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蟹黄炒鱼丝

时间:2020-06-20  2020-06-20  炒菜  手机阅读
蟹黄炒鱼丝做法
   材料:
   主料:草鱼1条(约750克),蟹黄100克,西芹100克。调料:盐、味精各6克,鸡精8克,生粉30克,蛋清30克,色拉油15克,高汤30克。
  
   做法:
  

  1、将草鱼宰杀,然后去鳞、去腮、去头尾,从腹部取出内脏,将鱼肉沿中骨片下,撕去鱼皮,制成净鱼肉。

  2、将鱼肉剁成蓉,放入容器中加入盐、味精各5克、生粉、蛋清调匀后朝一个方向搅打上劲,然后放入裱花袋中。

  3、锅内放入水,烧至五成热时,将裱花袋中的鱼肉挤成细丝,边挤边下入锅中,直至鱼肉丝浮起(此时要用小火,挤鱼丝的速度要快)后捞出,控水;西芹切成段,放入沸水中大火汆1分钟,取出控水后放射状摆入盘中。

  4、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入蟹黄小火翻炒1分钟,然后放入鱼丝同炒2分钟,加入鸡精、高汤、剩余的盐和味精调味后出锅,装入垫有西芹的盘中。

小诀窍

  特点

  鱼丝洁白,肉质鲜香。


  

蟹黄炒鱼丝

蟹黄炒鱼丝做法
   材料:
   主料:草鱼1条(约750克),蟹黄100克,西芹100克。调料:盐、味精各6克,鸡精8克,生粉30克,蛋清30克,色拉油15克,高汤30克。
  
   做法:
  

  1、将草鱼宰杀,然后去鳞、去腮、去头尾,从腹部取出内脏,将鱼肉沿中骨片下,撕去鱼皮,制成净鱼肉。

  2、将鱼肉剁成蓉,放入容器中加入盐、味精各5克、生粉、蛋清调匀后朝一个方向搅打上劲,然后放入裱花袋中。

  3、锅内放入水,烧至五成热时,将裱花袋中的鱼肉挤成细丝,边挤边下入锅中,直至鱼肉丝浮起(此时要用小火,挤鱼丝的速度要快)后捞出,控水;西芹切成段,放入沸水中大火汆1分钟,取出控水后放射状摆入盘中。

  4、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入蟹黄小火翻炒1分钟,然后放入鱼丝同炒2分钟,加入鸡精、高汤、剩余的盐和味精调味后出锅,装入垫有西芹的盘中。

小诀窍

  特点

  鱼丝洁白,肉质鲜香。


  

韭香蟹黄炒饭

韭香蟹黄炒饭做法
   材料:
    大闸蟹、米饭、韭菜、盐、味精、黄酒、葱、姜、胡椒粉各适量
  
   做法:
  

  1、将大闸蟹洗净,蒸熟,剥下蟹肉、蟹黄备用。

  2、锅上火,注入油烧热,放入葱花、姜末、料酒、蟹黄、蟹肉、胡椒粉煸炒,再投入韭菜末、米饭、盐、味精,翻炒至米饭粒分开、蓬松时装盘即成。

  创新说明

  此菜在传统炒饭的基础上加入韭菜、蟹黄、蟹肉,提高了炒饭的档次,口味也更佳。

小诀窍

  特点

  韭香浓郁,松软可口。

  卢彬 (江苏)


  

炒鱼丝

炒鱼丝做法
   材料:
   主料:青鱼400克,
  
   做法:
  

  1.将青鱼宰杀治净,净鱼肉剁成茸,加精盐7克抓匀,做成两个鱼球;

  2.干淀粉研细过筛,铺在砧墩上,把鱼球放上滚动,沾匀干淀粉,用手拍成薄鱼饼;

  3.锅放水烧沸,鱼饼放入沸水锅中氽熟捞起,再用冷水漂一漂,洗净淀粉;

  4.洗净淀粉的鱼饼切成6厘米长、0.6厘米宽的丝待用;

  5.瘦猪肉洗净,切成丝;

  6.香菇去蒂,洗净,切成丝;

  7.生姜洗净,切成丝;

  8.红辣椒去蒂、籽,洗净切成丝;

  9.韭菜花择洗干净,切3厘米长的段;

  10.炒锅置旺火上烧热,舀入熟大油,放肉丝煸炒;

  11.肉丝稍煸炒随即放入韭菜花段、香菇丝、姜丝、辣椒丝煸炒数下,加精盐、酱油、味精、料酒,倒入鱼丝烧沸,颠翻炒锅拌匀,起锅装盘即成。


  

滑炒鱼丝

滑炒鱼丝做法
   材料:
   主料:鲆250克,
  
   做法:
  

  1.鲆鱼精肉先片0.2厘米厚的薄片,再切6厘米长的细丝;

  2.放碗中加盐、味精、料酒、蛋清和少许淀粉抓匀上浆备用;

  3.冬笋、香菇洗净切丝,用开水焯过;

  4.勺中加底油烧热,加葱姜丝煸出香味,加冬笋、冬菇丝翻炒几下;

  5.加高汤25克调味,放入鱼丝,淋花椒油颠翻出勺。


  

炒鱼丝糊

炒鱼丝糊做法
   材料:
   用料主料:鲈鱼肉或牙片鱼肉350克配料:大蒜米、笋丝、冬菇丝阔料:调汤、盐、料酒、鸡粉、粉团、香油、蛋清
  
   做法:
  

  1、鱼肉切成细丝,放入碗内,加少许盐、味精、料酒入味,加蛋清,粉团上浆。

  2、锅内加花生油,烧至三成热时,放入鱼丝,滑出,倒入漏勺。

  3、锅内加鸡汤凋好口味,加入鱼丝、笋丝、冬菇丝,勾芡,盛在盘中,鱼丝中间压一个窝,放上大蒜米。

  4、锅内加香油,烧热后,浇在大蒜米上,上桌即成。

小诀窍

  制作关键

  鱼肉要新鲜,刀工要均匀,丝要切得细。

  上浆要匀,滑油要利落。

  香油要热。


  

仙人掌炒鱼丝

仙人掌炒鱼丝做法
   材料:
   用料主料:仙人掌、草鱼辅料:红辣椒、鸡蛋、胡萝卜调料:盐、葱、姜、淀粉、白胡椒粉、料酒、鸡精、高汤、食用油
  
   做法:
  

  1.将草鱼去内脏、去骨、去刺,洗净切成丝,放入器皿中加入蛋清、盐、淀粉,滴入几滴油拌匀上浆入味;

  2.将仙人掌去刺洗净切成丝,红辣椒、胡萝卜、葱、姜洗净切成丝;

  3.坐锅点火放入油,油四成热时倒入鱼丝、胡萝卜丝、仙人掌丝过油捞出待用;

  4.坐锅点火放入少许油,油五六成热时,倒入鱼丝、胡萝卜丝、仙人掌丝、红辣椒丝煸炒,加入白胡椒粉、盐、料酒、鸡精、少量高汤,翻炒均匀出锅即可。

小诀窍

  特点

  鲜香味浓,风昧独特。


  

银针炒鱼丝


   材料:
   绿豆芽100克、鲩鱼肉50克、红椒1只、韭菜10克,花生油200克(实耗油12克)、盐6克、味精2克、白糖1克、湿生粉适量、麻油1克。
  
   做法:
  

  1、绿豆芽去根部洗净,鲩鱼肉去皮切中丝,韭菜洗净切段,生姜去皮切丝,红椒切丝。

  2、鱼肉丝加少许盐、湿生粉腌好,再烧锅下入花生油,待油温80度时,下入鱼丝,泡至九成熟倒出待用。

  3、锅内留油,放入姜丝、豆芽、红椒丝、盐,炒至断生,加入鱼丝、韭菜。调入味精、白糖炒透,再用湿生粉勾芡。淋入麻油,轻轻翻炒几次即可。


  

韭黄炒香干

韭黄炒香干做法
   材料:
   韭黄一把,小香干14块
  
   做法:
  

  步骤1:韭黄洗干净切段;香干洗一下,切条待用。我是比较喜欢吃豆制品的,所以在我的博客里你会找到很多和豆制品有关的菜,做起来简单也好吃,个人所爱吧

  步骤2:锅中放底油油七成热时放香干,倒入酱油,加盐翻炒30秒起锅待用

  步骤3:锅中重新放少许底油,油热倒入韭黄加盐大火煸炒一下,倒入待用的香干翻炒均匀即可


  

韭黄炒鸡蛋

韭黄炒鸡蛋做法
   材料:
   鸡蛋2个,韭黄,姜,蒜,盐,鸡精,料酒,胡椒粉,油,麻油
  
   做法:
  

  1.韭黄洗干净切段备用,姜蒜切碎、鸡蛋加入3大匙水、适量的盐、鸡精、料酒、胡椒粉、油、麻油搅拌均匀备用、

  2.姜、蒜爆香油锅、下韭黄爆炒片刻后倒入鸡蛋慢慢正反面半煎半炒熟透即可。

小诀窍

  这个菜比较家常了,我特别爱吃,鸡蛋调味后再和韭黄一起炒味道会更好噢!


  

韭黄炒牛肉

韭黄炒牛肉做法
   材料:
   韭黄,牛肉片(已腌好),姜,蒜,料酒,盐,鸡精,油,麻油
  
   做法:
  

  1.牛肉片下锅炒至八成熟盛起备用、姜、蒜切碎备用、韭黄洗干净切段备用。

  2.姜蒜爆香油锅, 下韭黄爆炒片刻后加入牛肉,再加入料酒和少量的盐和鸡精翻炒均匀。

  3.滴几滴麻油翻炒均匀即可装盘。

小诀窍

  因为牛肉买的是腌好的,所以炒韭黄的时候只需要加少量的盐和鸡精带出味道就可以了。 韭黄很容易熟,所以不宜炒太久,老了就不好吃了。


  

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