水果沙拉列表
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猕猴桃杏仁沙拉
材料:猕猴桃1个,生菜,2片,圣女果20个,大杏仁20个做法:1、 圣女果对半切开; 2、 猕猴桃切片; 3、 生菜撕小片,和圣女果、猕猴桃、大杏仁放在一起;... [水果沙拉]
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鲜虾杂蔬沙拉
材料:虾,紫甘蓝,苦菊,圣女果,橄榄油,柠檬汁,盐,黑胡椒做法:1. 虾去壳挑除虾线,洗净,入沸水(放点油和盐)中焯烫熟后过冷开水,沥干备用. 2.紫甘蓝叶子用盐水浸泡5分钟,... [水果沙拉]
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热带杂果酸奶沙拉
材料:主料:桔子,火龙果,圣女果,黄瓜,木瓜,石榴,青苹果,红苹果,黑橄榄,红彩椒,柠檬做法:1、所有原料洗净切丁; 2、加入酸奶一拌即可。 小诀窍... [水果沙拉]
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夏日杂果沙拉
材料:青柠沙拉,蜂蜜,香蕉,木瓜,杨桃,甜橙,小番茄做法:1.去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~ 2.这个就是杨桃了,哈哈... [水果沙拉]
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芒香火龙果沙拉
材料:火龙果0.5个,鸡蛋芒果2个,青柠沙拉酱做法:1.剥好的鸡蛋芒,连皮都不放过,让小白和tracy都啃得1干2净啦~ 2.铺在火龙果上,用家乐青柠的沙拉酱一拌~~~~人间... [水果沙拉]
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水果沙拉
材料:苹果,葡萄干,山揸条,酸奶,果冻做法:1.苹果洗净后,削皮、切成小条块,用开水焯一会、控干水。 2.葡萄干洗净后用热水泡一会,控干水 3.把苹果块摆... [水果沙拉]
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绿豆鸡肉鲜果沙拉
材料:绿豆,桃子,白兰瓜,鸡肉,蛋黄酱,料酒,盐,胡椒粉,姜,葱做法:1.把绿豆煮开花,剩下的就是爱喝的绿豆汤啦;水果切块,任何喜欢的水果都可以。 2.鸡胸肉用刀背拍半分钟... [水果沙拉]
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自制水果沙拉酱
材料:鸡蛋黄2个,白醋10毫升,芥末10毫升,糖粉,柠檬汁,盐,沙拉油,炼乳做法:1.将蛋黄用打蛋器不停的打泡(不停的打到其变黄白色)。 2.将蛋黄放到锅里快速小火加热并搅... [水果沙拉]
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草莓沙拉
材料:草莓,盐水,酸奶做法:1.草莓用清水冲洗,然后用盐水泡5分钟。 2.接着去蒂,用刀切成两半,拌入酸奶即成。... [水果沙拉]
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酸奶杂果沙拉
材料:酸奶100克,西瓜250克,猕猴桃2只,黄桃(罐头装)1只做法:1.将西瓜去皮,去籽,猕猴桃去皮; 2.将西瓜,猕猴桃,黄桃,分别挖成小球状(或切成小丁); 3.装在碗中,... [水果沙拉]
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芥味玉米沙拉
材料:玉米2个,胡萝卜2个,西芹1把,沙拉酱,青芥末做法:1.胡萝卜去皮切同玉米料大小一致的小丁; 2.西芹洗净后,择去叶子,同样切小丁; 3.玉米煮熟后把玉米... [水果沙拉]
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蔬菜海鲜沙拉
材料:西红柿,水煮虾,大头菜,苦菊,胡萝卜,甜沙拉酱,白胡椒,椒盐做法:1.胡萝卜、大头菜切丝、苦菊切段、西红柿切片、水煮虾去掉头尾将虾仁切片,甜沙拉酱、白胡椒、椒盐。... [水果沙拉]
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水果沙拉
材料:苹果,水晶梨,柚子,芦柑,香蕉,沙拉酱,炼乳,蕃茄沙司,巧克力做法:1.苹果 水晶梨削皮挖心切块,柚子 芦柑把皮和籽全部剥去,香蕉切段,放入一个大碗中。 2.拌入沙拉... [水果沙拉]
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水果沙拉
材料:菠萝,香梨,草莓,葡萄干,酸奶,炼乳,沙拉酱,柠檬汁半个,脆谷乐做法:1、把菠萝、香梨、切成小块和草莓葡萄干混在一起,倒入酸奶、炼乳、沙拉酱搅拌; 2、再把半个... [水果沙拉]
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酸奶火龙果沙拉
材料:火龙果一个,玉米,酸奶做法:1.把火龙果横剖成两边,挖出果肉,切丁。 2.玉米洗干净,煮熟,过冷水(矿泉水或纯净水),捞出来,沥干水。把玉米和火龙果丁混合,倒上酸奶,... [水果沙拉]
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水果沙拉
材料:青枣,酸奶,草莓做法:1.青枣,草莓切块放到碗里,酸奶和一部分草莓混合,用搅拌机打成奶昔 2.把草莓酸奶浇在水果上即可 小诀窍... [水果沙拉]
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酸奶沙拉
材料:小西红柿,李子,桃,黄瓜,西瓜,酸奶做法:1、将各种水果蔬菜洗净; 2、李子和桃削皮切小块,装盘; 3、往上淋入酸奶即可。 小诀窍... [水果沙拉]
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水果沙拉
材料:火龙果半只,丘比沙拉酱,苹果半只,琥珀核桃仁适量,提子几颗,番茄一只,黄瓜半根做法:1.把水果清洗干净,把苹果、番茄、黄瓜切成方块,把提子对半切开,把火龙果用汤勺挖出来... [水果沙拉]
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百汇水果冰茶
材料:菠萝半个,腰芒2个,火龙果半个,苹果1个,柠檬半个,菠萝汁1大杯,橙汁400毫升,冰块适量做法:1.所有水果切成小块; 2.放在混合果汁里煮沸后,小火煮8分钟,水果出味即... [水果沙拉]
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水果甜点
材料:葡萄干,小西米,水,冰糖,牛奶一包,菠萝,西瓜,火龙果,芒果做法:1.葡萄干冲洗干净. 2.发小西米.(很难看到有卖大西米的,还是感觉大西米的口感好点.)小西米先在水... [水果沙拉]