蕉芒果奶昔
材料:牛奶、香蕉、芒果做法:1. 原料呢,就是牛奶、香蕉、芒果,香蕉扒了皮切小块,芒果贴着果核切下一半,再横竖划成小块。我买的芒果比较大,一个就有一斤,所以只用半个就够了... [奶昔]
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火龙果奶昔
材料:火龙果、柠檬、纯牛奶、白糖做法:1、用水果刀把火龙果肉切格子装取出来; 2、放入料理机,倒入纯牛奶和糖,盖上盖... [奶昔]