奶昔列表
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加州柚葡奶昔
材料:加州柚子*4个(拳头大),无子小葡萄1碗,冰激凌2勺,炼乳2勺,蜂蜜2勺做法:1、所有材料混合后,放入榨汁机打成汁即可。 2、然后,放入冰箱冷藏半小时左右,味道会更... [奶昔]
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西瓜奶昔
材料:西瓜,酸奶,搅拌机做法:1、西瓜挖出,去籽。 2、把西瓜放入杯子,倒酸奶。 3、用搅拌机搅拌,即可饮用。... [奶昔]
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香蕉圣女果奶昔
材料:香蕉1根,牛奶1袋,圣女果5个做法:1、准备好所有材料:香蕉、圣女果、牛奶。 2、香蕉去皮,切成段,最好是等大的香蕉段。 3、把切好的香蕉段放入... [奶昔]
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黄金奶昔
材料:鲜菠萝250克,冰激凌150克、冰牛奶450克,碎冰块适量,巧克力沙司适量、白糖100克,精盐2克。做法:1)菠萝切块用淡盐水浸泡后控干,拌上白糖用搅拌机打1分钟左右;... [奶昔]
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葡萄奶昔
材料:葡萄,搅拌机,酸奶做法:1、葡萄洗干净,剥掉外表的皮。 2、把葡萄倒入酸奶里面。 3、用搅拌机搅拌均匀,即可饮用。... [奶昔]
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芒果奶昔
材料:芒果1-2个,酸奶(发酵型的最好)做法:1、把芒果削皮,去到中间的大籽。 2、把削好皮的、去掉籽的芒果倒入酸奶里。 3、倒入后,用搅拌机搅拌均匀... [奶昔]
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香蕉奶昔
材料:香蕉,酸奶做法:1、把香蕉剥皮,切成小块。 2、把切成小块的香蕉倒入酸奶里。 3、用搅拌机搅拌均匀即可饮用(冷藏5分钟口味更佳哦!)... [奶昔]
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让她一定爱上它--香芒奶昔&香芒牛奶沙冰
材料:经联合国粮农组织(FAO)的提议,每年5月的第三个星期二为国际牛奶日,旨在宣传牛奶的营养价值和对人体健康的重要性。鼓励人们多喝牛奶,达到提高全民身体素质的目的。通过各... [奶昔]
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草莓奶昔
材料:草莓100g,牛奶200g做法:1、准备好原料,草莓洗净备用。 2、将草莓切小块放入研磨器或料理机搅成糊。 3、杯子里倒入牛奶,放上草莓糊,盖上盖子... [奶昔]
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香蕉奶昔
材料:香蕉2根,牛奶250ML做法:香蕉去皮切段,倒入榨汁机,大约五分钟后取出,倒入牛奶即可。... [奶昔]
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酸奶红龙果冰奶昔
材料:主料:红龙果1个 做法:1、红龙果去皮切成小粒。 2、装入保鲜盒中,放入冰箱冷冻1小时。冰冻1小时后的水果粒表面刚刚有一点点冰碴,用手指戳一下还是软的,... [奶昔]
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芒果泥奶昔
材料:炼奶,纯牛奶,芒果,雪碧做法:1、首先把芒果对半切,去皮取肉放在榨汁机中,倒入雪碧一起搅拌成泥汁备用。 2、然后取个玻璃杯,依次倒入适量的炼奶,再倒入纯牛... [奶昔]
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火龙果奶昔
材料:主料:火龙果300g 做法:1、准备火龙果和酸奶。 2、火龙果去皮,用勺子压碎。 3、和酸奶一起加入料理机内搅拌成细腻的汁即可,很浓稠哦!... [奶昔]
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果昔
材料:苹果、梨、鲜橙各1个(依个人口味还可用香蕉,菠萝等,我现在用的是家里有的现成的)做法:1、将所有水果洗净切小块,放入搅拌机。 2、将腰果、芝麻、豆奶粉也... [奶昔]
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情人节奶昔(smoothie)
材料:1杯酸奶(任何口味)做法:将所有食材放到果汁机搅拌即可。可做两杯。... [奶昔]
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水果蜂蜜西米露
材料:各种水果做法:1、把水果切丁。 2、把西米煮熟至透明。 3、把红茶泡开,滤出茶叶。 4;把牛奶和红茶混在一起,搅呀搅呀搅呀搅……... [奶昔]
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蓝莓奶昔
材料:2杯橙汁做法:1、将所有食料放到果汁机里搅拌即可。 2、可做5杯的量哦!... [奶昔]
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草莓奶昔
材料:20个左右新鲜草莓做法:1、将草莓洗干净去蒂,切成两半。 2、然后把所有食材放到果汁机里打1-2分钟即可。可做三杯的量哦!... [奶昔]
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黑莓奶昔
材料:1杯新鲜黑莓做法:1、黑莓洗净,香蕉剥去皮。 2、然后将所有食料放到果汁机里打1-2分钟。可做两杯。... [奶昔]
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甜橙香蕉奶昔
材料:甜橙1个,香蕉2个,酸奶2盒(150g),凉白开水600ML(我个人喜欢稀一点的)做法:1、甜橙、香蕉去皮改小块。 2、把切成小块的香蕉倒入酸奶里。 3、用... [奶昔]