铁板烧列表
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铁板烧鱿鱼
材料:鱿鱼 ,照烧酱或者BBQ酱,(如果自己调可以用酱油、糖、蒜末、芝麻油、胡椒粉、柠檬汁来调制)做法:鱿鱼洗净滤干,然后可以切成2种形状,一种是切大片(用竹签穿的),另外是... [铁板烧]
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章鱼小丸子
材料:主料:面粉125克,鸡蛋1个,水250克做法:1、面粉、鸡蛋、水、泡打粉和调料放入容器里,用打蛋器搅拌均匀无颗粒。 2、洋葱、胡萝卜、包菜、章鱼切粒准备好,章... [铁板烧]
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铁板烧汁一品虾
材料:基围虾,白葡萄酒,一品鲜生抽,糖,盐,葱姜蒜粉,姜末,蒜末 ,葱段做法:1、新鲜活基围虾剪去须,用刀在虾肚子上剖一刀,这样会让虾更入味。 2、铁板上倒入橄榄油,撒上... [铁板烧]
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铁板烧汁豆腐
材料:卤水豆腐,辣椒,大蒜,盐,葱姜蒜粉,生抽,蚝油,糖做法:1、豆腐切块,撒上盐、葱姜蒜粉,入油锅煎至两面金黄。 2、放入辣椒、大蒜、生抽、蚝油、糖均匀翻炒,使酱汁... [铁板烧]
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七层熟铁板三文鱼
材料:三文鱼肉2块,柠檬3片,食盐少许,青椒1个做法:1、青椒去籽,切块。 2、铁板放在炉子上烧得烫烫的,加入少许油,放上青椒块,文火让青椒慢慢变软变熟。... [铁板烧]