五彩列表
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炒五彩素菜
材料:材料:红萝卜、淮山、玉米仁、青豆、青椒做法:1、洗净材料切丁,起锅下油全部倒下去炒,炒到熟时,加盐,装盘 2、淀粉加水稀释后下锅里搅拌,加少许盐跟胡椒粉,... [五彩]
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五彩蔬菜拌饭
材料:白米饭200g 黄豆芽60g 菠菜60g 胡萝卜50g 鲜香菇50g 牛肉末40g 招牌拌饭酱1汤匙做法:1. 牛肉切末,将胡萝卜洗净刨丝、香菇洗净切片、黄豆芽洗净、菠菜洗净切段... [五彩]
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五彩美容粥
材料:红豆适量,黄豆适量,黑豆适量,绿豆适量,紫米适量,水做法:1、将红豆、黄豆、黑豆、绿豆、紫米各洗净。 2、铁锅煮水,待水沸腾之后放入红豆、黑豆、黄豆熬制1... [五彩]
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五彩丁丁
材料:胡萝卜1/2根、玉米1/2根、菜椒1个、马蹄2个、蒜1颗做法:1、所有材料洗净切粒,蒜切片。 2、热锅下油,爆香蒜片,放入胡萝卜粒和玉米粒翻炒一会儿,然后放马... [五彩]
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五彩酸辣汤
材料:原料:薄腐衣、鲜豌豆、玉米粒、胡萝卜、清水笋、合装嫩豆腐、香菇、芫荽(香菜)做法:1、胡萝卜、清水笋洗净切丝,香菇切丝,嫩豆腐用刀划成块,腐衣用水泡软撕碎成条状。... [五彩]
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五彩缤纷土豆泥
材料:土豆,干香菇,胡萝卜,鹌鹑蛋,小葱,史云生浓缩高汤,清水做法:1、干香菇泡发后,切细小的小丁。 2、胡萝卜也切碎。 3、鹌鹑蛋煮熟,将蛋清和蛋黄分... [五彩]
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黄金牛肉炒饭
材料:隔夜饭1大碗,牛肉(鸡蛋大小),鸡蛋1个,青豆+玉米粒+红萝卜粒(半碗),洋葱1瓣做法:1、选用较干身的隔夜饭用勺子压至松散。 2、鸡蛋打到碗里搅均匀备用。... [五彩]
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五彩蔬菜丸子
材料:煮熟土豆2小个,胡萝卜半个,水发香菇3朵,芹菜1片,煮熟玉米粒半小碗,玉米粉半碗,盐、鸡精、香油、糖、蒜各适量做法:1、煮熟的小土豆去皮,用勺压成泥。 2、芹... [五彩]
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五彩西兰花
材料:主料:西兰花200g,肉片100g,胡萝卜50g,黑木耳20g做法:1、西兰花在沸水中焯一下。 2、焯过的西兰花冷水冲一下。 3、起油锅炒肉片。... [五彩]
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西兰花五彩丁
材料:西兰花1朵,胡萝卜半根,木耳10朵,腊肉1小块,蒜2颗,蚝油10g,盐5g,油10g,鸡精5g(其实调料都是凭感觉放的,这里给的量是大约数字)做法:1、西兰花洗净,花切小朵,茎切粒;胡萝卜洗净... [五彩]
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五彩炒面
材料:手擀面、红辣椒、豆瓣酱、大蒜、蒜头、豆角、豆芽、瘦肉、鸡蛋、盐、鸡精做法:1、煮面条,将面条煮到八成熟,捞起来,备凉,加一点食用油,防止粘一起。 2、... [五彩]
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五彩牛肉丁
材料:牛肉,豌豆,玉米,胡萝卜,生抽,鸡粉,糖,蚝油,淀粉,黑胡椒粉做法:1、牛肉切丁,用小苏打、蚝油、料酒、淀粉、黑胡椒粉腌制。 2、豌豆、玉米、胡萝卜丁焯水沥干。... [五彩]
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五彩海鲜饭
材料:主料:虾250G,鱿鱼200G,瘦肉丁少许做法:1、虾、鱿鱼洗干净。 2、辅料备齐,香菇事先泡发。 3、芹菜、洋葱、瘦肉、胡萝卜、青豆切丁,蒜切片。... [五彩]
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五彩豆渣
材料:【主原料】:剩余豆渣。做法:【豆渣的处理与炒制过程】: 1.准备剩余豆渣适量。 2.剩余豆渣放在干净的厨用纱布... [五彩]
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五彩缤纷西米露
材料:1.椰汁或牛奶 做法:1,西米过水,建议不要浸泡,目前西米的质量不同,有些西米浸泡后就化掉了。 2,煮沸一锅水,水量一定要没过西米,最好是西... [五彩]
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五彩寿司
材料:三色面条(白色山药面40g、绿色蓝藻面20g、红色甜菜根面20g)、小黄瓜100g、胡萝卜50g、寿司海苔片(约10g)、甜面酱1大匙、芝麻酱1大匙做法:1、将三色面放入滚水中煮... [五彩]