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牛肉炒粒粒

时间:2019-10-27  2019-10-27  炒菜  手机阅读
牛肉炒粒粒做法
   材料:
   牛肉400克,青瓜1根,玉米粒(2根玉米份量),马蹄5个,盐,料酒,生抽,鸡精,油,麻油2大匙,生粉
  
   做法:
  

  1.牛肉切碎、青瓜切粒、玉米粒洗干净晾干水,马蹄去皮切粒,蒜切碎,姜切碎。

  2.牛肉加入少许生抽、砂糖、油、2大茶匙料酒、麻油、生粉混合搅拌均匀腌半个小时。

  3.牛肉先下锅炒至七八成熟捞起备,少许蒜爆香油锅,下青瓜和玉米马蹄以及1茶匙料酒爆炒片刻后加入牛肉一起翻炒片刻后,加入适量盐和鸡精,继续翻炒均匀后撒少许麻油再翻炒几下即可装盘。


  

牛肉炒粒粒

牛肉炒粒粒做法
   材料:
   牛肉400克,青瓜1根,玉米粒(2根玉米份量),马蹄5个,盐,料酒,生抽,鸡精,油,麻油2大匙,生粉
  
   做法:
  

  1.牛肉切碎、青瓜切粒、玉米粒洗干净晾干水,马蹄去皮切粒,蒜切碎,姜切碎。

  2.牛肉加入少许生抽、砂糖、油、2大茶匙料酒、麻油、生粉混合搅拌均匀腌半个小时。

  3.牛肉先下锅炒至七八成熟捞起备,少许蒜爆香油锅,下青瓜和玉米马蹄以及1茶匙料酒爆炒片刻后加入牛肉一起翻炒片刻后,加入适量盐和鸡精,继续翻炒均匀后撒少许麻油再翻炒几下即可装盘。


  

炒粒粒

炒粒粒做法
   材料:
   玉米200G,芹菜200G,马蹄200G,花生小半碗,猪肉300g,油,麻油,料酒,生抽,盐,鸡精,干葱,生粉,砂糖
  
   做法:
  

  1.猪肉洗干净切粒加入适量生抽、油 、麻油、料酒、生粉、砂糖混合搅拌均匀腌半个小时。

  2.芹菜摘好斜切,玉米洗干净后将其一同下锅灼煮片刻捞起泡一下凉水捞起晾干水粉备用。

  3.马蹄切小粒备用、花生下锅炸至金黄色捞起晾干油备用、猪肉下油锅泡一下捞起晾干油备用。

  4.干葱一个切碎放入锅爆香,先下芹菜、玉米、花生、马蹄和少许料酒爆炒片刻后倒入猪肉一起翻炒均匀后加入适量的盐 鸡精和少许砂糖翻炒片刻再撒少许麻油翻炒均匀即可。


  

蒜茸豆豉炒粒粒

蒜茸豆豉炒粒粒做法
   材料:
   主材:,芋丝12个,去水,蒜茸1汤匙,中洋葱1个,去皮切粒,西芹粒70克,磨菇粒140克,辣椒粒2汤匙,青葱2条,切段,马蹄粒70克,油适量,汁料:份量仅供参考,李x牌蒜茸豆豉酱2汤匙,蚝油2茶匙,糖1茶匙,水60毫升,生粉2茶匙+1汤匙水
  
   做法:
  

  1.快火下油(约1汤匙)起锅,先爆香辣椒、蒜茸、青葱和蒜蓉豆豉酱,再加洋葱和1茶匙盐炒软。

  2.再加入西芹和马蹄炒匀炒软,再加磨菇炒匀,再加汁料煮开,加入芋丝盖盖煮2-3分钟,加生粉水勾芡,装盘即成。


  

金玉满堂炒粒粒

金玉满堂炒粒粒做法
   材料:
   甜玉米1个,云南小瓜1个,胡萝卜1个,南瓜1块,瘦肉100克,油,盐,生粉
  
   做法:
  

  1.瘦肉切丁,用少许油、盐、生粉拌匀,腌15分钟;玉米切出玉米粒;南瓜、胡萝卜削皮后切丁;云南小瓜清洗干净不用削皮,只取带外皮的一圈切丁,中间的瓜囊部分不要

  2.热油锅,放进瘦肉丁大火滑炒

  3.炒至瘦肉丁变色马上盛出备用

  4.锅里重新放点油,放进胡萝卜丁煸炒至变色

  5.加入玉米丁,煸炒几下

  6.加入南瓜丁和云南小瓜丁,煸炒至云南小瓜变色

  7.加入1/3碗清水

  8.盖上锅盖中火煮5分钟

  9.加入瘦肉丁

  10.放盐调味

  11.放少许生抽调味

  12.淋入水淀粉(1小勺生粉+2汤匙清水兑成),翻炒均匀,大火收干酱汁即可


  

百子千孙(炒粒粒)

百子千孙(炒粒粒)做法
   材料:
   沙葛1粒约500g,鸡胸肉100g,甜豆1包150g,粟米粒100g,萝卜1条,吊片1个(剪丝),松子仁20g(炒香),料酒1汤匙
  
   做法:
  

  1、鸡胸肉洗净切粒,加少许糖、盐、生抽、麻油和粟粉腌20分钟。

  2、沙葛和萝卜削皮,甜豆去掉两边的荚丝,把所有材料切粒。

  3、吊片丝洗净沥干水分,拍上少许粟粉放油锅里爆香备用。

  4、锅里烧热一汤匙油,下鸡粒大火快手翻炒至7成熟后赞酒。

  5、沙葛、甜豆、萝卜、粟米依序加入炒至断生味。

  6、用少许盐和胡椒粉调味后勾芡即可盛碟。

  7、撒上松子仁和吊片丝即大功告成。

小诀窍

  ~食材可自由配搭,只需要旺火快炒。

  ~可适量加味精调味。


  

粒粒香花菇牛肉酱

粒粒香花菇牛肉酱做法
   材料:
   【主原料】:牛后腿肉300克。
  
   做法:
  

  【牛肉的腌制与花菇花生米的处理过程】:

  1.牛后腿肉300克用冷水浸泡20分钟,去除血水,用清水冲洗干净(慧心贴心提示一:牛肉用冷水提前浸泡,以去除牛肉表面和组织含有的血水,进而达到去腥的目的)。

  2.洗好的牛肉用刀切成大小均等的牛肉粒。

  3.牛肉粒放碗中,加入1汤匙味达美蚝油。

  4.加入1汤匙六月鲜豆瓣酱。

  5.用筷子把牛肉粒和调料搅拌均匀,放在一边腌制15分钟。

  6.花菇6朵提前用温水浸泡至发胀。

  7.泡好的花菇用刀切成花菇粒。

  8.黄飞红麻辣花生和里面的红辣椒、花椒放在案板上,用擀面杖擀制。

  9.红辣椒和花椒擀成末、花生擀成带有颗粒感的花生粒(慧心贴心提示二:花生不要压成碎末,带点颗粒口感更好)。

  【花菇牛肉酱的炒制过程】:

  1.炒锅放火上,大火烧热锅底,放入花菇粒,转中小火烘烤。

  2.把花菇含有的水分烤干,烤到花菇表面呈金黄色,把花菇取出备用(慧心贴心提示三:烘烤花菇或香菇丁,锅内不放油,烘烤干的花菇无水分,口感韧韧的比肉还好吃;放油后花菇的水分逼不出,影响口感,花菇含有水分也影响酱料的保存)。

  3.锅里放适量食用油,放入牛肉粒翻炒。

  4.炒到牛肉粒熟,表面呈焦黄色。

  5.放入干豆豉20粒。

  6.放入2汤匙六月鲜豆瓣酱,用铲子翻炒到每一块牛肉粒都被酱汁包裹。

  7.放入烘烤干的花菇粒(慧心贴心提示四:花菇先烘干再放入牛肉中,如果不烘干和牛肉混合,香菇的口感没有先烘干的口感好,而且炒制过程香菇会出水,影响酱料的保存)。

  8.放入碾碎的花生粒。

  9.用铲子翻拌均匀,花菇牛肉酱就炒好了。

  【花菇牛肉酱的保存方法】:

  1.准备一个玻璃瓶,锅内放足量冷水放入玻璃瓶,大火烧煮至水开,中火继续煮制10分钟给玻璃瓶消毒(慧心贴心提示五:玻璃瓶一定要先消毒,保证瓶子干净无水分,否则,影响酱料的保存)。

  2.煮好的玻璃瓶倒扣在案板上,晾干瓶里和瓶盖的水分。

  3.炒好的花菇牛肉酱装在瓶子的八分满处。

  4.炒锅内放适量食用油,大火烧至油热且出香味(慧心贴心提示六:酱料装到瓶口八分满,用热油封口,可延长酱料的保质期)。

  5.烧好的热油稍微放凉,淋在牛肉酱的表面,使玻璃瓶满。

  6.盖好瓶盖,将瓶子放在冰箱冷藏室,至少可保存一个月。

小诀窍

  按以上方法保存酱料,至少可保存一个月,但因自己家庭制作,酱料不含任何防腐剂,建议做好的酱料尽早食用。


  

茄汁粒粒罗非鱼

茄汁粒粒罗非鱼做法
   材料:
   盐,胡椒面,淀粉,料酒,鸡蛋液,玉米粉
  
   做法:
  

  1.预先用盐、胡椒面、淀粉、少少料酒腌好鱼块,用两小碗装好鸡蛋液、玉米粉(面包糠也可以),鱼块依次蘸蛋液再蘸玉米粉,放入油锅炸至金黄色,盛起备用。

  2.将玉米粒、青豆、红萝卜粒入锅炒,差不多熟时加洋葱粒,这样做法是使洋葱粒不太软,吃起来还是爽的,再加入用胡椒面、茄汁、糖和白醋(柠檬汁也行)兑成的酸甜芡,盛起。

  3.铺上炸好了的鱼条。

小诀窍

  开工。大家周末鱼块,周末愉快!


  

虾仁腰果粒粒+盐水花生

虾仁腰果粒粒+盐水花生做法
   材料:
   虾仁,腰果,红色橙色菜椒,青豆,玉米
  
   做法:
  

  1.炸好腰果,盛起备用;

  2.先爆熟虾仁,盛起备用;

  3.热锅加入底油,倒入玉米、青豆和菜椒,兜几下,点入精盐、胡椒面、几滴料酒,兜匀,再倒入虾仁,搅拌几下,如果喜欢芡汁的,最后打个薄芡的也可以,铺上腰果,上台。

  4.嘿嘿,买一送一,再送上个咸水花生。生花生下锅,放大半锅水,加入两三茶匙盐,煮1.5--2个小时左右,然后熄火,让盐水慢慢渗透花生壳,等一两个小时后捞起沥水,可开吃。


  

最美丽的粒粒玛瑙果冻

最美丽的粒粒玛瑙果冻做法
   材料:
   石榴籽若干,水,QQ糖1包
  
   做法:
  

  1.25G的QQ糖一包,加150ML水,隔水蒸至糖融化。

  2.杯子里放适量石榴籽,加入处理好的糖水。

  3.放冰箱,2-3小时即可。


  

五彩粒粒菜

五彩粒粒菜做法
   材料:
   玉米,毛豆,胡萝卜,香肠,青椒,食用油,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.玉米,毛豆先下锅汆水捞出沥水。

  2.胡萝卜,香肠,青椒洗净切丁。

  3.先下香肠翻炒,再依次倒入胡萝卜,玉米,毛豆,青椒翻炒,最后加盐,鸡精调味即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a5715.html

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