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雪菜肉末胡萝卜

时间:2021-09-17  2021-09-17  家常菜  手机阅读
雪菜肉末胡萝卜做法
   材料:
   雪菜200克,猪肉100克,胡萝卜少许,盐、葱姜、油、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、腌雪菜泡去盐卤洗净切末,猪肉切丁,胡萝卜洗净切丁,葱姜切末。

  2、起锅热油爆香姜葱,煸炒肉丁片刻,放雪菜、胡萝卜和少许水焖煮2分钟。

  3、放盐和鸡精调味即可。


  

雪菜肉末胡萝卜

雪菜肉末胡萝卜做法
   材料:
   雪菜200克,猪肉100克,胡萝卜少许,盐、葱姜、油、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、腌雪菜泡去盐卤洗净切末,猪肉切丁,胡萝卜洗净切丁,葱姜切末。

  2、起锅热油爆香姜葱,煸炒肉丁片刻,放雪菜、胡萝卜和少许水焖煮2分钟。

  3、放盐和鸡精调味即可。


  

肉末胡萝卜炒饭

肉末胡萝卜炒饭做法
   材料:
   主料:米饭(蒸)250克,
  
   做法:
  

  1.将胡萝卜去根洗净,切成小丁;

  2.葱、猪肉洗净剁碎成肉末,备用;

  3.将炒锅内倒入适量猪油,烧热后,放入胡萝卜丁,煸炒至软,盛出;

  4.将炒锅内倒入余油烧热,放入葱末,炒出香味后,放入肉末,迅速炒散;

  5.加入料酒、精盐,炒至断生,放入米饭、炒熟的胡萝卜丁炒匀,撒上少许水,盖上锅盖;

  6.用小火焖约5分钟,加入味精炒匀,即可装盘。

小诀窍

  食物相克:

  米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。


  

鸡肉末胡萝卜粥


   材料:
   鸡肉50克,胡萝卜100克,大米50克,植物油、葱、姜、精盐各适量。
  
   做法:
  

  将鸡肉剁成末。胡萝卜去皮切成小丁。大米洗干净。锅内放油,用葱、姜末爆锅,下入鸡肉末略炒后加水、精盐、胡萝卜、大米,煮烂即成。


  

肉末胡萝卜粥


   材料:
   鸡脯肉50克,胡萝卜100克,大米50克,植物油3克,味精0.5克,葱、姜末少许。
  
   做法:
  

  将鸡肉剁成泥,胡萝卜去皮切成小丁,大米洗净。锅内放油烧热,用葱、姜末爆锅,下入鸡肉末略炒后加水、胡萝卜、大米共煮,熟烂即成。


  

雪菜肉末

雪菜肉末做法
   材料:
   雪里红70公克,辣椒末1小匙,蒜末1小匙,绞肉40公克,糖1小匙,胡椒粉1/4小匙,香油1小匙
  
   做法:
  

  1.将雪里红洗去咸份,挤干后切末备用。

  2.热油锅,放入辣椒末、蒜末炒香,再放入绞肉,炒出油份,最后加入雪里红末及调味料炒匀即可。


  

雪菜肉末四季豆

雪菜肉末四季豆做法
   材料:
   主料:四季豆150克,肥瘦猪肉50克,芥菜20克,
  
   做法:
  

  1.四季豆折去两头,撕去老筋,改成寸段;

  2.雪菜切末;

  3.猪肉切成肉末;

  4.姜切成碎屑状;

  5.锅上火放油烧到七成热,将四季豆拉油倒出,趁热锅投入肉末,雪菜,葱花,姜米略煸一下;

  6.放入四季豆稍炒一下,烹八黄酒,加调料,汤少许略焖一下,收干水分,淋麻油,翻匀后装盘即成。


  

雪菜肉末

雪菜肉末做法
   材料:
   300-350克 肉末(我用了火鸡肉末)
  
   做法:
  

  热锅,下一点油,把肉末炒散,如果喜欢可以加一点料酒去腥。

  肉末变色之后,再加一点油,把八角和花椒粉加入炒香,加入辣椒粉炒匀,如果不喜欢辣可以不下辣椒粉。

  倒入雪菜,炒香,就好了。

  嫩豆腐切块,在锅里下少许的油,稍微炒炒,用铲子铲碎。加入1/2 碗/半杯的雪菜肉末,拌匀。

  继续煮5分钟左右,就好了。喜欢味道重一点的可以加点酱油或盐。


  

雪菜肉末面

雪菜肉末面做法
   材料:
   雪菜肉末:
  
   做法:
  

  1、热锅,下一点油,把肉末炒散,如果喜欢可以加一点料酒去腥。

  2、肉末变色之后,再加一点油,加入八角和花椒粉炒香,加入辣椒粉炒匀。如果不喜欢辣可以不下辣椒粉。

  3、倒入雪菜炒香,就好了。

  4、煮滚一锅水,把两把挂面煮至七成熟,捞出过凉水,把锅里的水再煮滚,面条再次入锅煮熟。

  5、一个碗里做拌面,加入醋酱油、红油、胡椒粉,把煮好的面条加入,拌匀。

  6、另一个碗里做汤面,把面条放到碗里,撒上黑胡椒和葱花,注入煮滚的高汤,加点盐或者鱼露调味。

  7、把两大匙雪菜肉末盖到面上头,好吃的雪菜肉末面就好啦!

  8、再炒一盘自己种的木耳菜,午餐就好了!


  

宝宝美食:胡萝卜泥青菜肉末菜粥

宝宝美食:胡萝卜泥青菜肉末菜粥 做法
   材料:
   胡萝卜,青菜,蒸熟肉末,粥,适量高汤,熬熟植物油
  
   做法:
  

  1、 将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥;

  2、 锅内放入肉末、粥、高汤(猪肉汤),再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖开后;

  3、 加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。


  

蒜末胡椒辣味虾

蒜末胡椒辣味虾做法
   材料:
   植物油40毫升,水60毫升,卷心菜丝70克,蒜末8克,新鲜大虾8个,去皮,去虾线,碎红辣椒片4克,洋葱片20克,切碎的新鲜香菜3克,酱油15毫升
  
   做法:
  

  1.用高火将15毫升的油在锅里烧热。加入卷心菜和15毫升的水炒30秒。将卷心菜取出放到盘里。

  2.用高火将剩下的油烧热,加入蒜和虾肉炒到蒜变的微黄,虾肉变粉红,然后加入辣椒、洋葱、香菜、酱油和剩下的水。炒上10秒,趁热倒到卷心菜上即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a142056.html

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