幼儿列表
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锅贴
材料:主料:小麦面粉250克,肥瘦猪肉250克,白菜200克,做法:1.面粉放入大碗中,加入滚水拌匀,搓成粉团,用湿布盖面,约30分钟后,将粉团搓成条,分切成小粒,用小木棍或圆钱模压成圆形面... [幼儿]
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马铃薯煮肉片
材料:主料:牛肉(后腿)40克,土豆(黄皮)80克,洋葱(白皮)15克,胡萝卜10克,青豆10克,调料:色拉油8克,白砂糖3克,酱油2克做法:1.牛肉片切成小片; 2.马铃薯(土豆),洋葱,胡萝卜以滚... [幼儿]
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玉米牛奶浓汤
材料:主料:牛奶20克,玉米(鲜)30克,芹菜10克,做法:1.玉米和牛奶倒入锅内加热,以盐调味。 2.沸腾后倒入太白粉(淀粉)水,稍微勾芡,盛入碗内,撒上荷兰芹末。... [幼儿]
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儿童版海苔卷
材料:主料:稻米100克,菠菜20克,柴鱼10克,鲑鱼10克,黄瓜10克,干紫菜5克,做法:1.菠菜煮过后,挤干水分,备用; 2.酱油和柴鱼片拌匀。 3.鲑鱼松(三文鱼)以沙拉... [幼儿]
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青菜粥
材料:主料:主料大米300克,青菜30克做法:1、将青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶)洗净,放入开水锅内煮软,切碎备用。 2、将大米洗净,用水泡1-3小时,故人锅内,煮30一40... [幼儿]
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火腿虾粒扒豆腐
材料:主料:虾仁150克,火腿50克,北豆腐100克,西葫芦50克,做法:1.虾仔用清水洗净,沥干水分,切粒,用少许油将虾仔炒熟,盛出; 2.火腿切粒; 3.豆腐洗净,滤少许... [幼儿]
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豆腐蔬菜羹
材料:主料:北豆腐30克,胡萝卜5克,干香菇5克,白菜10克,菠菜10克,做法:1.用厨房用纸巾将木棉豆腐包起来,放入微波炉中加热约30秒,切成易入口的大小。 2.将胡萝卜,生... [幼儿]
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蛋黄粥
材料:大米50克,蛋黄1个,清水500克做法:1、将大米淘洗干净,放入锅内,加入清水,用旺火煮开,转微火熬至粘稠。 2、将蛋黄放入碗内,研碎后加入粥锅内,同煮几分钟即成... [幼儿]
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肉末菜粥
材料:主料:大米或小米250克,肉末150克,青菜200克。做法:1)将米淘洗干净,放入锅内,加入水,用旺火烧开后,转微火煮透,熬成粥。 2)将绿叶蔬菜切碎,然后将油倒入锅内,下... [幼儿]
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鲜虾豆腐
材料:主料:嫩豆腐80克,虾仁15克,淀粉适量做法:1.虾仁洗净,去除肠泥,捣成泥,拌入少许淀粉。 2.豆腐切成小块,铺上拌好的虾泥,放入蒸锅,用大火蒸10分钟即可。... [幼儿]
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鲑鱼沙拉
材料:主料:鲑鱼20克,做法:(1)将马铃薯及苹果洗净后去皮。 (2)将马铃薯和鲑鱼蒸熟后以研磨器磨成泥状,混合均匀。 (3)将苹果切成细丁或磨成泥状,加... [幼儿]
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汉堡牛肉饼
材料:主料:牛绞肉4OO克,洋葱未1杯,奶油3大匙,面包粉1杯,蛋1个。做法:1、取1深盘,放入奶油及洋葱未,用微波炉以强微波3分钟炒香后,拌入面包粉备用。 2、牛绞肉加入... [幼儿]
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有菜有饭的全能主食【鸡汤杂粮菜饭】
材料:大米,红稻米,燕麦米,去油鸡汤,胡萝卜,蒜苗(其中大米与两种杂粮米的比例为1:1,这个比例可以根据自己的喜好调节,也可以使用其他杂粮米)。做法:1、将红稻米和燕麦米洗净,用少... [幼儿]
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简版罗宋汤
材料:西红柿3个、洋葱1个、牛里脊肉80克、土豆1个、胡萝卜半根、杏鲍菇1个。做法:做法: 1、将牛肉切成末,放点点料酒和盐,用手抓匀,然后加点淀粉... [幼儿]
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胡萝卜肉末蒸鸡蛋羹
材料:原料:做法:做法: 1) 将胡萝卜洗净,去皮切碎末。将鸡蛋磕入碗中搅拌均匀。 肉末加入一些盐或鸡精粉及香油调味,备用。... [幼儿]
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山药红枣泥(7-8个月)
材料:山药、红枣做法:1、新鲜山药一块切成片; 2、上蒸锅蒸熟或用煮锅煮熟,晾凉备用; 3、金红小枣洗净去核,入开水锅煮软... [幼儿]
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炸酱面
材料:半肥瘦肉末500克、黄酱、清水150毫升、香葱1根、老抽1勺、绿豆芽200克、黄瓜1根、面条适量、大蒜末适量、醋适量做法:1、把老抽和黄酱倒入一个大碗内,然后加入15... [幼儿]
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宝宝辅食:苹果米粉泥
材料:苹果1个、蔬菜米粉2大匙做法:1、将新鲜苹果洗净; 2、把苹果切开,放在蒸锅里蒸熟; 3 、将蒸熟的苹果去核捣成泥,加少量白开水与米糊一起搅拌... [幼儿]
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酸甜苹果羹
材料:熟苹果1只,冰糖适量做法:1、苹果去皮、核,用匀浆机打碎; 2、加少量水,用小火熬制,略呈透明状即可,少加冰糖调味,以不酸为宜。... [幼儿]
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宝宝辅食:鱼肉松粥
材料:大米一两,鱼肉松半两,菠菜半两,精盐少许,清水适量。做法:1、将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,改微火熬至粘稠待用(注意粥要熬烂、熬粘)。 2、... [幼儿]