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薏仁豆浆

时间:2020-02-05  2020-02-05  其它菜谱  手机阅读
薏仁豆浆做法
   材料:
   黄豆100公克,薏仁150公克,水2500㏄,冰糖150公克
  
   做法:
  

  1.黄豆、薏仁洗净,泡水(份量外)约6小时,备用。

  2.将作法1的黄豆、薏仁放入果汁机中,加入1000㏄的水搅打成浆。

  3.取一锅,加入1500㏄的水煮滚,慢慢倒入作法2的薏仁豆浆,煮滚后转小火续煮约15分钟,至无豆腥味。

  4.将作法3的薏仁豆浆倒入纱布袋中,滤掉薏仁豆渣即可。


  

薏仁豆浆

薏仁豆浆做法
   材料:
   黄豆100公克,薏仁150公克,水2500㏄,冰糖150公克
  
   做法:
  

  1.黄豆、薏仁洗净,泡水(份量外)约6小时,备用。

  2.将作法1的黄豆、薏仁放入果汁机中,加入1000㏄的水搅打成浆。

  3.取一锅,加入1500㏄的水煮滚,慢慢倒入作法2的薏仁豆浆,煮滚后转小火续煮约15分钟,至无豆腥味。

  4.将作法3的薏仁豆浆倒入纱布袋中,滤掉薏仁豆渣即可。


  

薏仁豆浆

薏仁豆浆做法
   材料:
   薏仁粉1大匙,无糖豆浆240cc
  
   做法:
  

  1、糖豆浆以中火煮至温热,加入薏仁粉搅拌均匀;

  2、以小火续煮约1分钟即可。


  

黑米薏仁豆浆

黑米薏仁豆浆做法
   材料:
   黑米,薏仁,黄豆
  
   做法:
  

  1.将黄豆提前一夜浸泡

  2.清洗干净后,放入豆浆机中,加入适量黑米及薏仁和适量水,启动五谷豆浆键

  3.煮熟过滤即可


  

核桃薏仁豆浆

核桃薏仁豆浆做法
   材料:
   黄豆2把,薏仁1把(此两样提前一夜浸泡),核桃适量,大米1把,糖
  
   做法:
  

  1、将浸泡过的黄豆及薏仁和大米核桃一起清洗干净;

  2、放入豆浆机中启动开关,熟后过滤,加糖拌匀即可。


  

木糖醇红豆薏仁豆浆

木糖醇红豆薏仁豆浆做法
   材料:
   黄豆、红豆、薏仁、花生、红枣、木糖醇
  
   做法:
  

  1、黄豆、红豆、薏仁、花生洗净浸泡一晚上;

  2、红枣去核,和豆子一起放入豆浆机,放入适量清水,按湿豆键;

  3、程序停止后,用筛网过滤掉残渣,去掉表面泡沫;

  4、趁热加入适量木糖醇,搅拌均匀即可。


  

杏仁豆浆

杏仁豆浆做法
   材料:
   杏仁20克,黄豆100克,清水500克,砂糖少许
  
   做法:
  

  1.将黄豆洗净浸5小时。杏仁洗净

  2.用清水将黄豆煮熟,然后放砂糖煮至砂糖溶。

  3.趁热将进黄豆连水放入搅拌机,再放入杏仁一齐搅拌成豆浆即可饮用。

小诀窍

  特点 含丰富的磷和钙,适合全家大小饮用。


  

杏仁豆浆饮


   材料:
   杏仁15克,豆浆250毫升,冰糖15克。
  
   做法:
  

  1.将杏仁洗净,去皮;冰糖打碎成屑。

  2.将杏仁用电动机打成细粉,放入锅内,加入豆浆,用文火烧沸,加入冰糖屑即成。

  杏仁也可与黄豆同时用小打浆机打出杏仁豆浆。


  

薏苡仁豆浆


   材料:
   薏苡仁50克,黄豆50克,白糖30克。
  
   做法:
  

  1.将黄豆、薏苡仁洗净,浸泡一夜,用豆浆机打出豆浆。

  2.将薏苡仁、黄豆混合浆放入锅内,用武火烧沸,停火,加入白糖即成。

  3.薏苡仁在制作前用水浸泡一夜,泡软打浆效果更佳。


  

麦香杏仁豆浆

麦香杏仁豆浆做法
   材料:
   黄豆量杯的九成满,杏仁10颗,燕麦片20克,水,糖
  
   做法:
  

  1、将黄豆和杏仁充分浸泡一晚;

  2、之后倒入豆浆机后,加入燕麦片和水,打好后加入适量的糖即可。


  

豆浆与奶油球豆浆汁


   材料:
   豆浆1杯,桔子1个,蜂蜜适量,钙粉少许。
  
   做法:
  

  将桔子切成适当的小块,挤果汁、豆浆煮熟放凉,加入桔汁、蜂蜜、掺上钙粉即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a25103.html

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