养颜美容列表
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银耳薏米莲子羹
材料:银耳,薏米,莲子,红枣,蜂蜜做法:1、把银耳、薏米和莲子洗净,然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 2、加热时再放入红枣一起煮开,煮开后再加热5分钟,切... [养颜美容]
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瘦身蔬菜汤
材料:主料:洋葱半个,胡萝卜1根,芹菜8根,西红柿3个,甜玉米1根,青笋1个做法:1、把洋葱、胡萝卜、西红柿、青笋、甜玉米清洗干净后,切成同样大小的滚刀块,芹菜去掉叶子只留梗,切... [养颜美容]
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牛奶草莓西米露
材料:西米100g,牛奶100g,草莓200g,蜂蜜1勺做法:1、锅中放清水烧开,倒入西米小火煮大约10-15分钟。 2、煮至西米中间只留一点白点时关火,焖10分钟,至小西米中间... [养颜美容]