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玉米葛根蛋花羹

时间:2021-06-10  2021-06-10  其它菜谱  手机阅读
玉米葛根蛋花羹做法
   材料:
   玉米 200g、鸡蛋 1个、葛根粉 12g、葱花 适量、盐 适量、香菜 适量
  
   做法:
  

  1. 鲜玉米洗净,从棒子上取下;

  2. 鸡蛋打散,加入一点盐和葱花;

  3. 葛根粉加入一点凉水调开;

  4. 锅中烧热水,下玉米粒先煮约5分钟左右至熟;

  5. 调入葛根粉,最好一手拿勺顺时针方便搅动,以免成团不匀;

  6. 再次煮开,然后调入适量的盐调味;

  7. 倒入鸡蛋液,关火!同样,拿勺顺时针方便搅动,这样蛋花会很漂亮!


  

玉米葛根蛋花羹

玉米葛根蛋花羹做法
   材料:
   玉米 200g、鸡蛋 1个、葛根粉 12g、葱花 适量、盐 适量、香菜 适量
  
   做法:
  

  1. 鲜玉米洗净,从棒子上取下;

  2. 鸡蛋打散,加入一点盐和葱花;

  3. 葛根粉加入一点凉水调开;

  4. 锅中烧热水,下玉米粒先煮约5分钟左右至熟;

  5. 调入葛根粉,最好一手拿勺顺时针方便搅动,以免成团不匀;

  6. 再次煮开,然后调入适量的盐调味;

  7. 倒入鸡蛋液,关火!同样,拿勺顺时针方便搅动,这样蛋花会很漂亮!


  

鲜莲子玉米蛋花羹

鲜莲子玉米蛋花羹做法
   材料:
   原料:鲜莲子,鲜玉米,鸡蛋,水淀粉,无核小枣,白糖
  
   做法:
  

  1、鲜莲子必去外壳及表面的薄皮洗净备用。

  2、鲜玉米洗净,用刀将玉米粒切下,剁碎。

  3、锅内加清水,放入玉米碎、鲜莲子煮开10分钟。

  4、用水淀粉勾芡,鸡蛋打入碗中打散,鸡蛋打入锅中开锅后调入白糖即可关火。

  5、最后,无核小枣切片撒入做好的汤羹内即可食用。

小诀窍

  在煮羹的过程中,会有玉米皮漂上来,可用勺子撇去不要。玉米皮含有大量的粗纤维,有促进胃肠蠕动的功能,也可以不去。


  

冬瓜雪耳蛋花羹

冬瓜雪耳蛋花羹做法
   材料:
   冬瓜1斤,虾少许,草菇50克,雪耳少许,鱿鱼1只,鸡蛋1只,姜丝适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量,马蹄粉适量
  
   做法:
  

  1.冬瓜去皮去籽洗净后切粒;草菇去根去蒂洗净后切粒焯水;雪耳用清水浸软洗净后剪成小朵;虾去头去壳去尾后洗净;鱿鱼去皮去内脏后摘洗干净,然后切小块;鸡蛋打成蛋液。

  2.锅内放少量油,烧热后加入虾仁和鱿鱼,烹入适量料酒后翻炒片刻将盘备用。

  3.水烧开后,加入姜丝、冬瓜、雪耳,煮沸后加入虾仁和鱿鱼煮5分钟。

  4.马蹄粉加入少量水搅拌成浆,然后将马蹄粉浆倒入汤中,搅拌成羹。

  5.煮沸后加入蛋液搅拌均匀,然后加入适量盐和胡椒粉调味即可。


  

丝瓜肉丸蛋花羹

丝瓜肉丸蛋花羹做法
   材料:
   丝瓜1条,鸡蛋1个,肉丸适量,料酒,盐,鸡精,油,麻油,生粉,蒜,姜,葱
  
   做法:
  

  1.丝瓜洗干净去皮切小块备用,肉丸表面划刀、葱、姜、蒜切碎、适量生粉加水搅拌均匀备用。

  2.姜、蒜爆香油锅、下丝瓜以及少许料酒爆炒片刻后加适量的水以及肉丸。

  3.肉丸表面开花后,加鸡蛋搅散,加入适量的盐、鸡精调味。

  4.加入生粉水勾芡,撒麻油以及葱花搅拌均匀即可。


  

粟米蛋花羹

粟米蛋花羹做法
   材料:
   粟米罐头,鸡蛋,白糖
  
   做法:
  

  1,锅中烧开水夹入粟米

  2,烧滚之后关火打入鸡蛋花

  3,加适量白糖即可

小诀窍

  简单方便,蛋花在关火之后打不易结块,但是水一定要烧开哦


  

雪耳蛋花羹

雪耳蛋花羹做法
   材料:
   白木耳(1个)鸡蛋(1只)潮州小凉圆(适量)片糖/砂糖/冰糖(适量)
  
   做法:
  

  1.白木耳泡水,备用

  2.取一中砂锅,倒入8分满的水,开小火,同时加入小凉圆,大概2,3勺,一边搅拌一边等水滚,然后水滚后煮1-2分钟再倒入些许的冷水,这样小凉圆就会发的比较好看,有口感

  3.然后加入片糖(半块或一整块),剪小片了的白木耳,搅拌一下,最后打个蛋进去,试试甜度就完成咯

小诀窍

  小凉圆是个好东西说,这次的小凉圆就会是有口感和存在感(?)的小凉圆,在煮的时候热水冷水交替的下,就会发成透明且大一点的形状。白木耳和鸡蛋也是一绝啊·~~~~~绝对的没负担的甜汤款喔~~~


  

水精菜黑木耳胡萝卜豆腐蛋花羹

水精菜黑木耳胡萝卜豆腐蛋花羹做法
   材料:
   大白菜叶2片,胡萝卜1/2根,黑木耳5朵,豆腐1/2块,鸡蛋1个,食盐1/2茶匙,白胡椒粉少许,水淀粉适量,香菜1棵,大蒜1瓣,冷清水适量,食用油适量
  
   做法:
  

  1.炒锅里倒少量食用油烧至四成热。大蒜瓣切片放入油锅中,小火煸香至金黄色

  2.大白菜2片用清水洗净,用刀切成丝

  3.再用刀把白菜丝切成小丁状

  4.白菜丁放入油锅中,用铲子翻炒均匀

  5.锅里加入适量冷清水,没过白菜表面,大火熬煮

  6.胡萝卜半根用清水洗净削皮,用刀切成细丝再切成胡萝卜丁

  7.黑木耳提前用冷水泡发,用刀切成细丝再切成黑木耳丁

  8.待锅中的水烧开,放入切好的胡萝卜丁和黑木耳丁

  9.豆腐用刀切成小丁

  10.豆腐丁放入锅中,大火熬煮至水开

  11.放入1/2茶匙食盐调味

  12.撒入少量的白胡椒粉提味

  13.干生粉和冷水调成水淀粉,沿锅边淋入锅中,大火煮至汤汁烧开

  14.鸡蛋1个磕入碗中搅拌成鸡蛋液,蛋液淋入锅中,形成细小的片状蛋花

  15.香菜用清水洗净,用刀切成末

  16.香菜末撒入锅中,用铲子搅拌均匀,关火


  

紫菜豆花羹

紫菜豆花羹做法
   材料:
   主料:干紫菜30克,
  
   做法:
  

  1.将紫菜浸泡洗净,切成碎粒;

  2.豆花(南豆腐)切成小方粒;

小诀窍

  食物相克:

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。


  

白果桂花羹

白果桂花羹做法
   材料:
   主料:白果肉300克,糖桂花5克,糖200克,生粉少许。
  
   做法:
  

  1.将白果肉放在清水锅中煮15分钟,捞出洗净滤干。

  2.锅中加入适量清水,放大火上煮滚后加入糖和洗净的熟白果,再滚后撇去浮沫,放入糖桂花,用生粉水勾薄芡,盛入汤碟中即可。


  

栗子桂花羹

栗子桂花羹做法
   材料:
   糖桂花西湖藕粉板栗白糖糖桂花
  
   做法:
  

  1、准备材料

  糖桂花西湖藕粉板栗白糖糖桂花不在杭州不太好觅,自己做也不是太难

  摘下的桂花挑干净,淡盐水泡15分钟,充分沥干水分。一层桂花一层白糖

  腌一周左右即可,用时可以拌上几勺蜂蜜调匀风味更好~

  2、操作

  板栗过水剥好切片,另起一锅水栗子片下锅,按照个人口味调入适量白糖

  水沸后关小火,用水调好藕粉勾薄芡起锅,装盘后撒上糖桂花即可~

小诀窍

  有藕粉可以用生粉替代,只是记住了杭州的传统做法用的是藕粉。深秋天凉来一碗板栗桂花羹~


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a121414.html

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