新派DIY西兰花烧粉条
材料:
西兰花，粉条，葱姜蒜，老抽，盐，剁椒
做法:
1、粉条先烫好，葱姜蒜爆锅，加老抽。
2、炖熟后加西兰花炒一会，加盐，洒点剁椒，出锅。
新派DIY西兰花烧粉条
材料:
西兰花，粉条，葱姜蒜，老抽，盐，剁椒
做法:
1、粉条先烫好，葱姜蒜爆锅，加老抽。
2、炖熟后加西兰花炒一会，加盐，洒点剁椒，出锅。
新派DIY西葫芦烧蘑菇
材料:
西葫芦，平菇，胡萝卜
做法:
爆锅后，炒各种食材，加一点水，炖2分钟，加盐，鸡精，水淀粉勾芡。
出锅。
家常快餐，很实用。
新派DIY西红柿烧皮蛋
材料:
菠菜，西红柿，香菇，皮蛋，虾米，盐，鸡精
做法:
1、先把菠菜放入油锅炒软，再加虾米，炒好后放到盘子里。
2、接着炒西红柿、香菇，最后放皮蛋。
3、水淀粉勾芡，最后加盐、鸡精调味即可。
新派DIY西红柿烧年糕
材料:
年糕，西红柿，韩国辣酱
做法:
1、西红柿烫一下，去皮，切细块；年糕用热水烫一下，分开一条条。
2、爆锅炒西红柿，变成稠稠的样子，加辣酱，下年糕，开炒。
3、过一会，加盐、鸡精，出锅。
新派西兰花烧木耳
材料:
苤蓝，西兰花 木耳，
做法:
苤蓝切丝，西兰花，加油盐焯水，
加木耳丝，辣椒油，葱花，盐，拌匀
新派西兰花烧豆腐
材料:
豆腐，西兰花，西红柿，花生
做法:
1、花生豆炒好，然后煎豆腐，备用。
2、爆锅之后，炒西红柿，再加西兰花，然后加豆腐，炒一会。
3、加盐、花生豆、鸡精就好了。
新派西兰花烧腐竹
材料:
西兰花，豆腐，腐竹，鹌鹑蛋，花生，香菇，辣椒酱，豆豉酱
做法:
1、西兰花焯半分钟，备用，豆腐焯一会，加盐卤一下。
2、葱姜蒜爆锅，加入辣椒酱，豆豉酱，香菇，翻炒一会。
3、加水、鹌鹑蛋，烧开。
4、加豆腐、腐竹，烧开。
5、最后加花生、盐、糖、淀粉勾芡，出锅。
6、西兰花随意摆在盘子里。好吃看得见。
新派西兰花烧排骨
材料:
肋排750克，料酒1大匙，酱油2大匙，白糖3大匙，醋4大匙，清水5大匙，盐1小匙，大料2朵，葱段，姜片；
做法:
1、锅中放入清水，将排骨冷水下入锅中，开锅后撇去浮沫、放入葱段，姜片，大料，转小火炖50分钟；
2、排骨煮好后捞出，控干水分；
3、制作调味汁，1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水，调匀；你只要按照12345的比例根据自己所用的排骨量调就可以了；
4、炒锅上火，倒入适量的油，油热后倒入排骨，用小火慢慢煸炒，炒至排骨表面金黄；
5、排骨煸炒好后，倒入调味汁，没过排骨，大火煮开后转小火慢慢让它炖10分钟至入味，加入少许盐，开大火收干汤汁即可。
新派DIY羊肉烧西兰花
材料:
蟹味菇，西兰花，羊汤
做法:
1、葱姜蒜爆锅，加羊汤，烧开。
2、下西兰花，炒1分钟，加蟹味菇。
3、水淀粉、糖花椒面，混合勾芡。
4、调味，出锅。鲜美之极！
新派DIY鸡心烧西兰花
材料:
鸡心，西兰花，盐，鸡精
做法:
1、鸡心去掉白色的肥油，西兰花开水烫一下，水里加点盐。
2、先炒鸡心，加水稍微炖一会。
3、然后加西兰花、盐、鸡精，出锅。