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青菜炒油条

时间:2021-07-01  2021-07-01  炒菜  手机阅读
青菜炒油条做法
   材料:
   主料:油条2根,油菜5棵
  
   做法:
  

  青菜炒油条的做法

  1.油菜洗净切成2段,香菇洗净切片,油条切段备用

  2.炒锅烧热,倒入4大勺植物油,油温5成热后放入葱蒜末和少许五香粉爆香

  3.倒入香菇片炒软

  4.再倒入油菜

  5.加盐

  6.加蚝油大火炒约10秒钟,至油菜变软

  7.然后加入鸡精调味炒匀

  8.最后放入油条快速翻炒均匀即可

  烹饪技巧

  1、炒油菜容易出水,所以要大火快炒;

  2、油条要最后再放进去,快速翻炒均匀即可,炒的时间过久油条过于软烂就不好吃了。

  海鲜大礼包www.wangdanian.com.cn


  

青菜炒油条

青菜炒油条做法
   材料:
   主料:油条2根,油菜5棵
  
   做法:
  

  青菜炒油条的做法

  1.油菜洗净切成2段,香菇洗净切片,油条切段备用

  2.炒锅烧热,倒入4大勺植物油,油温5成热后放入葱蒜末和少许五香粉爆香

  3.倒入香菇片炒软

  4.再倒入油菜

  5.加盐

  6.加蚝油大火炒约10秒钟,至油菜变软

  7.然后加入鸡精调味炒匀

  8.最后放入油条快速翻炒均匀即可

  烹饪技巧

  1、炒油菜容易出水,所以要大火快炒;

  2、油条要最后再放进去,快速翻炒均匀即可,炒的时间过久油条过于软烂就不好吃了。

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玉米炒油条

玉米炒油条做法
   材料:
   玉米粒,油条,盐,鸡精,葱花
  
   做法:
  

  1.条切段,起油锅,油只要少量。

  2.下玉米粒,翻炒调味,然后加入油条撒葱花炒匀。


  

丝瓜炒油条

丝瓜炒油条做法
   材料:
   丝瓜两根,老油条2根
  
   做法:
  

  步骤1:早上买吃油条的时候多买几根,留2根放到晚上拿来做菜用,油条放放就成老油条了,油条切几段待用。

  步骤2:丝瓜去皮,切滚刀块,洗干净。

  步骤3:锅中水开加点盐,倒入丝瓜焯水,水再次开就可以捞出丝瓜了。

  步骤4:锅中底油,油热放姜片爆香一下后,倒入焯水后的丝瓜和油条。加盐大火炒个2分钟就可以了。

  步骤5:加点鸡精就可以出锅了。


  

丝瓜炒油条

丝瓜炒油条做法
   材料:
   丝瓜500克、老油条2根、大蒜、生姜。
  
   做法:
  

  步骤1:丝瓜去皮,洗干净,滚刀切块。大蒜、生姜切成碎末状。

  步骤2:油条切几段待用。

  步骤3:锅中底油,油热放姜、大蒜,爆香一下后,倒入丝瓜,翻炒五成熟放入食用盐。待炒至七成熟,再放入油条,至丝瓜全部炒熟为止,就可以出锅了。

  特点:既有炸油条的香味,又有丝瓜的滑爽,同时还是一道下酒的好菜。


  

金针菇炒油条

金针菇炒油条做法
   材料:
   金针菇、油条、黄瓜、葱 姜 蒜、盐 鸡粉适量
  
   做法:
  

  1、早上买油条的时候多买几根,留2根放到晚上拿来做菜用,油条放放就成老油条了,油条切几段待用。

  2、金针菇洗干净沥干水分,黄瓜切丝备用。

  3、锅中水开加点盐,倒入金针菇焯水,1分钟捞起沥干水份。

  4、锅中底油,油热放姜片 蒜爆香一下后,倒入焯水后金针菇油条。加盐大火炒个2分钟放入黄瓜翻炒起锅就可以了。

  5、加点鸡精就可以出锅了。


  

蒜蓉丝瓜炒油条

蒜蓉丝瓜炒油条做法
   材料:
   丝瓜一条,剩油条两根,盐适量,蒜三瓣,食用油适量
  
   做法:
  

  1.丝瓜去皮切滚刀块,油条切块,蒜切末;

  2.炒锅倒入适量油,冷油时即入蒜末,炒出香味,倒入丝瓜煸炒两分钟,至丝瓜油润稍软;

  3.倒入油条,调入适量盐,翻炒均匀即可。


  

徐州香酥大油条,台湾大油条的详细做法

徐州香酥大油条,台湾大油条的详细做法做法
   材料:
   面粉10斤
  
   做法:
  

  1、用和面机活成柔软的面团

  2、放入冰柜冷藏

  3、取出面团擀成条状

  4、用刀切成2厘米宽条状

  5、2个放在以起,用刀背按一条沟

  6、手捏两头放进预热好的油锅里

  7、炸到金黄,捞出

  具体配方和做法:www.xuzqcb.com


  

小白菜炒油果子

小白菜炒油果子做法
   材料:
   小白菜一把,油条两根,花椒,干辣椒,盐,食用油,鸡精少许
  
   做法:
  

  1.油条横切成小段,小白菜洗净汆水。(水烧开,将小白菜放入后关火,并迅速将其捞出过凉水,挤去多余的水分,切成寸许的小段)

  2.炒锅倒入少许油,油微热时倒入油条,小火翻炒至油条酥脆时,将其盛起备用。

  3.炒锅倒入少许油,油微热时倒入油条,小火翻炒至油条酥脆时,将其盛起备用。

  4.倒入小白菜,转大火,迅速翻炒,加盐及鸡精调味。

  5.再将炒好的油条倒入锅里,并快速翻炒约半分钟即可。

  6.出锅装盘。


  

虾味青菜炒饭

虾味青菜炒饭做法
   材料:
   北极虾,青菜,隔夜米饭,大蒜,白糖,盐,胡椒
  
   做法:
  

  1.将北极虾提前退冰,仔细剥去虾头和虾壳备用,青菜和大蒜分别切成细末;

  2.锅中加入适量的油烧热,爆香大蒜末,之后放入虾壳 用中火慢慢翻炒,直到爆出红油;

  3.之后将虾壳和蒜末捞出,放进隔夜米饭一碗,中火慢慢炒香,直到米饭炒散,颗粒分明;

  4.放入青菜末、北极虾仁,加入2勺盐、半勺白糖,炒匀,直到青菜开始变软,加入适量白胡椒粉调味即可。

小诀窍

  炒饭用隔夜米饭来做比较适宜,这样比较蓬松,有弹性 北极虾也可以用其他虾类代替,炒饭里还可以根据自己喜好添加如:香菇、青椒等蔬菜 也很好吃 这种口味的炒饭  虾香很浓郁,还充分利用了虾壳,营养流失较少 推荐一个类似的做法,也非常好吃


  

青菜炒年糕

青菜炒年糕做法
   材料:
   年糕半袋,青菜一小把,盐,醋,胡椒粉,鸡粉
  
   做法:
  

  1、青菜切寸段,炒锅加少许油烧六成热,把年糕翻炒一下,加少许水;

  2、年糕稍软盛出来,锅留底油烧热加入青菜炒几下,放入年糕翻炒;

  3、调入盐、胡椒粉、醋、鸡粉炒匀即可。


  

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