冬日暖胃汤
材料:
西红柿1个、鸡蛋2个
做法:
1、西红柿,香菇,芹菜切丁,二个鸡蛋打散。
2、锅里少许油煸炒西红柿和香菇丁,然后放入两碗水煮开。
3、加入芹菜丁煮开,放入打散的鸡蛋液,用勺子轻轻推出蛋花,用水淀粉勾芡。
4、放入盐、鸡粉调味,淋上香油,撒上胡椒粉即可出锅享用!
冬日暖胃汤
材料:
西红柿1个、鸡蛋2个
做法:
1、西红柿,香菇,芹菜切丁,二个鸡蛋打散。
2、锅里少许油煸炒西红柿和香菇丁,然后放入两碗水煮开。
3、加入芹菜丁煮开,放入打散的鸡蛋液,用勺子轻轻推出蛋花,用水淀粉勾芡。
4、放入盐、鸡粉调味,淋上香油,撒上胡椒粉即可出锅享用!
冬日暖锅
材料:
鸡,葱,姜,蒜,花椒,料酒,生抽,豆腐块,蘑菇,萝卜片和白菜片,枸杞和红枣,鸡精
做法:
1 鸡切块,飞水。
2 变色后,捞出冲洗干净。
3 葱切段,姜切片,蒜切片。
4 炒锅内下适量的油烧热后,倒入葱段,姜片和蒜片,加几粒花椒炒出香味。
5 加入鸡块,料酒和生抽,翻炒3-4分钟。
6 倒入大同电锅,加水,再依次加入豆腐块,蘑菇,萝卜片和白菜片,加一些枸杞和几粒红枣,炖半个小时左右,加盐和少许鸡精调味即可。
淮山茯苓薏米去湿暖胃汤
材料:
排骨 500克
做法:
1。煲汤一定要选购最好的材料,这样煲出来的药效才好的。
2。所有材料一起泡洗30分钟。
3。肉飞水
4。所有材料一起放进去锅一起煮2小时即可。
5。煮到最后了,添加些盐调好味道即可。煲好的一碗清热去湿,全家都可以喝的汤。请的是非常美味的一款靓汤。全家也来一碗。全家都爱喝的,小膳太也喜欢喝!
秋日暖饮
材料:
1~2个草莓味果冻,一包“香飘飘”奶茶粉,兰香子{超市有卖}
做法:
1.准备一个漂亮的杯子,把果冻倒在杯底。
2.把奶茶粉用温水泡好,倒入杯内。
3.把兰香子泡开,然后把水倒掉,把兰香子倒入杯内。
4.加上一些装饰就大功告成啦。
牛肚补胃汤
材料:
牛肚1000克,新鲜荷叶2张,茴香、桂皮、生姜、胡椒、细盐、黄酒各适量。
做法:
将新鲜荷叶垫置于沙锅底,把整治洗净后的牛肚放入,加水浸没。旺火烧沸后,改用中火煮半小时,取出稍晾,切成条状或小块,再倒入沙锅内,加黄酒3匙,茴香、桂皮少许,小火慢煨2小时。再加细盐1匙,生姜、胡椒粉少许,继续慢煨2~3小时,至牛肚酥烂即成。
益胃汤
材料:
沙参、麦冬、生地黄、玉竹,冰糖适量。
做法:
水煎服。
养胃汤
材料:
沙参、麦冬,玉竹,生扁豆、桑叶、甘草适量。
做法:
水煎服。
升阳益胃汤
材料:
人参、半夏、炙甘草、羌活,独活、防风、白芍、陈皮、白术、茯苓、泽霄、柴胡、黄连、黄芪适量。
做法:
水煎服。
麦门冬益胃汤玉女煎(大便干结)
材料:
麦冬10g,沙参15g,粳米15g,甘草6g,半夏3g,石斛15g,花粉20g,竹茹10g,知母15g,火麻仁、瓜蒌仁适量。
做法:
水煎服。
麦门冬汤加益胃汤加玉女煎
材料:
麦冬10g,沙参15g,粳米15g,甘草6g,半夏3g,石斛15g,花粉20g,竹茹10g,知母15g。
做法:
水煎服。