奶昔列表
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草莓蜜汁奶昔
材料:主料做法:1.取适量蜂蜜放入容器 2.加入酸奶和草莓 3.用搅拌器打匀 4.冷藏后食用口感最佳 小诀窍... [奶昔]
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苹果冰激凌
材料:苹果500g,白糖150g,新鲜牛奶2瓶做法:1、将苹果洗净,去皮挖核,切成薄片,搅成浆状。 2、放入白糖及1000克开水,加入煮沸的牛奶,搅拌均匀。 3、倒... [奶昔]
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水果奶昔
材料:稠酸奶一大盒(袋)、喜欢吃的水果、容器做法:1、将稠酸奶倒入容器 2、将喜欢吃的水果切碎 3 3、取来容器,把切碎的水果放入容器中... [奶昔]
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樱花季:樱花草莓牛奶
材料:1.盐渍樱花:100g做法:1 100g樱花和10颗草莓洗净 2 豆浆机内倒入牛奶、草莓和樱花 3 再往豆浆机内倒入适量的水 4 装好豆... [奶昔]
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自制夏日饮品
材料:葡萄汁(街上有卖,也可根据个人口味添加),酸牛奶做法:1、准备一个皿器; 2、把葡萄汁和酸牛奶混合在一起即可。... [奶昔]
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草莓炼乳布丁
材料:细砂糖50克 水一大匙 草莓100克 牛奶150毫升 炼乳50毫升 细砂糖5克 玉米粉1大匙做法:1、将细砂糖和水放入锅中,用小火煮,至变为褐色,再迅速倒入模具。... [奶昔]
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缤纷巧克力奶昔
材料:冰块适量 原味巧克力酱2--3大勺 巧克力棒两根 牛奶一大盒 草莓适量做法:1、取出冰块,放入搅拌机打碎,成极小颗粒状。 2、将牛奶中放入巧克力酱和... [奶昔]
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夏威夷水果冰沙
材料:冰块一大碗 西瓜150克 牛奶适量 草莓适量做法:1、冰块碾碎。 2、将西瓜切碎,挑出籽,然后同牛奶、冰块放进水果机榨成汁。 3、把榨好的... [奶昔]
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美味香蕉牛奶
材料:香蕉 一只做法:1.香蕉剥皮切块,依据个人喜好放多或放少 2.牛奶开袋倒入料理机,多少也由个人喜好决定 3.喜欢甜一点的就香蕉多些牛奶少些,这... [奶昔]
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不用冰淇凌的低卡香蕉奶昔!
材料:香蕉 1 1/2条 低脂鲜奶200ml做法:我是减肥爱好者,很喜欢香蕉奶昔。以前还没上大学时一直想办法做低卡的浓郁香蕉奶昔,但没有冰淇凌还是行不通。直到上了大学,香蕉吃... [奶昔]
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柳橙香蕉酸奶汁--预防感冒
材料:柳橙2个,做法:1。柳橙,香蕉去皮,切块备用. 2.所有材料放入果汁机打匀,,倒入杯中... [奶昔]
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木瓜撞奶
材料:木瓜、纯牛奶做法:1、木瓜去籽挖出果肉用勺子压碎;把木瓜放入纱布内,用挤压的方式压出木瓜汁; 2、将木瓜汁倒入量杯里;纯牛奶倒入奶锅里加热到微开关火;... [奶昔]
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香蕉奶昔
材料:香蕉1只,酸奶1杯,冰块少许做法:1、香蕉去皮,切成4块,与酸奶、冰淇淋粉、少许冰块,一起放入搅拌机内; 2、启动电源,搅拌一分钟,停机即可。如果喜欢口味更甜些... [奶昔]
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奥利奥牛奶
材料:所有口味的奥利奥(凭自己的爱好什么口味都行2种以上的口味2种也行)一味1块喜欢就多一点,牛奶做法:1、把奥利奥的夹心弄出来,可以不完整,弄下来就行了,多种口味放一个... [奶昔]
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香草奶昔
材料:1:水果适量,依个人喜好。(也可以用果汁。一大杯) 2:香草冰淇淋3大匙。 3:牛奶一大杯。4.搅拌机。。。做法:先将水果放入果汁机,加入牛奶,打均匀后,放入香草冰... [奶昔]
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甜橙猕猴桃奶昔
材料:脱脂酸奶1杯,甜橙1个(榨汁备用),黄金猕猴桃2个,蜂蜜2勺做法:1、猕猴桃洗净后,去皮切块; 2、之后与其他材料混和在打碎机里,高速搅打30秒,即可饮用。... [奶昔]
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红枣薏米酸奶昔
材料:酸奶,红枣,薏米做法:1.薏米洗净后加水浸泡2小时以上,然后放入锅中煮熟至软烂,捞出,晾凉 2.将洗净的红枣去核切成小块 3.将薏米、红枣块、酸奶... [奶昔]
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猕猴桃奶昔
材料:猕猴桃2个,牛奶200g,蜂蜜适量做法:1.将猕猴桃去皮、切块 2.把酸奶、蜂蜜和猕猴桃一起放进料理机,搅打成果泥汁即可... [奶昔]
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紫薯奶昔
材料:熟紫薯,牛奶,炼奶做法:1.将蒸好的紫薯去皮切小块,放入料理机的搅拌杯中 2.倒入牛奶和炼乳搅打均匀就可以了... [奶昔]
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草莓酸奶昔
材料:草莓,酸奶做法:1.草莓洗净(最好用淡盐水泡一下可以杀菌)切成小块 2.将酸奶倒入搅拌机中,加草莓块 3.搅拌30秒钟即可... [奶昔]