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黑豆芽核桃汤

时间:2021-05-20  2021-05-20  汤类  手机阅读
黑豆芽核桃汤做法
   材料:
   一人份:
  
   做法:
  

  1、豆芽去掉黑色的外皮,核桃肉用开水浸泡,去掉外皮。

  2、水烧开,将黑豆芽、核桃放入开水中,中小火熬煮10-15分钟,下岩盐调味即可。


  

黑豆芽核桃汤

黑豆芽核桃汤做法
   材料:
   一人份:
  
   做法:
  

  1、豆芽去掉黑色的外皮,核桃肉用开水浸泡,去掉外皮。

  2、水烧开,将黑豆芽、核桃放入开水中,中小火熬煮10-15分钟,下岩盐调味即可。


  

胚芽核桃面包

胚芽核桃面包做法
   材料:
   高筋面粉782公克,胚芽粉87公克,小麦蛋白质43公克,速溶酵母9公克,细砂糖17公克,盐17公克,奶粉17公克,蛋43公克,麦芽精3公克,改良剂2公克,发酵种面糰261公克,水608公克,内馅:60公克,葡萄干60公克,装饰:适量
  
   做法:
  

  1.将材料中的水取适量倒入容器中,加入麦芽精、改良剂搅拌均匀。

  2.将所有材料一起放入搅拌缸中,加入撕成小块的发酵种面糰,以慢速搅拌至无干粉状态,转中速搅拌至面糰拉开呈透光薄膜状的扩展阶段。

  3.取出作法2面糰滚圆,以温度计测量面糰中心温度需为约26∼27℃,放入钢盆中,封上保鲜膜静置,进行延续发酵约40分钟。

  4.将作法3分割成每个约300公克的小面糰,分别滚圆后封上保鲜膜静置松弛约10∼15分钟。

  5.将松弛好的作法4以擀面棍擀开呈牛舌状,撒上核桃和葡萄干后捲起成橄榄形,放入烤盘中移入发酵箱,以温度38℃、溼度85%进行最后发酵约45分钟至体积膨胀为一倍大。

  6.将作法5取出,将表面均匀沾上胚芽粉,再以割刀在表面斜划3条刀纹,移入预热好的烤箱中,以上火210℃、下火180℃烘烤约25分钟即可。


  

猪手当归核桃汤

猪手当归核桃汤做法
   材料:
   猪手,核桃20克,红枣适量,枸杞适量,当归片10克,党参1个
  
   做法:
  

  1.猪手飞水洗净后放沙锅中加入20克的核桃,10克当归片,红枣和枸杞适量,可加一条党参汤会甜点.

  2.一起煲两三小时.


  

芝麻花生核桃汤圆

芝麻花生核桃汤圆做法
   材料:
   芝麻,花生,核桃,蜂蜜,橄榄油,糯米粉
  
   做法:
  

  1.将熟黑芝麻、熟花生、核桃全部打成粉,加入蜂蜜,橄榄油,团成小剂子备用。

  2.用温水和糯米粉,等它差不多成团时取下一块。

  3.水烧开,将刚才那团面放里面煮至浮起,捞出。

  4.将煮好的面与其它剩余的团混合,揉成面团,加盖保鲜膜省面15分钟。

  5.将面团分成若干小份,取一份按成面皮状,包入馅料。

  6.将馅料包住收口,滚圆,即可开煮啦(吃不了的汤圆盖保鲜膜,送入冰箱冷冻,随吃随煮:)

小诀窍

  做法很简单的,自我感觉比包饺子还要容易的多,喜欢的同学就看看我的过程吧。 几点说明: 1)馅嘛,自己喜欢什么就弄什么的吧,比如芝麻、豆沙、水果馅、鲜肉馅都可以啊。 2)皮嘛,也是喜欢什么各个发挥吧,我做了两种,就是白色和绿色 绿色就加绿茶粉或菜汁;加巧克力就是深褐色等等等等。 活面的时侯要取下一块煮煮,再与其它面活在一起,目的是为了让面更绵软,不容易开裂比较好包。 3)煮的时侯嘛,水开后下锅用勺子背轻推开汤圆以防沾底,煮至汤圆浮起就要改用小火,否则汤圆不断翻滚,容易受热不均匀。


  

人参橘皮苏叶核桃汤


   材料:
   人参9克,橘皮10克,苏叶6克,核桃6个,砂糖50克。
  
   做法:
  

  人参嚼碎,橘皮洗净,苏叶洗净,核桃去壳,与糖加入水300毫升,煎至250毫升。


  

人参核桃汤


   材料:
   人参3-6g,核桃5枚。
  
   做法:
  

  加水适量,煎汤服用。


  

生姜杏仁核桃汤


   材料:
   生姜汁适量,南杏仁15g,核桃仁30g。
  
   做法:
  

  将其捣烂加蜜糖适量,炖服。


  

黄酒核桃汤


   材料:
   核桃仁五个,白糖50g,黄酒50mL。
  
   做法:
  

  共捣碎为泥,放入锅中,加黄酒50mL。小火煎煮1O分钟,日服2次,适量即可。


  

胖头鱼核桃汤


   材料:
   净胖头鱼1条,核桃仁100克,薏苡仁25克,橘皮丝、调料各适量。
  
   做法:
  

  将胖头鱼放入热油中略煎一下,加入核桃仁、薏苡仁、清水共煮,将熟时放入橘皮丝、调料,稍煮即可。

  佐餐食用。


  

五味子苏梗人参核桃汤


   材料:
   五味子50克、苏梗6克、人参6克、核桃肉6个、砂糖100克。
  
   做法:
  

  取五味子50克、苏梗6克、人参6克、核桃肉6个、砂糖100克,用水煎熬成汁,去渣澄清饮用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a116887.html

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